维生素e一天吃多少粒
@凤逃2590：维生素E一天吃几粒?
秋肃19183213663…… 最好一天吃一个,这样会吸收的正好, 、吃多了,对身体没有好处
@凤逃2590：维生素E一天最多能吃几颗? -
秋肃19183213663…… 长期吃一粒就行,吃多有副作用
@凤逃2590：维生素e一天吃几粒 -
秋肃19183213663…… 你好,维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用.另外和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏.还可以减轻疲劳,防止流产,是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸...
@凤逃2590：维生素e一天吃几粒好
秋肃19183213663…… 一粒
@凤逃2590：维生素e一天吃几粒 -
秋肃19183213663…… 你好,一般建议隔天口服维生素E100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可.大量的服用时有严重的不良反应的,如果每日服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降,体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下,从而容易发生各种疾病.每日服用维生素E400毫克以上,会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经,甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞.指导意见:所以,建议从饮食上摄于相对安全,富含维生素E的食物,麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋.
@凤逃2590：维生素e一天吃多少粒 -
秋肃19183213663…… 与维生素AD不同,人类尚未发现维生素E中毒症,即使一次服用高出常用量50倍的剂量,也尚未见到中毒现象.然而,长期大量服用的副作用不能忽略
@凤逃2590：维生素E一天吃几颗 -
秋肃19183213663…… 可以口服一次二粒,一天二次
@凤逃2590：维生素e一天吃几粒好 -
秋肃19183213663…… 只要不要超过可耐受最高值,不会有副作用的
秋肃19183213663…… 最好一天吃一个,这样会吸收的正好, 、吃多了,对身体没有好处
@凤逃2590：维生素E一天最多能吃几颗? -
秋肃19183213663…… 长期吃一粒就行,吃多有副作用
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秋肃19183213663…… 你好,维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用.另外和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏.还可以减轻疲劳,防止流产,是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸...
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秋肃19183213663…… 一粒
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秋肃19183213663…… 你好,一般建议隔天口服维生素E100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可.大量的服用时有严重的不良反应的,如果每日服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降,体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下,从而容易发生各种疾病.每日服用维生素E400毫克以上,会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经,甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞.指导意见:所以,建议从饮食上摄于相对安全,富含维生素E的食物,麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋.
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秋肃19183213663…… 与维生素AD不同,人类尚未发现维生素E中毒症,即使一次服用高出常用量50倍的剂量,也尚未见到中毒现象.然而,长期大量服用的副作用不能忽略
@凤逃2590：维生素E一天吃几颗 -
秋肃19183213663…… 可以口服一次二粒,一天二次
@凤逃2590：维生素e一天吃几粒好 -
秋肃19183213663…… 只要不要超过可耐受最高值,不会有副作用的
