绿豆芽怎么炒好吃素炒
@融胃3156：绿豆芽怎么做好吃素炒 -
夏任19663837164…… 素炒绿豆芽 材料 绿豆芽,尖椒,葱,蒜,花椒面,醋,酱油,盐,鸡精 做法1.绿豆芽洗净,尖椒去辣筋后切丝,切好葱花,蒜末备用.2.锅中加少许底油,待八成热时,下葱花炝锅,紧接着倒入尖椒丝,略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽,继续翻炒.3.加人花椒面、少许酱油调味,放盐,翻炒均匀后加入米醋,翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀就OK啦!
@融胃3156：炒豆芽怎么做
夏任19663837164…… 食材:绿豆芽适量、盐适量、葱1根、油适量、胡椒粉适量.1、绿豆芽洗净备用,开大火热油.2、油七八成热的时候放豆芽,同时切葱花.3、豆芽炒软后放盐、胡椒粉、葱花,搅拌均匀即可出锅.豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的芽菜,也称活体蔬菜.品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜.食用的主要部分为下胚轴.
@融胃3156：做法,爆炒绿豆芽怎么做好吃,爆炒绿豆芽的家常做法 -
夏任19663837164…… 主料:绿豆芽300g 辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,油适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,青椒适量,红椒适量 步骤: 1.将葱、姜、蒜、辣椒各切好. 2.洗好绿豆芽,切好青、红椒丝. 3.大火把锅烧热,加入油烧热加入葱、姜、蒜、辣椒炸香. 4.倒入绿豆芽、青红椒丝爆炒到八成熟时,加入盐、胡椒、味精拌一拌出锅. 小贴士: 炒时不要加水,绿豆芽本来水份就很多.
@融胃3156：炒绿豆芽的做法,炒绿豆芽怎么做好吃,炒绿豆芽的家常 -
夏任19663837164…… 炒绿豆芽的做法步骤 1 豆芽洗净沥干. 2 葱切丝. 3 青椒切丝.干辣椒备用. 4 热锅凉油,爆香花椒,将花椒盛出. 5 倒入干辣椒炒出香味,倒入葱丝、青椒丝. 6 倒入绿豆芽. 7 倒入少许醋.翻炒均匀. 8 放少许盐提味,再倒入少许醋. 9 翻炒均匀即可装盘.
@融胃3156：炒绿豆芽怎么做? -
夏任19663837164…… 炒绿豆芽的主料:绿豆芽250克, 炒绿豆芽的调料:大葱3克,姜3克,植物油10克,盐1克,酱油1克 炒绿豆芽的做法: 1.把绿豆芽拣去杂质,洗净; 2.把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时; 3.将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成 豆芽营养分析: 1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病; 2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用; 3. 绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用; 4. 它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效; 5. 豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的.
@融胃3156：炒豆芽怎么做好吃 -
夏任19663837164…… 原料:绿豆芽400克.辅料:青椒1个.调料:蒜、葱、花椒粒、醋、鸡精、盐、油.做法:1、热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣.2、放绿豆芽和切成丝的青椒,翻炒至即将出水,放鸡精,盐,翻炒片刻,撒入醋汁,翻炒收火,简单不失滋味.
@融胃3156：绿豆芽怎么炒好吃不出水的窍门 -
夏任19663837164…… 1.先将绿豆芽 蒜花椒 干辣椒 盐香醋都准备好,然后将豆芽去根之后清洗干净再控干水 2.然后将大蒜去皮之后用刀背拍散,然后再将干辣椒洗干净后剪成段 3.之后将锅烧热之后倒入油,冷油放入花椒,大火炸至颜色变深 4.之后再放入大蒜以及干辣椒段,翻炒出香味,再放入豆芽快速翻炒半分钟左右 5.再放入盐翻炒均匀,然后沿锅边倒入香醋,大火翻炒均匀至没有水就可以盛出了.
@融胃3156：素炒豆芽菜怎么烧
夏任19663837164…… 主料:绿豆芽 200克 调料:酱油 15克 植物油 10克 醋 3克 各适量 1. 把芽菜摘去豆壳和烂的芽后洗净; 2. 把油熬热,放入豆芽菜,用旺火快炒; 3. 至将熟时加入酱油、醋,再急炒几下即成.
@融胃3156：素炒绿豆芽怎么好吃 -
夏任19663837164…… 建议炝锅时放三四粒花椒这样炒出的豆芽没有豆腥味,至于喜欢酸的辣的你就随意了
@融胃3156：绿豆芽怎么做好吃,清炒绿豆芽的家常做法 -
夏任19663837164…… 1. 洗净豆芽,沥干表皮的水分,备用2. 去黄叶,洗净,沥干表皮的水分3. 热锅热油,翻炒半分钟4. 然后下豆芽翻炒,边炒边点少许水5. 尽量将豆芽炒匀6. 炒至豆芽呈半透明状,加生抽,醋,鸡精,盐,葱花
夏任19663837164…… 素炒绿豆芽 材料 绿豆芽,尖椒,葱,蒜,花椒面,醋,酱油,盐,鸡精 做法1.绿豆芽洗净,尖椒去辣筋后切丝,切好葱花,蒜末备用.2.锅中加少许底油,待八成热时,下葱花炝锅,紧接着倒入尖椒丝,略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽,继续翻炒.3.加人花椒面、少许酱油调味,放盐,翻炒均匀后加入米醋,翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀就OK啦!
