芝麻菜可以生吃吗
@台放1728：除了生菜还有什么菜可以生吃 -
阳成14777621632…… 之前在国外,发现外国人会主要生吃这些蔬菜,比如白蘑菇,西兰花,花椰菜,西芹,胡萝卜,洋葱,胡萝卜,生菜,芝麻菜.我之前有试吃过生的西兰花,感觉扎嘴,所以很好奇当地人是怎么吃下去的!
@台放1728：什么是芝麻菜?
阳成14777621632…… 芝麻菜又称紫花南芥,别名芸芥、德国芥菜等,是十字花科芝麻菜属的一年生草本植物.株高20~70 cm.分布于内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、新疆等地区.因全株有浓烈的芝麻香味,故名芝麻菜.主要食用嫩茎叶和花蕾,可炒食、凉拌、煮汤或蘸酱生食,口感柔嫩,味道鲜美.
@台放1728：芝麻菜怎么吃 -
阳成14777621632…… 芝麻菜”是我国蔬菜专家从地方品种中筛选出来的稀特蔬菜.其直根发达,根系入土深,成株株高30~40cm,茎圆形、上有细茸毛,茎粗0.2—0.4cm,叶羽状深裂,叶缘波状,叶长10一15cm,宽5-8 cm,叶柄长5~7cm,花黄色,花瓣上有黑色...
@台放1728：芝麻菜水果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 -
阳成14777621632…… 用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍,如果不爱生食可以炒一下或者水煮一下摆在盘底芝麻菜可生食,也可和金针菇一起焯水,加入酱油,盐,麻油,黑胡椒搅拌调味!鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出,基本呈现溏心蛋!切开摆盘!脐橙剥皮切块,摆盘!添加喜欢的坚果,比如腰果,巴旦等!为了美观可以部分切碎撒入盘中搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦!为了健康减肥,可以少加或者不加!撒上黑胡椒点缀!
@台放1728：芝麻菜的功效与禁忌分别是什么 - 久久问医
阳成14777621632…… 你好,芝麻菜可以帮助我们消除疲劳,加强人体抵抗力,加强细胞活跃度跟活性的作用.芝麻菜之中的独特营养物质可以加强我们机体活力,促进细胞的分裂,预防癌症;还有着很好的润肠通便,帮助我们保护肠胃通畅,保护肾脏的作用.芝麻菜有着特殊的润滑因子跟水分可以滋润我们的肾脏跟肠胃,保证我们人体正常的新陈代谢;芝麻菜有着润肺护肾的作用.可以帮助我们滋润肺部,治疗咳嗽不止,保护我们的肾脏,治疗尿频之类的问题.因为芝麻菜是滋补的好蔬菜,对于人体内部保健有着很好的效果. 芝麻菜虽然是一种很好很有营养的食物,吃起来也没有很多的禁忌,但是,吃的时候还是要注意不要吃的太多.吃的太多对健康也不好.
@台放1728：芝麻菜为什么会放沙拉里 -
阳成14777621632…… 因为芝麻菜是可以生吃的
@台放1728：芝麻可以生吃吗?芝麻怎样子吃最科学最营养?
阳成14777621632…… 病情分析: 炒着吃最好了,又好吃而且营养无流失,其实生吃也是可以的 指导意见: 芝麻很小,吃到嘴里还没有感觉就可能到肚子里了.直接吃也可以,生熟都可以吃,但熟的香.至于营养还真的需要讲究吃的方法,我们一般在做菜时(例薯条)都是直接撒上,这样做看的真,也确实吃到嘴里了,可你想过没有,整个的吃能很快的消化吗?不能,就没有营养.嚼的不碎就得不到营养.所以吃芝麻的方式最好是磨成粉和打成酱(出油),这样在吃的时候就能完全获取营养.大家谈了它的许多益处,没错,关键是如何吸收,芝麻做成粉和酱以及油的样子你怎么吃都合适. 芝麻糊(生),芝麻酱(熟),芝麻油(熟),营养都很高,看自己的口味
阳成14777621632…… 之前在国外,发现外国人会主要生吃这些蔬菜,比如白蘑菇,西兰花,花椰菜,西芹,胡萝卜,洋葱,胡萝卜,生菜,芝麻菜.我之前有试吃过生的西兰花,感觉扎嘴,所以很好奇当地人是怎么吃下去的!
