自学溜冰鞋教程视频
@麻建6132：如何滑旱冰鞋(过程要详细,最好有视频指导)
浦甘15932264669…… 我虽然不专业 但是现在自认为还可以 以我的经验我觉得 不怕摔 不怕痛 多练习 主要是放松 脚不能像平时走路那样 脚尖向后推 主要吧你的脚保持和地面一样平 身体要稳 上身稍微向前倾 下身膝盖稍微弯曲 以保持平衡 腰部以上在没有学会之前最好不要动的太猛烈 会引起全身不稳的 一定要记住身体保持放松不要引起身体僵硬 我觉得就这些 你可以试试 祝你成功
@麻建6132：如何自学轮滑? -
浦甘15932264669…… 轮滑基本技巧第一、前进 前进滑溜先学站立抓稳重心,再练习踏步走路、前进滑行、单脚滑行与前剪冰. 一、左右脚打开、合并脚掌力量平放在整个溜冰鞋上,溜冰鞋踩直,尤其轮刀要正,上半身保持平衡. 二、外八字前进步行 脚后跟靠拢,...
@麻建6132：新手穿上轮滑鞋,不好学啊!有个鞋后面的脚刹穿在哪只脚上,左脚还是右脚?新手学轮滑,刚开始怎么练习? -
浦甘15932264669…… 刹车一般都在右脚 话说买鞋的时候不都装好的嘛 先要能外八字站稳 然后走步 再试着滑 不能害怕 我摔了好多次才学会
@麻建6132：孩子刚买了轮滑鞋不会玩有学这个的视频吗 -
浦甘15932264669…… 亲 我以前是带小朋友轮滑的,教学视频 网上很多 不过小朋友还是要从基础开始,首先要把鞋子穿好,穿鞋一定要舒适,不然时间长了会畸形,后果很严重.然后,先学站立,原地踏步,这些都可以在家里实现的.然后在进行下一步,如果附近有少儿轮滑培训班,建议还是去学一个月.望采纳,有什么疑问,我会继续回答的
@麻建6132：请问网上哪里有单排溜冰鞋的教学视频?
浦甘15932264669…… 单排轮滑教学视频 http://www.youku.com/playlist_show/id_1121802.html
@麻建6132：单排溜冰鞋教学视频 -
浦甘15932264669…… 你要速滑的还是平花的,这里有平花基础教程:http://www.youku.com/playlist_show/id_1712700.html
@麻建6132：轮滑怎么学? -
浦甘15932264669…… 1. 教练教学,这个是比较容易学会的,并且少走弯路,因为轮滑很多注意事项,怎么摔怎么站立还有保护措施等等,这样需要专业的教练比较好,而且系统,学习也比较快.外面现在也很多轮滑机构,价格也很便宜,有兴趣可以当当地了解一下哦. 2. 自学的话,这个要准备充分,保护措施一定要做好,还有在网上找一些初学者的视频看一看,还要了解一个学习过程. 纯手打,对你有帮助的话,希望采纳
@麻建6132：初学轮滑时的基本动作要领 -
浦甘15932264669…… 1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方.每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可.锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助. 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个...
@麻建6132：对于一个初学者如何快速学好轮滑? -
浦甘15932264669…… 1. 在穿鞋之前做必要的热身活动,从颈部、手部、腰部、腿部到脚关节要全部活动到,令筋骨彻底舒展开; 2. 初学者穿好鞋后首先要练习如何站稳,穿好轮滑鞋后慢慢扶住支撑物起身,将双脚互相紧靠,摆成大写的T字,这样就可以稳稳地站住...
@麻建6132：新手轮滑教程 -
浦甘15932264669…… 新手的话一般先学正滑,倒滑,然后学简单的刹停,这三步比较熟练之后就可以在公园中去溜溜了,然后了就可以选择发展的方向了,有平地花式啊,FREESKTEING啊,极限啊,速滑啊,轮滑球啊等方向.这个就等脱了新手之后来讨论吧.
