脖子僵硬两侧筋紧绷
@韩贫1378：脖子两侧很紧筋很硬
迟君13834363250…… 颈椎两侧有黄韧带和胸锁乳突肌等肌肉群!有可能你有颈椎病!建议你去拍X片!医生会告诉你颈椎哪里出现问题!还可以进行理疗!在以后生活中多活动颈部!可以练习用头部写“凤”字
@韩贫1378：脖子两边筋好象绷得很紧
迟君13834363250…… 改变生活习惯和坐姿是可以纠正的. 是因为你长期作息姿势不正确导致的局部水肿和炎症.所以你首先是要纠正日常生活习惯.久坐久立后注意活动.可以做一些颈肩操.幅度大一点,像用头部在空中写字一样.睡觉时枕头不要太高.建议保守治疗,外用膏药治疗也可以的,副作用小一些.
@韩贫1378：颈椎两侧的筋总是不自觉的发紧,脖子僵硬,头往左右两侧转向转不到底,怎么回事? -
迟君13834363250…… 一面的肌内发紧,拉的你无法转到底,并不是别人所说有颈椎病放心.
迟君13834363250…… 颈椎两侧有黄韧带和胸锁乳突肌等肌肉群!有可能你有颈椎病!建议你去拍X片!医生会告诉你颈椎哪里出现问题!还可以进行理疗!在以后生活中多活动颈部!可以练习用头部写“凤”字
@韩贫1378：脖子两边筋好象绷得很紧
迟君13834363250…… 改变生活习惯和坐姿是可以纠正的. 是因为你长期作息姿势不正确导致的局部水肿和炎症.所以你首先是要纠正日常生活习惯.久坐久立后注意活动.可以做一些颈肩操.幅度大一点,像用头部在空中写字一样.睡觉时枕头不要太高.建议保守治疗,外用膏药治疗也可以的,副作用小一些.
@韩贫1378：颈椎两侧的筋总是不自觉的发紧,脖子僵硬,头往左右两侧转向转不到底,怎么回事? -
迟君13834363250…… 一面的肌内发紧,拉的你无法转到底,并不是别人所说有颈椎病放心.