@台放1728：什么是芝麻菜?
阳成14777621632…… 芝麻菜又称紫花南芥,别名芸芥、德国芥菜等,是十字花科芝麻菜属的一年生草本植物.株高20~70 cm.分布于内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、新疆等地区.因全株有浓烈的芝麻香味,故名芝麻菜.主要食用嫩茎叶和花蕾,可炒食、凉拌、煮汤或蘸酱生食,口感柔嫩,味道鲜美.
@台放1728：芝麻菜怎么吃 -
阳成14777621632…… 芝麻菜”是我国蔬菜专家从地方品种中筛选出来的稀特蔬菜.其直根发达,根系入土深,成株株高30~40cm,茎圆形、上有细茸毛,茎粗0.2—0.4cm,叶羽状深裂,叶缘波状,叶长10一15cm,宽5-8 cm,叶柄长5~7cm,花黄色,花瓣上有黑色...
@台放1728：芝麻菜水果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 -
阳成14777621632…… 用料 芝麻菜 1把 金针菇 1把 彩椒 1只 鸡蛋 1只 新奇士脐橙 1只 紫甘蓝 1只 腰果 适量 麻油 适量 芝麻菜水果沙拉的做法 准备食材将紫甘蓝和彩椒切丝摆拍,如果不爱生食可以炒一下或者水煮一下摆在盘底芝麻菜可生食,也可和金针菇一起焯水,加入酱油,盐,麻油,黑胡椒搅拌调味!鸡蛋冷水下锅煮8分钟关火4分钟后取出,基本呈现溏心蛋!切开摆盘!脐橙剥皮切块,摆盘!添加喜欢的坚果,比如腰果,巴旦等!为了美观可以部分切碎撒入盘中搭配千岛酱或者沙拉酱更美味哦!为了健康减肥,可以少加或者不加!撒上黑胡椒点缀!
@台放1728：芝麻菜的功效与禁忌分别是什么 - 久久问医
阳成14777621632…… 你好,芝麻菜可以帮助我们消除疲劳,加强人体抵抗力,加强细胞活跃度跟活性的作用.芝麻菜之中的独特营养物质可以加强我们机体活力,促进细胞的分裂,预防癌症;还有着很好的润肠通便,帮助我们保护肠胃通畅,保护肾脏的作用.芝麻菜有着特殊的润滑因子跟水分可以滋润我们的肾脏跟肠胃,保证我们人体正常的新陈代谢;芝麻菜有着润肺护肾的作用.可以帮助我们滋润肺部,治疗咳嗽不止,保护我们的肾脏,治疗尿频之类的问题.因为芝麻菜是滋补的好蔬菜,对于人体内部保健有着很好的效果. 芝麻菜虽然是一种很好很有营养的食物,吃起来也没有很多的禁忌,但是,吃的时候还是要注意不要吃的太多.吃的太多对健康也不好.
@台放1728：芝麻菜为什么会放沙拉里 -
阳成14777621632…… 因为芝麻菜是可以生吃的
@台放1728：芝麻可以生吃吗?芝麻怎样子吃最科学最营养?
阳成14777621632…… 病情分析: 炒着吃最好了,又好吃而且营养无流失,其实生吃也是可以的 指导意见: 芝麻很小,吃到嘴里还没有感觉就可能到肚子里了.直接吃也可以,生熟都可以吃,但熟的香.至于营养还真的需要讲究吃的方法,我们一般在做菜时(例薯条)都是直接撒上,这样做看的真,也确实吃到嘴里了,可你想过没有,整个的吃能很快的消化吗?不能,就没有营养.嚼的不碎就得不到营养.所以吃芝麻的方式最好是磨成粉和打成酱(出油),这样在吃的时候就能完全获取营养.大家谈了它的许多益处,没错,关键是如何吸收,芝麻做成粉和酱以及油的样子你怎么吃都合适. 芝麻糊(生),芝麻酱(熟),芝麻油(熟),营养都很高,看自己的口味
