自我认知和自我调节

@安黄2682:自我意识由哪几个子系统构成( ) -
康卿17140515523…… 自我认知、自我体验和自我调节(或自我控制). 自我意识的结构是从自我意识的三层次,即从知、情、意三方面分析的,是由自我认知、自我体验和自我调节(或自我控制)三个子系统构成.因此,自我意识也叫自我调节系统. 自我认识是...

@安黄2682:如何自我认知 -
康卿17140515523…… 自我认知(self-cognition)是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价.自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估,这是自我调节的重要条件. 如果一个人不能正确的认识自我,看不到自我的优点,觉得处处不如别人,就会产生自卑,丧失信心,做事畏缩不前……相反,如果一个人过高地估计自己,也会骄傲自大、盲目乐观,导致工作的失误.因此,恰当地认识自我,实事求是地评价自己,是自我调节和人格完善的重要前提.

@安黄2682:如何做好 认识自我、评价自我、体验自我、和调整自我 的调试 -
康卿17140515523…… .个性发展自我评价 我是一个热爱生活,做事认真的人.在高中阶段的学习生活中,我不但学到了丰富的知识,同时,在各方面也得到了完善.在困难面前,我从不后退,总是开动脑筋,想方设法去解决问题,克服困难.而每解决一个问题,克...

@安黄2682:影响自我意识的因素有哪些? -
康卿17140515523…… 影响自我意识的因素有:早期生活经历的影响、社会文化环境的影响、社会生活实践中的自我体验以及来自他人的评价. 自我意识是对自己身心活动的觉察,即自己对自己的认识,具体包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系...

@安黄2682:材料一:我国古代思想家老子说过“知人者智,自知者明”,对于处于青春期的我们来说,正确认识自己也具有重要意义.材料二:自我认识是自我调节、... - 作业帮
康卿17140515523…… [答案] (1)材料涉及青春期,在正确认识自己的意义回答注意要涉及此内容,如可以使我们愉快地面对青春期的变化,解决自身的问... 有利于发挥自己的优势、长处;有利于发展自己等. (2)此题考查学生对自我认识的方法,依据课本知识回答即可,①在认...

@安黄2682:当代教育心理学什么是自我调节学习 -
康卿17140515523…… 自我调节学习是指:由美国心理学家班杜拉于20世纪70年代提出,指学习者积极激励自己并且积极使用适当的学习策略的学习.它不仅可以被看作一种动态的学习过程(或活动),也可以被视为一种相对稳定的学习能力

@安黄2682:我们应该怎样正确的认识自己? -
康卿17140515523…… 第一,通过自我观察认识自己.我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识,即生理自我、心理自我和社会自我.如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识.在自我认识过程中伴随着情感体验,如由身高外貌等引发...

@安黄2682:为什么人会有自我认知 -
康卿17140515523…… 个体对自我的觉察,或者说意识的形成,是来源于个体对外界环境刺激后,经由记忆和思想产生的反应.因此,在形成记忆之前,个体是不会有自我意识的.如果说记忆是一切思想的基础,那自我认识就是个人基于思想之上的对于环境的反应. ...

@安黄2682:职业生涯规划里的自我认知包括什么? -
康卿17140515523…… 职业生涯规划里的自我认知是自我评估.包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等. 自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己...

@安黄2682:当你对自我的认识与周围人的对你的认识不同时,或理想自我与现实自我发生矛盾时,该如何调整自我意识? -
康卿17140515523…… 首先要自我调节不能心急或者想不劳而获,别人觉得你的不足你及时改正,觉得没达到自己心里的目标,目标不能太高,要一点一点漫漫改变,有很多事是自己不能控制的 ,不要想着一味的改变自己,现在的自己不差或者没你的理想自我好也要漫漫习惯

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