舞蹈生开胯视频

@蓝怜6908:舞蹈基本功中,先开胯还是先劈叉
褚骆19732867600…… 其实我从小就学舞蹈的,老师那时候告诉我,天天练习之前,首先要压腿(前、旁、后),再踢腿,压完一定要踢的,然后开胯,大胯、小胯都要开,一般要多练练小胯,最后练劈叉,老师说要按照这样的顺序的,不知道这些内容对你有没有什么帮助,祝你越来越棒!

@蓝怜6908:舞蹈生惩罚方法特疼100条 -
褚骆19732867600…… 1、对于舞蹈生的惩罚有千百种,最常见的迟到,老师会让你趴一个半小时的横叉,没让起来绝对不能起 .2、不遵守课堂秩序会让你踢腿 300下 ,过程中会分正腿 ,后腿,侧腿 ,还有恐怖的青蛙爬半小时,压胯一节课 .3、你在课上偷懒、动...

@蓝怜6908:练习街舞中所谓开肩开胯是什么意思? -
褚骆19732867600…… 开肩开胯不止是街舞中的动作,它们最早出现在芭蕾舞基训中,作用是让舞者的动作更舒展更美观,由于芭蕾基训是最科学最规范严谨的舞蹈训练课程,慢慢的很多其他舞蹈也开始采用芭蕾基训的很多动作和训练方法,比如中国古典舞基训,就是采用了芭蕾基训加古典舞身韵身段的综合训练课程.如果接受的是正规舞蹈训练的话,开肩和开胯不会对身体造成损伤,如果是儿童时期将肩和胯练得很开,就能使日后的身材变得挺拔.但如果是成年之后为了学街舞才开始练习开肩开胯,就要适可而止、量力而行,不要盲目追求软开度,防止造成肌肉或筋的拉伤.

@蓝怜6908:流行舞蹈视频网址
褚骆19732867600…… http://v.youku.com/v_show/id_XMTc4NzI2MDc2.html最新流行 好看 http://www.56.com/u61/v_NTIyMTU2NDI.html 这个也是 都一一个团 super junior m唱的

@蓝怜6908:跳舞拉韧带(开胯)会不会影响身高?
褚骆19732867600…… 不会的

@蓝怜6908:街舞中的开肩开胯是怎么回事?
褚骆19732867600…… 如果想跳街舞 看好了就必须 开肩 开胯 都开过后舞姿自然就很优美.给你介绍一个比较好的舞蹈教学论坛把 那上面有 关于开肩 开胯的内容 文字+视频 有时间你去看看 ok ! http://0rz.tw/3d3dV 这个网站里面的舞蹈教学有你想要的东东 菏泽舞蹈网: http://苏汉方.1a.cn

@蓝怜6908:推荐几款宏基笔记本给我吧!我大一女生,学幼师.主要用于看舞蹈视频与电影,听歌,浏览网页,聊扣 -
褚骆19732867600…… 你好朋友,你的要求并不高,这里先按照3000-4000的预算给你推荐几款配置了I3以上处理器、2G以上内存和128位宽的中端...

@蓝怜6908:跳街舞的女生,开腿筋胯筋,两腿分开最多多少度才是安全的呢?
褚骆19732867600…… 我是学民舞的小孩 今年12岁 我们也会开胯 听老师说只有来那个的时候才不能大幅度的下叉,平常没事的!!!最好的韧度是180度以下!~希望采纳~~

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