@融胃3156：炒豆芽怎么做
夏任19663837164…… 食材:绿豆芽适量、盐适量、葱1根、油适量、胡椒粉适量.1、绿豆芽洗净备用,开大火热油.2、油七八成热的时候放豆芽,同时切葱花.3、豆芽炒软后放盐、胡椒粉、葱花,搅拌均匀即可出锅.豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的芽菜,也称活体蔬菜.品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜.食用的主要部分为下胚轴.
@融胃3156：做法,爆炒绿豆芽怎么做好吃,爆炒绿豆芽的家常做法 -
夏任19663837164…… 主料:绿豆芽300g 辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,油适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,青椒适量,红椒适量 步骤: 1.将葱、姜、蒜、辣椒各切好. 2.洗好绿豆芽,切好青、红椒丝. 3.大火把锅烧热,加入油烧热加入葱、姜、蒜、辣椒炸香. 4.倒入绿豆芽、青红椒丝爆炒到八成熟时,加入盐、胡椒、味精拌一拌出锅. 小贴士: 炒时不要加水,绿豆芽本来水份就很多.
@融胃3156：炒绿豆芽的做法,炒绿豆芽怎么做好吃,炒绿豆芽的家常 -
夏任19663837164…… 炒绿豆芽的做法步骤 1 豆芽洗净沥干. 2 葱切丝. 3 青椒切丝.干辣椒备用. 4 热锅凉油,爆香花椒,将花椒盛出. 5 倒入干辣椒炒出香味,倒入葱丝、青椒丝. 6 倒入绿豆芽. 7 倒入少许醋.翻炒均匀. 8 放少许盐提味,再倒入少许醋. 9 翻炒均匀即可装盘.
@融胃3156：炒绿豆芽怎么做? -
夏任19663837164…… 炒绿豆芽的主料:绿豆芽250克, 炒绿豆芽的调料:大葱3克,姜3克,植物油10克,盐1克,酱油1克 炒绿豆芽的做法: 1.把绿豆芽拣去杂质,洗净; 2.把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时; 3.将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成 豆芽营养分析: 1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病; 2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用; 3. 绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用; 4. 它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效; 5. 豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的.
@融胃3156：炒豆芽怎么做好吃 -
夏任19663837164…… 原料:绿豆芽400克.辅料:青椒1个.调料:蒜、葱、花椒粒、醋、鸡精、盐、油.做法:1、热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣.2、放绿豆芽和切成丝的青椒,翻炒至即将出水,放鸡精,盐,翻炒片刻,撒入醋汁,翻炒收火,简单不失滋味.
@融胃3156：绿豆芽怎么炒好吃不出水的窍门 -
夏任19663837164…… 1.先将绿豆芽 蒜花椒 干辣椒 盐香醋都准备好,然后将豆芽去根之后清洗干净再控干水 2.然后将大蒜去皮之后用刀背拍散,然后再将干辣椒洗干净后剪成段 3.之后将锅烧热之后倒入油,冷油放入花椒,大火炸至颜色变深 4.之后再放入大蒜以及干辣椒段,翻炒出香味,再放入豆芽快速翻炒半分钟左右 5.再放入盐翻炒均匀,然后沿锅边倒入香醋,大火翻炒均匀至没有水就可以盛出了.
@融胃3156：素炒豆芽菜怎么烧
夏任19663837164…… 主料:绿豆芽 200克 调料:酱油 15克 植物油 10克 醋 3克 各适量 1. 把芽菜摘去豆壳和烂的芽后洗净; 2. 把油熬热,放入豆芽菜,用旺火快炒; 3. 至将熟时加入酱油、醋,再急炒几下即成.
@融胃3156：素炒绿豆芽怎么好吃 -
夏任19663837164…… 建议炝锅时放三四粒花椒这样炒出的豆芽没有豆腥味,至于喜欢酸的辣的你就随意了
@融胃3156：绿豆芽怎么做好吃,清炒绿豆芽的家常做法 -
夏任19663837164…… 1. 洗净豆芽,沥干表皮的水分,备用2. 去黄叶,洗净,沥干表皮的水分3. 热锅热油,翻炒半分钟4. 然后下豆芽翻炒,边炒边点少许水5. 尽量将豆芽炒匀6. 炒至豆芽呈半透明状,加生抽,醋,鸡精,盐,葱花
