肚子带脉淤堵的图片

@雍废2653：带脉什么时候敲打最好 -
周齿19373573391…… 敲带脉就是指敲身体两侧、腰边的赘肉,也就是“救生圈”. 做法: 每天晚上睡觉前,躺在床上,用手来回敲打带脉(即身体两侧、腰边的赘肉),用力适中,大概100-300下即可. 效果: 1,提高排毒能力,改善便秘. 2,可以自然...