维生素e吃多久停一次

@呼福380:维生素E吃多久停一次,补充维生素E怎么做才好? -
麻宝13762775652…… 维生素E胶囊属于脂溶性维生素,在体内代谢排除较慢,长期服用的话,容易发生蓄积中毒.建议如果不是维生素E缺乏,仅当作保健品服用的的话,建议每次吃最多不要超过1个月,而且也不要超剂量服用

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麻宝13762775652…… 人体细胞3个月为一个周期,一般吃满3个月就要停止一月或者3个月.

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麻宝13762775652…… 维生素E胶囊属于脂溶性维生素,在体内代谢排除较慢,长期服用的话,容易发生蓄积中毒.如果不是维生素E缺乏,仅当作保健品服用的的话,建议每次吃最多不要超过1个月,而且也不要超剂量服用,按说明的最小剂量服用就可以了.

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