老是后悔纠结过去的事

@湛卓2503:经常回忆以前自己做错的事情,老懊悔自己怎么办? -
衡施18695343310…… 我以前也有过你这种想法.过去的事不管怎么说都已经过去,就算是做错了那也是无法挽回的.人总得向前看,活在回忆里只会让自己更加追悔,更加自责,甚至是沉浸在痛苦的记忆里.那些人、那些事说不定都已经放下了,你又何苦追忆他们呢?每个人都有一个崭新的明天,想想你现在所做的事,想想你想做的事.把自己的精力都转移到这些上来.失败也是一种经验,你必须做一个深刻的检讨,勇于发现自己的不足.做一个全新的自己.人非圣贤.抑郁在心中的事会使自己心情更加的糟,和好朋友好好出去玩玩,散散心吧.未来是美好的!加油了!

@湛卓2503:为什么我总是喜欢后悔自己说过的话和做过的事呢? -
衡施18695343310…… 第一种可能:你属于比较冲动的,情绪化类型 说话,做事的时候比较直接,冷静下来才想到一些不妥 第二种可能:你喜欢对过去的事情再回头审视,这很容易让自己发现自己之前的一些不完美,但是,这种后悔表现出你自己犹豫不决的一面 从你的表述看,你应该是比较情绪化的人,这是很多人的共同的一点特性,我们不说它是弱点,是因为不可能一切都以理智来对待,但是对自己情绪化的克制是必要的 对自己情绪的克制,首先是提醒自己,冲动究竟会是什么结果!你的目标是什么,是不是可以采取其他的方式? 其次,对于自己做过的事情,不完美的地方重点是你如何去补救,而非你的后悔!

@湛卓2503:我现在总是想过去后悔的事,感到很后悔难过 -
衡施18695343310…… 我们不能对过去的事情不后悔,而是要把这种后悔转换成经验. 要善于原谅自己,如不原谅自己而一直活在后悔中,那你就会收到束缚,阻碍了你接收新事物和前进了步伐,同时,你又失去了现在的东西,明天你又会后悔现在的状态了. 所以,原谅自己,勇敢向前走,等你有更大能力了,才有更大的机会去补救曾经后悔的事情.

@湛卓2503:总是为以前的事后悔怎么办? -
衡施18695343310…… 你要学会往前看,相信自己,给自己定个计划,按照计划去实现自己的人生,每个人都有后悔的事情,但是你不要总是纠结于后悔,要往前走

@湛卓2503:过去做了很多错事,心理非常后悔,非常自责,怎样办,怎么从过去走出来? -
衡施18695343310…… 其实你意识到了这些是小事,可是还是为那点过错不能释然,或许是因为你的家教真的过于严格,导致你内心过于追求完美.建议1、到网上去寻求一些心理医生,解开你的心结建议2、如果你在大城市,周日去教堂,那里的环境和牧师或许会帮...

@湛卓2503:老是后悔自己做过的事情怎么办? -
衡施18695343310…… 这跟很多因素有关.原因不分析啦,但这不是病,很常见了,如果想多了可能就是病了.另外给你几点建议:1.遇事冷静,多思考.在做事情之前先给自己几秒钟思路一下,然后再去做,这个就比较好了.2.平常加强锻炼,不管你信不信,运动能提升一个人真正的魅力,有了自信,做事的质量就不一样了.3.多读一些修养的书籍,借助于书的内容提升自己的处事能力.

@湛卓2503:不知道为什么自己老是后悔以前做过的事情 -
衡施18695343310…… 因为你现在过得不够好.这是你的个人不够自信.所以才是老会后悔.想想如果这样会更加好.

@湛卓2503:我总是天天想着过去以前的事,心里很烦,很后悔,怎么办啊,太难受了,快疯了,我该怎么办,怎么样才不会 -
衡施18695343310…… 人都要面对现实,而不是曾泣在过去,好好对待自己吧,放下过去了,现实才是你要把握的

@湛卓2503:我总是会后悔过去,怎么办? -
衡施18695343310…… 人都有犯错误的时候,因为年轻、无知做出了些未经思考的事.当时你可能没有想这么多,觉得只要尽兴、如心就好.可是现在看来,你后悔了.既然已经是很久以前的事了,何必念念不忘?虽然它的后果一直在延续影响你,那已经是不可改变的事实,发生了,起反作用了.后悔没有用,只能在现在弥补,为自己年少时的错误作出现在的努力、尽力的补偿,不会一条道走到黑.

@湛卓2503:自己总是后悔以前的事,我该怎吗办 -
衡施18695343310…… 做事情之前想一想自己该不该做, 别等到做了之后再来后悔,没有用的..

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