维生素e一天吃几粒最合适
@蔺竖872：维生素e一天吃多少好呢?
俞紫19798618410…… 吃一粒维生素e好. 严格来说,一个成人每天对维生素的摄入量不能超过400毫克,而日常饮食中就会摄入到相对含量的维生素e,所以,从身体保健的角度来说每天吃一粒维生素e是比较好的饮食方式.
@蔺竖872：维生素E,应该每天服用几粒,还是按照说明服用 -
俞紫19798618410…… 维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一. 成年人营养补充维生素每日参考用量:维生素a为1.5mg;维生素e为30mg 药品说明的都是药用量,用于病态缺乏.非医嘱时,一天最多吃一粒就好啦 长期服用...
@蔺竖872：养生堂维生素e一天吃几粒
俞紫19798618410…… 养生堂的维生素E属于保健食品,每日1次,每次1粒.而且维生素E是脂溶性维生素,一般饭后1小时服用,吸收较好.需要提醒你的是:维生素E是不能长时间服用的,否则会加速血小板的聚集,引起凝血.所以连续服用不宜超过3个月,最好1个月内停用.
@蔺竖872：一天吃几粒维e -
俞紫19798618410…… 您好,通常为一天2-3次,每次一粒,该药为辅助治疗药物,不宜长期服用.最好依照说明书或者医生建议服用.如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医
@蔺竖872：我买了养生堂的天然维生素E,想知道每天服用几粒最适宜?我24岁
俞紫19798618410…… 一天服用一个就足够了,最多两个,维生素服用多了,会中毒了还有吃维生素E最好是搭配上C,这样,效果快,然后对皮肤,体质,都很好,美白,去斑,增强免疫力,抗氧化以后你也可以尝试吃葡萄籽.这个一样就可以代替维生素C 和E,而且比它们的效果还好,.这些我也在吃,我的保健医生这样给我讲的,呵呵
@蔺竖872：天然维生素E,一天吃几颗最合适?吃多了没有副作用吗? -
俞紫19798618410…… 一天一次,一次一个就可以了,在饭后马上服用有助于吸收.吃多了当然有副作用
@蔺竖872：维生素E每天服用的药量是多少? -
俞紫19798618410…… 看你的服药目的了,为了保健、软化血管、保持皮肤弹性的话维生素E每天服用量是100mg.但如是为治疗习惯性流产,用量就要增至200-300mg.天然维生素E是橄榄油中的成分,对人体没有副作用,可以放心食用.
@蔺竖872：维生素E一天吃几粒最好、吃多了有什么害处? -
俞紫19798618410…… 一般的每日摄取量是200~1200IU. 一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外.维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于...
俞紫19798618410…… 吃一粒维生素e好. 严格来说,一个成人每天对维生素的摄入量不能超过400毫克,而日常饮食中就会摄入到相对含量的维生素e,所以,从身体保健的角度来说每天吃一粒维生素e是比较好的饮食方式.
@蔺竖872：维生素E,应该每天服用几粒,还是按照说明服用 -
俞紫19798618410…… 维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一. 成年人营养补充维生素每日参考用量:维生素a为1.5mg;维生素e为30mg 药品说明的都是药用量,用于病态缺乏.非医嘱时,一天最多吃一粒就好啦 长期服用...
@蔺竖872：养生堂维生素e一天吃几粒
俞紫19798618410…… 养生堂的维生素E属于保健食品,每日1次,每次1粒.而且维生素E是脂溶性维生素,一般饭后1小时服用,吸收较好.需要提醒你的是:维生素E是不能长时间服用的,否则会加速血小板的聚集,引起凝血.所以连续服用不宜超过3个月,最好1个月内停用.
@蔺竖872：一天吃几粒维e -
俞紫19798618410…… 您好,通常为一天2-3次,每次一粒,该药为辅助治疗药物,不宜长期服用.最好依照说明书或者医生建议服用.如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医
@蔺竖872：我买了养生堂的天然维生素E,想知道每天服用几粒最适宜?我24岁
俞紫19798618410…… 一天服用一个就足够了,最多两个,维生素服用多了,会中毒了还有吃维生素E最好是搭配上C,这样,效果快,然后对皮肤,体质,都很好,美白,去斑,增强免疫力,抗氧化以后你也可以尝试吃葡萄籽.这个一样就可以代替维生素C 和E,而且比它们的效果还好,.这些我也在吃,我的保健医生这样给我讲的,呵呵
@蔺竖872：天然维生素E,一天吃几颗最合适?吃多了没有副作用吗? -
俞紫19798618410…… 一天一次,一次一个就可以了,在饭后马上服用有助于吸收.吃多了当然有副作用
@蔺竖872：维生素E每天服用的药量是多少? -
俞紫19798618410…… 看你的服药目的了,为了保健、软化血管、保持皮肤弹性的话维生素E每天服用量是100mg.但如是为治疗习惯性流产,用量就要增至200-300mg.天然维生素E是橄榄油中的成分,对人体没有副作用,可以放心食用.
@蔺竖872：维生素E一天吃几粒最好、吃多了有什么害处? -
俞紫19798618410…… 一般的每日摄取量是200~1200IU. 一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外.维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于...
