维生素b5抹脸的危害

@郝梵3540:这几天我有时感觉身上的肉再跳动 - 保健养生 - 复禾健康问答
澹昆18255967751…… 您好,孩子吃香蕉的话是能补充营养的,因为香蕉在中是有维生素和微量元素,还有丰富的糖和纤维物质,这种是可以防治便秘的情况,有利于消化和通便,但是需要注意的是如果是早上的时候空腹吃是对孩子的胃肠道有副作用的.不要空腹吃香蕉,因为空腹吃的话是会加快肠胃的蠕动,增加了血液循环,从而增加心脏负荷,这种是不利于健康的生长的,平时吃香蕉的话一定是要在饭后,还有患有便秘的情况一般是需要注意饮食清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物.

@郝梵3540:维生素B5有什么作用?(益处和害处) -
澹昆18255967751…… 富含维生素B5的食物有:动物性肝脏、牛肉、牛心、羊心、猪肉、猪心、虾米、甲鱼、鲐鱼、干银鱼、鸡、羊肉、芝麻酱、花生仁、炒熟的葵花籽、鲜蘑菇、紫菜、干辣椒、高粱米、油条等. 通常,关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关...

@郝梵3540:吃鹿肉的好处和坏处 - 久久问医
澹昆18255967751…… 鹿肉富含蛋白质、脂肪、无机盐等物质,还含有一定量的维生素.此外,鹿肉蛋白质含量高,脂肪含量低,能很好地调节人体血液循环,还能起到调节神经系统的作用.它可以少量食用,没有任何危害,但鹿肉不应与野鸡、鱼虾、蒲黄等一起食用.癌症患者不应该吃鱼和虾.

@郝梵3540:淘米一般要淘几次最科学?有人说淘二次就够了,但现在的米淘二次我认为淘不干净?淘得太干净会损失营养成份吗?损失哪些营养? - 作业帮
澹昆18255967751…… [答案] 理论上甚至不需要淘米,淘米的次数越多,损失的维生素越多. 考虑到存储中的灰尘问题,用水简单浸没然后摇匀,倾倒出水分即可.

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