胡萝卜的功效与作用及营养价值

@时素542:胡萝卜的功效与作用 -
习芸18293318399…… 胡萝卜性温 味甘,性平 功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳.用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等

@时素542:胡萝卜的功效与作用有哪些? -
习芸18293318399…… 中医认为胡萝卜性温 味甘,性平.胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效.具体的介绍如下:1. 胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 胡萝卜有利膈宽肠功效:...

@时素542:胡萝卜的功效与作用,胡萝卜有什么营养价 -
习芸18293318399…… 一、胡萝卜的营养价值:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等,几乎可以与多种富含维生素的保健药品媲美,一个胡萝卜可以满足人体对多种维生素的需...

@时素542:吃胡萝卜有什么好处? -
习芸18293318399…… 胡萝卜 营养分析: 1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2. 利膈宽肠: 胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防...

@时素542:胡萝卜营养功效有哪些 -
习芸18293318399…… 1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞.2.降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品.3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症.4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌.

@时素542:胡萝卜的功效与作用及禁忌,胡萝卜有什么好处,吃胡萝卜的好处
习芸18293318399…… 功效与作用健脾养脾、降血脂、降血糖、明目▸营养价值(好处)1. 胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,...

@时素542:胡萝卜对身体有什么作用? -
习芸18293318399…… 胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的胡萝卜素,淀粉,纤维素,矿物质,多咱维生素,可溶性糖.它具有:1、保护心血管健康:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基,可以达到一个防治...

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