芝麻蒸熟和炒熟的区别
@尹豪2065：请问芝麻炒熟还是蒸熟吃好? -
景腾17647439333…… 芝麻属于油脂类食品,含有多种有机营养油脂物质,传统上是炒熟吃好,油脂更富含,更香淳,热性更大.蒸熟也可,但油脂的香味和热性对比会降低些,一点浅见,仅供参考. 双马号久久
@尹豪2065：黑芝麻蒸熟好还是炒熟好? -
景腾17647439333…… 芝麻要炒才有香味
@尹豪2065：炒熟的芝麻和没炒熟的芝麻有什么区别 -
景腾17647439333…… 煮熟和炒熟的芝麻的区别:煮熟的水分增加,炒熟的的水分减少.
@尹豪2065：生黑芝麻与炒黑芝麻有什么不同? -
景腾17647439333…… 生黑芝麻具有养血补肝肾的作用,可明耳目,而多数人进入中老年后,就会感到眼睛昏花,或者出现耳聋症状,这主要是由于肝肾不足,肾精亏虚所引起. 炒熟的黑芝麻,除有以上作用外还可推迟和控制眼睛昏花的.
@尹豪2065：从营养角度来看,黑芝麻是生吃好?还是炒熟吃好?或者是碾碎? -
景腾17647439333…… 如果患有慢性肠炎、便溏腹泻者最好不要吃芝麻,吃也最好吃熟的,这是从消化吸收的角度来看,虽然营养没有流失,但是芝麻本身外面有一层皮,肠胃不好的人可能就无法消化,最后拉出来还是这样的一层皮,所以不建议生吃.要是肠胃功能好,生吃熟吃都没有问题,当然熟吃的话更香,如果说是当做药来坚持服用,那么熟吃芝麻比较容易能坚持下来
@尹豪2065：黑芝麻吃生的好还是熟的好 -
景腾17647439333…… 一般来说黑芝麻应该熟吃,因为对于一些脾胃不好和消化系统功能不健全者来说生吃会引起腹泻,腹痛等症状,黑芝麻最好的吃法是稍微小火炒制一下在食用,这样能够起到养生保健和黑发的效果.芝麻可以生食也可以熟食,营养成分都十分丰富,熟了之后表面的保护膜已被破坏,有利于这种芳香油的挥发,故而能更加容易闻道香味.但不管是生的还是熟的,都必须磨成粉食用才会有作用,整粒的芝麻在口腔不能充分磨碎,吃进去也是不能被消化吸收的.
@尹豪2065：黑芝麻炒熟的和生的功效有什么不同 -
景腾17647439333…… 相差不大,没有什么本质的区别. 黑芝麻(学名:Semen Sesami Nigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长.
@尹豪2065：吃生芝麻好还是吃炒熟的芝麻好.有什么区别 -
景腾17647439333…… 生吃好,因为我们经常使用芝麻油,就是说芝麻炸出的油,不但营养成分破坏了,而且容易发胖.生吃不会产生很多油脂,而且营养成分很好的留在了芝麻里面.如果楼主不喜欢的话,也可以熬粥或者是微微炒一下再吃.谁吃东西不愿意把最有营养的成分留住呢?呵呵
@尹豪2065：黑芝麻是生吃好还是炒熟吃好呢,有没有生发 -
景腾17647439333…… 黑芝麻可以生吃也可以炒熟了吃,两种吃法都可以,每一种吃法都有其优缺点,比如生吃的话营养会更好,但是把芝麻炒熟了吃味道会更好,所以大家可以自己选择最喜欢的吃法.一、建议炒熟食用.黑芝麻的功效:滋养肝肾,润燥滑肠.黑芝...
景腾17647439333…… 芝麻属于油脂类食品,含有多种有机营养油脂物质,传统上是炒熟吃好,油脂更富含,更香淳,热性更大.蒸熟也可,但油脂的香味和热性对比会降低些,一点浅见,仅供参考. 双马号久久
@尹豪2065：黑芝麻蒸熟好还是炒熟好? -
景腾17647439333…… 芝麻要炒才有香味
@尹豪2065：炒熟的芝麻和没炒熟的芝麻有什么区别 -
景腾17647439333…… 煮熟和炒熟的芝麻的区别:煮熟的水分增加,炒熟的的水分减少.
@尹豪2065：生黑芝麻与炒黑芝麻有什么不同? -
景腾17647439333…… 生黑芝麻具有养血补肝肾的作用,可明耳目,而多数人进入中老年后,就会感到眼睛昏花,或者出现耳聋症状,这主要是由于肝肾不足,肾精亏虚所引起. 炒熟的黑芝麻,除有以上作用外还可推迟和控制眼睛昏花的.
@尹豪2065：从营养角度来看,黑芝麻是生吃好?还是炒熟吃好?或者是碾碎? -
景腾17647439333…… 如果患有慢性肠炎、便溏腹泻者最好不要吃芝麻,吃也最好吃熟的,这是从消化吸收的角度来看,虽然营养没有流失,但是芝麻本身外面有一层皮,肠胃不好的人可能就无法消化,最后拉出来还是这样的一层皮,所以不建议生吃.要是肠胃功能好,生吃熟吃都没有问题,当然熟吃的话更香,如果说是当做药来坚持服用,那么熟吃芝麻比较容易能坚持下来
@尹豪2065：黑芝麻吃生的好还是熟的好 -
景腾17647439333…… 一般来说黑芝麻应该熟吃,因为对于一些脾胃不好和消化系统功能不健全者来说生吃会引起腹泻,腹痛等症状,黑芝麻最好的吃法是稍微小火炒制一下在食用,这样能够起到养生保健和黑发的效果.芝麻可以生食也可以熟食,营养成分都十分丰富,熟了之后表面的保护膜已被破坏,有利于这种芳香油的挥发,故而能更加容易闻道香味.但不管是生的还是熟的,都必须磨成粉食用才会有作用,整粒的芝麻在口腔不能充分磨碎,吃进去也是不能被消化吸收的.
@尹豪2065：黑芝麻炒熟的和生的功效有什么不同 -
景腾17647439333…… 相差不大,没有什么本质的区别. 黑芝麻(学名:Semen Sesami Nigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长.
@尹豪2065：吃生芝麻好还是吃炒熟的芝麻好.有什么区别 -
景腾17647439333…… 生吃好,因为我们经常使用芝麻油,就是说芝麻炸出的油,不但营养成分破坏了,而且容易发胖.生吃不会产生很多油脂,而且营养成分很好的留在了芝麻里面.如果楼主不喜欢的话,也可以熬粥或者是微微炒一下再吃.谁吃东西不愿意把最有营养的成分留住呢?呵呵
@尹豪2065：黑芝麻是生吃好还是炒熟吃好呢,有没有生发 -
景腾17647439333…… 黑芝麻可以生吃也可以炒熟了吃,两种吃法都可以,每一种吃法都有其优缺点,比如生吃的话营养会更好,但是把芝麻炒熟了吃味道会更好,所以大家可以自己选择最喜欢的吃法.一、建议炒熟食用.黑芝麻的功效:滋养肝肾,润燥滑肠.黑芝...
