经常吃压缩饼干好吗

@尉选5296：天天吃压缩饼干好吗 -
山卖18526413832…… 缺乏维生素....微量元素...压缩饼干是应急用的,不会缺糖和盐这种生死的必需品,但久吃不好的.注意多补充水果..还有蔬菜,望采纳

@尉选5296：请问常吃压缩饼干好吗?谢谢! -
山卖18526413832…… 不好!饼干保存防腐剂,干燥剂都会有.

@尉选5296：压缩饼干能常吃么 -
山卖18526413832…… 没有必要,难吃,营养不均衡,如果把压缩饼干当主食的话,最好配上一些蔬菜水果 本人举得饼干吃了都不怎么好.上火,而且会长脂肪.虽然看上去小小的几块饼干,可是热量惊人啊.所以还是少吃为妙

@尉选5296：压缩饼干吃多了会有影响么? -
山卖18526413832…… 但是还是建议不要长期吃....会便秘的是在条件不允许的情况下才选择压缩食品不仅仅时压缩饼干,普通饼干长期吃对身体也不好!大量食品含有反式脂肪酸 反式脂肪酸在自然食品中含量很少,人们平时食用的含有反式脂肪酸的食品,基本上来自...

@尉选5296：常吃压缩饼干对身体有好处吗? -
山卖18526413832…… 绝对没有

@尉选5296：压缩饼干有营养吗?一天三餐只吃他可以吗? -
山卖18526413832…… 压缩饼干没有营养,不能长期吃. 压缩饼干是由小麦、粗粮和乳制品等不易消化的食物制成,里面甚至还有干果和肉松.所以它的能量非常高,对于填饱肚子方面有着奇效.压缩饼干在进入体内后,并不能很快被肠胃消化,所以它会带来饱腹感...

@尉选5296：吃压缩饼干好吗? -
山卖18526413832…… 好,不要经常吃,不会.

@尉选5296：我没时间吃早饭,就常常吃压缩饼干,这样对身体好吗 -
山卖18526413832…… 膳食营养要均衡,这是相当重要的,均衡一是体现在一日三餐按时按量吃,而是只营养素的摄入要按比例搭配着来.俗话说“早吃好,午吃饱,晚吃少”.压缩饼干具有高热量的特性,另外里面还添加了维他命等成分,一般只适于外出旅行、户外登山时饮食不方便时使用,如果你经常把它当早餐,而不摄入适当流体(牛奶、豆浆、小米粥之类)的话,久而久之对身体肯定不好~~