维生素e一天100mg会过量吗
@越哑3145：我吃维生素e 一天100mg 是不是过量 -
纪富19243147095…… 推荐维生素E的每日摄入量为30IU,也就是20mg,每天补充100mg维生素E,那是明显的超量了.维生素E是脂溶性维生素,不易排出体外,不可长期或过量服用,否则易导致毒副作用.
@越哑3145：每天吃100毫克维生素E过量吗?我买的维生素E是每粒100毫克装
纪富19243147095…… 每天吃100毫克维生素E,医师认为必要,身体又必需,不过量. 平时自己补充,3、5天一丸就行了.
@越哑3145：维生素E怎么样才算没过量服用 -
纪富19243147095…… 如果是为了保健功能“美容祛斑、延缓衰老”,一般是每天100mg左右,适合长期服用. 如果是针对衰退性疾病、免疫性疾病,则需要在医生指导下服用,一般是每天200~800mg或以上. 如果摄入量少,就起不到作用,但长期服用大量维生素E(一日400~800mg),可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征、头痛、恶心、胃痉挛、乏力.长期服用超量(一日量>800mg),对维生素K缺乏病人可引起出血倾向,改变内分泌代谢(甲状腺、垂体和肾上腺),改变免疫机制.影响性功能,并有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险.
@越哑3145：过量摄入维生素E会怎样 -
纪富19243147095…… 据研究,小剂量服用维生素E,每天100~200毫克能促进人体新 陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色 素沉着、推迟老年斑的出现,使人的皮肤保持细腻而富有弹性.正因 为如此,有人把维生素E当成时髦的营养品...
@越哑3145：维E一天可以多吃吗? -
纪富19243147095…… 不可以,大量维生素E可致血清胆固醇及血清三酰浓度升高.大量(每日量400~800mg),可引起视力模糊、肿大、、头晕、流感样综合征、、及胃痉挛、软弱.正常成人维生素E每日需要量:男性成人10mg,女性成人8mg,上述剂量正常膳食中均可供给,维生素E缺乏:治疗用量随缺乏程度而异.常用量:成人一次10~100mg,一日2~3次.
@越哑3145：维E能常吃吗 -
纪富19243147095…… 维生素E按正常量可以常吃,如果大剂量的话就不可以.而且最佳建议是从食物来补充比较安全. 据了解,临床上普通成人使用维生素E的日常用量,口服是每天1~3次,每次10~100mg,肌肉注射每天5~50mg.如超过正常剂量使用,会导致较多不良反应,过量使用在早期会使人体免疫功能下降,远期则可能导致激素代谢紊乱,诱发血栓性静脉炎、肌无力等病症. 人们在日常饮食中应该积极摄入维生素E,它主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生之中.老年人可在医生的指导下,定期小剂量服用维生素E,可以延缓衰老,改善淋巴系统、骨骼肌肉和心血管系统的功能.在药理作用上,维生素E在使用时,如配合服用维生素C则效果更好,更易于体内吸收.
@越哑3145：维生素E过量对身体有什么影响 -
纪富19243147095…… 小剂量服用维生素E,每天100~200毫克能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现,使人的皮肤保持细腻而富有弹性. 但是,要知道,是药三分毒,长期大剂量应用维生素E也...
@越哑3145：维生素E一天吃几粒最好、吃多了有什么害处? -
纪富19243147095…… 一般的每日摄取量是200~1200IU. 一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外.维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每...
纪富19243147095…… 推荐维生素E的每日摄入量为30IU,也就是20mg,每天补充100mg维生素E,那是明显的超量了.维生素E是脂溶性维生素,不易排出体外,不可长期或过量服用,否则易导致毒副作用.
@越哑3145：每天吃100毫克维生素E过量吗?我买的维生素E是每粒100毫克装
纪富19243147095…… 每天吃100毫克维生素E,医师认为必要,身体又必需,不过量. 平时自己补充,3、5天一丸就行了.
@越哑3145：维生素E怎么样才算没过量服用 -
纪富19243147095…… 如果是为了保健功能“美容祛斑、延缓衰老”,一般是每天100mg左右,适合长期服用. 如果是针对衰退性疾病、免疫性疾病,则需要在医生指导下服用,一般是每天200~800mg或以上. 如果摄入量少,就起不到作用,但长期服用大量维生素E(一日400~800mg),可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征、头痛、恶心、胃痉挛、乏力.长期服用超量(一日量>800mg),对维生素K缺乏病人可引起出血倾向,改变内分泌代谢(甲状腺、垂体和肾上腺),改变免疫机制.影响性功能,并有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险.
@越哑3145：过量摄入维生素E会怎样 -
纪富19243147095…… 据研究,小剂量服用维生素E,每天100~200毫克能促进人体新 陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色 素沉着、推迟老年斑的出现,使人的皮肤保持细腻而富有弹性.正因 为如此,有人把维生素E当成时髦的营养品...
@越哑3145：维E一天可以多吃吗? -
纪富19243147095…… 不可以,大量维生素E可致血清胆固醇及血清三酰浓度升高.大量(每日量400~800mg),可引起视力模糊、肿大、、头晕、流感样综合征、、及胃痉挛、软弱.正常成人维生素E每日需要量:男性成人10mg,女性成人8mg,上述剂量正常膳食中均可供给,维生素E缺乏:治疗用量随缺乏程度而异.常用量:成人一次10~100mg,一日2~3次.
@越哑3145：维E能常吃吗 -
纪富19243147095…… 维生素E按正常量可以常吃,如果大剂量的话就不可以.而且最佳建议是从食物来补充比较安全. 据了解,临床上普通成人使用维生素E的日常用量,口服是每天1~3次,每次10~100mg,肌肉注射每天5~50mg.如超过正常剂量使用,会导致较多不良反应,过量使用在早期会使人体免疫功能下降,远期则可能导致激素代谢紊乱,诱发血栓性静脉炎、肌无力等病症. 人们在日常饮食中应该积极摄入维生素E,它主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生之中.老年人可在医生的指导下,定期小剂量服用维生素E,可以延缓衰老,改善淋巴系统、骨骼肌肉和心血管系统的功能.在药理作用上,维生素E在使用时,如配合服用维生素C则效果更好,更易于体内吸收.
@越哑3145：维生素E过量对身体有什么影响 -
纪富19243147095…… 小剂量服用维生素E,每天100~200毫克能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现,使人的皮肤保持细腻而富有弹性. 但是,要知道,是药三分毒,长期大剂量应用维生素E也...
@越哑3145：维生素E一天吃几粒最好、吃多了有什么害处? -
纪富19243147095…… 一般的每日摄取量是200~1200IU. 一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外.维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每...
