胡萝卜长肉还是减脂
@宁月3022：吃胡萝卜是减肥还是长胖! -
佴温13580917290…… 不能,你这是在伤害你的身体,还没减肥,人就减趴下了,我是高级健康管理师
@宁月3022：吃胡萝卜可以减肥吗 -
佴温13580917290…… ?红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有 助益,这已经是不争的事实.说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素 ,及维生素B1、B2、C 、D 、E、K 、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比 美综合维他命药丸,建议你每天都...
@宁月3022：吃胡萝卜能减肥吗?
佴温13580917290…… 如果你吃了萝卜后再吃一斤猪肉的话那就只会增肥, 但是如果你什么都不吃就只吃萝卜的话那就减肥了.所以任何所谓的什么蔬菜啊水果啊能减肥是要看你是怎么个吃法的,它们只是起到了辅助的作用.关键还是要运动多一点,热量大的食品少吃一点
@宁月3022：晚上吃一个胡萝卜会不会胖啊 影响减肥吗 -
佴温13580917290…… 不会,胡萝卜主要含量也就水,粗纤维,胡萝卜素,各种维生素,尼玛一点和脂肪,胆固醇,多糖有关的东西都没有 但是睡前不宜多吃,最好吃过能等上个把小时再睡(我说的是生吃)因为胡萝卜性属寒,解暑热而晚上人睡着以后新陈代谢降低,体温有所下降,生吃多了可能第二天拉肚子
@宁月3022：吃胡萝卜会发胖吗?中午吃的炒胡萝卜.多吃没事吧,不会涨很长肉吧.我想减肥,但又在经期怎么减 -
佴温13580917290…… 吃胡萝卜不会导致发胖,反而是有减肥功效. 容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶.而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美...
@宁月3022：吃胡萝卜真的可以减肥吗?
佴温13580917290…… 当然可以!而且效果很好!胡萝卜是膳食纤维,帮助肠蠕动,促进消化,排除脂肪!
@宁月3022：光吃萝卜减肥吗 -
佴温13580917290…… 萝卜的减肥作用 :萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素 ,能有规律地使肠管紧张度增高 ,肠蠕动增强 ,缩短食物在肠道的存留时间 ,利于食物代谢及废物的排除 ,不用节食而达到节食的功效 ;萝卜属于大体积...
@宁月3022：生吃胡萝卜可以减肥吗? -
佴温13580917290…… 生胡萝卜是可以减肥的.胡萝卜减肥方法 含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及盐酸、钙质、食物纤维等十几种营养素的胡萝卜,作为减肥的食物是最好不过的了,在让身体吸收更全面更多营养的同时,也让你体内的废物快速排出...
@宁月3022：天天吃胡萝卜炒鸡蛋 长胖还是减肥呀? -
佴温13580917290…… 这个哪里会胖啊?胡萝卜主要是维生素.鸡蛋呢就是蛋白质.这只是人体需要的营养而已、当然啦、你也应该适当的换换口味、天天补充这方面的..你也知道物极必反嘛.不是说会胖.而是说营养搭配不和谐
@宁月3022：早餐吃胡萝卜会减肥么 ? -
佴温13580917290…… 早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.早餐很重要,最好不要以胡萝卜代替,要想减肥的话,晚上可以少吃点,可以用胡萝卜充饥.
佴温13580917290…… 不能,你这是在伤害你的身体,还没减肥,人就减趴下了,我是高级健康管理师
@宁月3022：吃胡萝卜可以减肥吗 -
佴温13580917290…… ?红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有 助益,这已经是不争的事实.说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素 ,及维生素B1、B2、C 、D 、E、K 、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比 美综合维他命药丸,建议你每天都...
@宁月3022：吃胡萝卜能减肥吗?
佴温13580917290…… 如果你吃了萝卜后再吃一斤猪肉的话那就只会增肥, 但是如果你什么都不吃就只吃萝卜的话那就减肥了.所以任何所谓的什么蔬菜啊水果啊能减肥是要看你是怎么个吃法的,它们只是起到了辅助的作用.关键还是要运动多一点,热量大的食品少吃一点
@宁月3022：晚上吃一个胡萝卜会不会胖啊 影响减肥吗 -
佴温13580917290…… 不会,胡萝卜主要含量也就水,粗纤维,胡萝卜素,各种维生素,尼玛一点和脂肪,胆固醇,多糖有关的东西都没有 但是睡前不宜多吃,最好吃过能等上个把小时再睡(我说的是生吃)因为胡萝卜性属寒,解暑热而晚上人睡着以后新陈代谢降低,体温有所下降,生吃多了可能第二天拉肚子
@宁月3022：吃胡萝卜会发胖吗?中午吃的炒胡萝卜.多吃没事吧,不会涨很长肉吧.我想减肥,但又在经期怎么减 -
佴温13580917290…… 吃胡萝卜不会导致发胖,反而是有减肥功效. 容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶.而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美...
@宁月3022：吃胡萝卜真的可以减肥吗?
佴温13580917290…… 当然可以!而且效果很好!胡萝卜是膳食纤维,帮助肠蠕动,促进消化,排除脂肪!
@宁月3022：光吃萝卜减肥吗 -
佴温13580917290…… 萝卜的减肥作用 :萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素 ,能有规律地使肠管紧张度增高 ,肠蠕动增强 ,缩短食物在肠道的存留时间 ,利于食物代谢及废物的排除 ,不用节食而达到节食的功效 ;萝卜属于大体积...
@宁月3022：生吃胡萝卜可以减肥吗? -
佴温13580917290…… 生胡萝卜是可以减肥的.胡萝卜减肥方法 含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及盐酸、钙质、食物纤维等十几种营养素的胡萝卜,作为减肥的食物是最好不过的了,在让身体吸收更全面更多营养的同时,也让你体内的废物快速排出...
@宁月3022：天天吃胡萝卜炒鸡蛋 长胖还是减肥呀? -
佴温13580917290…… 这个哪里会胖啊?胡萝卜主要是维生素.鸡蛋呢就是蛋白质.这只是人体需要的营养而已、当然啦、你也应该适当的换换口味、天天补充这方面的..你也知道物极必反嘛.不是说会胖.而是说营养搭配不和谐
@宁月3022：早餐吃胡萝卜会减肥么 ? -
佴温13580917290…… 早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.早餐很重要,最好不要以胡萝卜代替,要想减肥的话,晚上可以少吃点,可以用胡萝卜充饥.
