胡萝卜煮多久才熟软
@夹贡527：煮胡萝卜多久就好了 -
荣芝19221881394…… 卜丝,水沸后三分钟.萝卜丁或条,总之是渚肉用的大块,要水沸后十分钟以上
@夹贡527：胡萝卜放水里煮多久 -
荣芝19221881394…… 煮40分钟.具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:猪骨 适量、大米 1杯、胡萝卜 1根、冬菜 适量、细盐 适量. 1、将猪骨入水泡洗一下. 2、再冷水下锅,焯煮一遍. 3、将煮好的猪骨控水入电砂锅. 4、将米及胡萝卜下锅,煮40分钟. 5、40分钟后放入盐和冬菜拌匀. 6、盛出,完成. 注意事项: 猪骨要焯洗一下,这样子出来的汤或是粥都是很清鲜.
@夹贡527：胡萝卜煮多久才会烂 -
荣芝19221881394…… 1С
@夹贡527：萝卜块儿煮熟需要的时间 -
荣芝19221881394…… 煮五分钟左右,熄火后再焖5-10分钟即可. 胡萝卜煮熟吃营养价值更高. 胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍.胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,使其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能释放出来,真正为人体消化吸收利用.完好保持β-胡萝卜素等营养成分,与我们的食用与烹调方法有着极大的关系.
@夹贡527：萝卜炖汤要炖多久 -
荣芝19221881394…… 萝卜炖汤要炖半个小时,下面是具体做法: 准备材料:白萝卜 1根,生姜 一块,盐 少许,鸡精 少许,葱花 少许,纯净水 适量 1、锅中盛入纯净水至七分满. 2、将准备好的白萝卜切滚刀块备用. 3、取出一块生姜用刀拍开备用. 4、将萝卜与生姜一起放入锅中. 5、大火烧开转小火慢炖半小时,炖萝卜至半透明状,加适量盐和鸡精出锅. 6、盛入碗中,撒上葱花即可食用.
@夹贡527：红萝卜煮多久营养成分流失 -
荣芝19221881394…… 胡萝卜煮超过20分钟营养成分就开始流失了,建议:胡萝卜中含有丰富维生素A,它属于脂溶性维生素,通过油炒或者加油凉拌,这样胡萝卜的营养大约可保存76%至94%.生吃有利于通便和减少胆固醇吸收,但不利于维生素A的吸收.
@夹贡527：白萝卜要煮多久才会熟? -
荣芝19221881394…… 白萝卜煮15-20分钟就可以熟透. 用煮锅或者炒锅来炖白萝卜,萝卜丁切好后,在热水中大火煮15-20分钟就可以熟了,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右,利用高压锅,可以有效的缩短时间,通常可以在开锅后的15分钟就可以...
@夹贡527：红萝卜要怎么煮才好吃、 有什么煮法、 -
荣芝19221881394…… 胡萝卜所含的维生素是脂溶性维生素,在油脂里容易消化吸收,要和肉同吃,或者多放油才好. 如果你是问胡萝卜怎么样做好吃的同时又有营养那下面我也给你回答下: 由与胡萝卜的营养成分只脂容性的,炒着吃营养最好. 比如胡萝卜土豆和...
@夹贡527：胡萝卜煮多久合适? -
荣芝19221881394…… 排骨煮八成熟时加入胡萝卜炖至软烂即可.
@夹贡527：胡萝卜泥 胡萝卜需要煮到什么程度,需要多少分钟,
荣芝19221881394…… 胡萝卜泥,你可以这样做: 1、将胡萝卜除根、洗净、去皮及中间的硬心,切成小块,上笼蒸熟或文火煮20-40分钟使胡萝卜变软,捣成泥状. 2、将新鲜胡萝卜洗干净,用榨汁机打成泥状.
荣芝19221881394…… 卜丝,水沸后三分钟.萝卜丁或条,总之是渚肉用的大块,要水沸后十分钟以上
@夹贡527：胡萝卜放水里煮多久 -
荣芝19221881394…… 煮40分钟.具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:猪骨 适量、大米 1杯、胡萝卜 1根、冬菜 适量、细盐 适量. 1、将猪骨入水泡洗一下. 2、再冷水下锅,焯煮一遍. 3、将煮好的猪骨控水入电砂锅. 4、将米及胡萝卜下锅,煮40分钟. 5、40分钟后放入盐和冬菜拌匀. 6、盛出,完成. 注意事项: 猪骨要焯洗一下,这样子出来的汤或是粥都是很清鲜.
@夹贡527：胡萝卜煮多久才会烂 -
荣芝19221881394…… 1С
@夹贡527：萝卜块儿煮熟需要的时间 -
荣芝19221881394…… 煮五分钟左右,熄火后再焖5-10分钟即可. 胡萝卜煮熟吃营养价值更高. 胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍.胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,使其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能释放出来,真正为人体消化吸收利用.完好保持β-胡萝卜素等营养成分,与我们的食用与烹调方法有着极大的关系.
@夹贡527：萝卜炖汤要炖多久 -
荣芝19221881394…… 萝卜炖汤要炖半个小时,下面是具体做法: 准备材料:白萝卜 1根,生姜 一块,盐 少许,鸡精 少许,葱花 少许,纯净水 适量 1、锅中盛入纯净水至七分满. 2、将准备好的白萝卜切滚刀块备用. 3、取出一块生姜用刀拍开备用. 4、将萝卜与生姜一起放入锅中. 5、大火烧开转小火慢炖半小时,炖萝卜至半透明状,加适量盐和鸡精出锅. 6、盛入碗中,撒上葱花即可食用.
@夹贡527：红萝卜煮多久营养成分流失 -
荣芝19221881394…… 胡萝卜煮超过20分钟营养成分就开始流失了,建议:胡萝卜中含有丰富维生素A,它属于脂溶性维生素,通过油炒或者加油凉拌,这样胡萝卜的营养大约可保存76%至94%.生吃有利于通便和减少胆固醇吸收,但不利于维生素A的吸收.
@夹贡527：白萝卜要煮多久才会熟? -
荣芝19221881394…… 白萝卜煮15-20分钟就可以熟透. 用煮锅或者炒锅来炖白萝卜,萝卜丁切好后,在热水中大火煮15-20分钟就可以熟了,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右,利用高压锅,可以有效的缩短时间,通常可以在开锅后的15分钟就可以...
@夹贡527：红萝卜要怎么煮才好吃、 有什么煮法、 -
荣芝19221881394…… 胡萝卜所含的维生素是脂溶性维生素,在油脂里容易消化吸收,要和肉同吃,或者多放油才好. 如果你是问胡萝卜怎么样做好吃的同时又有营养那下面我也给你回答下: 由与胡萝卜的营养成分只脂容性的,炒着吃营养最好. 比如胡萝卜土豆和...
@夹贡527：胡萝卜煮多久合适? -
荣芝19221881394…… 排骨煮八成熟时加入胡萝卜炖至软烂即可.
@夹贡527：胡萝卜泥 胡萝卜需要煮到什么程度,需要多少分钟,
荣芝19221881394…… 胡萝卜泥,你可以这样做: 1、将胡萝卜除根、洗净、去皮及中间的硬心,切成小块,上笼蒸熟或文火煮20-40分钟使胡萝卜变软,捣成泥状. 2、将新鲜胡萝卜洗干净,用榨汁机打成泥状.
