脱敏训练要释放出来吗
@西净5774：早泄的脱敏训练具体是怎样做的? - 39问医生 - 网
臧庞17150985448…… 早泄是指阴茎尚未与女性接触,或刚接触女性的外阴或阴道口,或刚插入阴道后不到2分钟便发生射精的现象.一般通过降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性以延长性交时间,来治疗早泄.您所说的早泄的脱敏训练疗法一般分5步进行.第一步,阴茎拍打法,用左手掌紧托阴茎头、冠状沟及系带部位,右手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,力量适中,开始每天拍打100次,以后逐渐增加到150次;第二步,用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围,时间...
@西净5774：心理脱敏能自己进行吗? -
臧庞17150985448…… 可以,前提是你接受过正规的系统脱敏的训练,知道原理后可以自己做,如果只是一思半解,最好不要自己做,可能会加重症状.
@西净5774：早泄的脱敏训练具体是怎样做的?
臧庞17150985448…… 第一步,阴茎拍打法,用左手掌紧托阴茎头、冠状沟及系带部位,右手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,力量适中,开始每天拍打100次,以后逐渐增加到150次; 第二步,用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围,时间为5分钟; 第三步,用热水浸泡阴茎头部及冠状沟5分钟,从35℃开始每天增加半度,直至42℃为止,以后可维持在42℃左右; 第四步,用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围,再用手指上下左右摩擦阴茎及冠状沟,开始时每天摩擦100次,以后逐渐增加到150次,以每次不射精为原则; 第五步,手握阴茎,做抽动阴茎的动作,开始时每天100次,以后逐渐增加到150次,以不射精为原则,15天为一个疗程.
@西净5774：脱敏疗法的问题! -
臧庞17150985448…… 系统脱敏疗法(Systematic Desensitization)又称交互抑制法,利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症焦虑习惯的目的.系统脱敏疗法是由美国学...
@西净5774：湖州怎样让龟头不敏感
臧庞17150985448…… 降低龟头敏感度,其实就是延长做爱时间.通常应用的方法为脱敏训练,也就是在阴茎受到刺激下,达到射精阈值时进行抑制,不要射精.反复训练逐渐能够耐受比较高的性刺激强度.一种方法是快要射精时停止性交活动.可以挤压阴茎根部,降低射精动作,牵拉睾丸消除性冲动,减少时间紧迫感.也可以在龟头涂抹麻醉药物降低龟头的敏感性.
臧庞17150985448…… 早泄是指阴茎尚未与女性接触,或刚接触女性的外阴或阴道口,或刚插入阴道后不到2分钟便发生射精的现象.一般通过降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性以延长性交时间,来治疗早泄.您所说的早泄的脱敏训练疗法一般分5步进行.第一步,阴茎拍打法,用左手掌紧托阴茎头、冠状沟及系带部位,右手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,力量适中,开始每天拍打100次,以后逐渐增加到150次;第二步,用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围,时间...
@西净5774：心理脱敏能自己进行吗? -
臧庞17150985448…… 可以,前提是你接受过正规的系统脱敏的训练,知道原理后可以自己做,如果只是一思半解,最好不要自己做,可能会加重症状.
@西净5774：早泄的脱敏训练具体是怎样做的?
臧庞17150985448…… 第一步,阴茎拍打法,用左手掌紧托阴茎头、冠状沟及系带部位,右手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,力量适中,开始每天拍打100次,以后逐渐增加到150次; 第二步,用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围,时间为5分钟; 第三步,用热水浸泡阴茎头部及冠状沟5分钟,从35℃开始每天增加半度,直至42℃为止,以后可维持在42℃左右; 第四步,用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围,再用手指上下左右摩擦阴茎及冠状沟,开始时每天摩擦100次,以后逐渐增加到150次,以每次不射精为原则; 第五步,手握阴茎,做抽动阴茎的动作,开始时每天100次,以后逐渐增加到150次,以不射精为原则,15天为一个疗程.
@西净5774：脱敏疗法的问题! -
臧庞17150985448…… 系统脱敏疗法(Systematic Desensitization)又称交互抑制法,利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症焦虑习惯的目的.系统脱敏疗法是由美国学...
@西净5774：湖州怎样让龟头不敏感
臧庞17150985448…… 降低龟头敏感度,其实就是延长做爱时间.通常应用的方法为脱敏训练,也就是在阴茎受到刺激下,达到射精阈值时进行抑制,不要射精.反复训练逐渐能够耐受比较高的性刺激强度.一种方法是快要射精时停止性交活动.可以挤压阴茎根部,降低射精动作,牵拉睾丸消除性冲动,减少时间紧迫感.也可以在龟头涂抹麻醉药物降低龟头的敏感性.