浦甘15932264669…… 我虽然不专业 但是现在自认为还可以 以我的经验我觉得 不怕摔 不怕痛 多练习 主要是放松 脚不能像平时走路那样 脚尖向后推 主要吧你的脚保持和地面一样平 身体要稳 上身稍微向前倾 下身膝盖稍微弯曲 以保持平衡 腰部以上在没有学会之前最好不要动的太猛烈 会引起全身不稳的 一定要记住身体保持放松不要引起身体僵硬 我觉得就这些 你可以试试 祝你成功
@麻建6132：如何自学轮滑? -
浦甘15932264669…… 轮滑基本技巧第一、前进 前进滑溜先学站立抓稳重心,再练习踏步走路、前进滑行、单脚滑行与前剪冰. 一、左右脚打开、合并脚掌力量平放在整个溜冰鞋上,溜冰鞋踩直,尤其轮刀要正,上半身保持平衡. 二、外八字前进步行 脚后跟靠拢,...
@麻建6132：新手穿上轮滑鞋,不好学啊!有个鞋后面的脚刹穿在哪只脚上,左脚还是右脚?新手学轮滑,刚开始怎么练习? -
浦甘15932264669…… 刹车一般都在右脚 话说买鞋的时候不都装好的嘛 先要能外八字站稳 然后走步 再试着滑 不能害怕 我摔了好多次才学会
@麻建6132：孩子刚买了轮滑鞋不会玩有学这个的视频吗 -
浦甘15932264669…… 亲 我以前是带小朋友轮滑的,教学视频 网上很多 不过小朋友还是要从基础开始,首先要把鞋子穿好,穿鞋一定要舒适,不然时间长了会畸形,后果很严重.然后,先学站立,原地踏步,这些都可以在家里实现的.然后在进行下一步,如果附近有少儿轮滑培训班,建议还是去学一个月.望采纳,有什么疑问,我会继续回答的
@麻建6132：请问网上哪里有单排溜冰鞋的教学视频?
浦甘15932264669…… 单排轮滑教学视频 http://www.youku.com/playlist_show/id_1121802.html
@麻建6132：单排溜冰鞋教学视频 -
浦甘15932264669…… 你要速滑的还是平花的,这里有平花基础教程:http://www.youku.com/playlist_show/id_1712700.html
@麻建6132：轮滑怎么学? -
浦甘15932264669…… 1. 教练教学,这个是比较容易学会的,并且少走弯路,因为轮滑很多注意事项,怎么摔怎么站立还有保护措施等等,这样需要专业的教练比较好,而且系统,学习也比较快.外面现在也很多轮滑机构,价格也很便宜,有兴趣可以当当地了解一下哦. 2. 自学的话,这个要准备充分,保护措施一定要做好,还有在网上找一些初学者的视频看一看,还要了解一个学习过程. 纯手打,对你有帮助的话,希望采纳
@麻建6132：初学轮滑时的基本动作要领 -
浦甘15932264669…… 1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方.每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可.锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助. 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个...
@麻建6132：对于一个初学者如何快速学好轮滑? -
浦甘15932264669…… 1. 在穿鞋之前做必要的热身活动,从颈部、手部、腰部、腿部到脚关节要全部活动到,令筋骨彻底舒展开; 2. 初学者穿好鞋后首先要练习如何站稳,穿好轮滑鞋后慢慢扶住支撑物起身,将双脚互相紧靠,摆成大写的T字,这样就可以稳稳地站住...
@麻建6132：新手轮滑教程 -
浦甘15932264669…… 新手的话一般先学正滑,倒滑,然后学简单的刹停,这三步比较熟练之后就可以在公园中去溜溜了,然后了就可以选择发展的方向了,有平地花式啊,FREESKTEING啊,极限啊,速滑啊,轮滑球啊等方向.这个就等脱了新手之后来讨论吧.
