肺寒吃什么好的快一点
@雕杨4298：吃什么食物去肺寒 -
印枯15729974742…… 食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如: 1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用; 2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用; 3、黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服. 为了预防秋燥,可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物.但凡脾虚湿重而泄泻者,肺寒咳嗽而痰粘者,则不宜多吃上述水果. 多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物.对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言,此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”,否则,非常容易加重食欲不振、消化不良等症状,脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥.
印枯15729974742…… 食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如: 1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用; 2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用; 3、黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服. 为了预防秋燥,可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物.但凡脾虚湿重而泄泻者,肺寒咳嗽而痰粘者,则不宜多吃上述水果. 多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物.对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言,此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”,否则,非常容易加重食欲不振、消化不良等症状,脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥.
