肌肉动不动就自己抖动

@傅莫3182：肌肉总是不自觉的跳动是怎么回事 -
关面18486131531…… 神经跳动.是人体释放压力的一种正常的反应.说明您压力太大,疲劳了.休息一阵子会没事的.不要害怕.

@傅莫3182：为什么肌肉有时会不受控制的自己跳动 -
关面18486131531…… 1、预防 1.加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点.对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩. 2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过...

@傅莫3182：肌肉不受控的跳动,肉眼可见,一跳一跳的,不管怎么捏也不受控 -
关面18486131531…… 应该不是,这是一种正常的现象,在我健身完后的一天里有时候出现,这是因为神经比较紧张,崩到一个基点就开始痉挛但是这种痉挛不是肌肉痉挛不会疼痛但是会引起肌肉的跳动!从你发展的情况来看应该是正常的!不要紧张,如果但是这种痉挛应该是一会儿就好了,而且不是每天就出现的,如果出现频率太频繁的画建议去意愿检查一下!祝你好运,朋友!

@傅莫3182：肌肉在你不经意的连续抖动,不受控制是怎么回事 -
关面18486131531…… 叫肌肉痉挛,我偶尔也会这样,可能因为劳累,或者突然运动过多导致