脚崴后恢复的七个阶段

@微浩2846：脚太大穿不了高跟鞋 - 骨病 - 复禾健康问答
洪祝15640362936…… 拍片了吗?要看是怎么崴的,不是专业的运动医生最好也别听他,如果你走路都疼干嘛还去慢跑,先修养吧,别去活动,想打球也要忍着啊,我就是崴了以后没修养好就去打球了,搞的现在脚一直都有老伤,一阴天下雨就疼.

@微浩2846：脚崴了,初期、中期,最后都应做些什么处理?要注意什么?怎样好的更快? -
洪祝15640362936…… 你好朋友! 我是体育狂人,20年的教学与训练,很高兴为你服务,你的问题:脚崴了,初期、中期,最后都应做些什么处理?要注意什么?怎样好的更快? 我的建议:不知道你当时处理了没有,第一时间处理很重要,可以加快恢复速度,减小...

@微浩2846：你好.我想问下.为什么每次睡觉睡到一半.脚会抽筋啊 - 育儿 - 复禾健康...
洪祝15640362936…… 拍片了吗?要看是怎么崴的,不是专业的运动医生最好也别听他,如果你走路都疼干嘛还去慢跑,先修养吧,别去活动,想打球也要忍着啊,我就是崴了以后没修养好就去打球了,搞的现在脚一直都有老伤,一阴天下雨就疼.