花棍入门教学视频
@娄育2928：怎么打花棍 -
史耿19293126101…… 一、<> 打花棍,有技巧; 从头起,一拃内; 双手杆,与肩宽; 挟棍头,靠一边; 左右挑,力向上; 离开地,要牢记; 一拃内,别着急. 解释 一拃内:是受力范围,无论是花棍、还是手杆,从头起用手量出一拃的距离,这个距离就是受力范...
@娄育2928：怎样练习立舞花棍 -
史耿19293126101…… 很好练可是我怕说不明白,你最好找个师傅,我给你棍法基础视频你自己看看;http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzNDUyMzI4.html 里面有你慢动作多看几遍不懂可以给我留言.别人的 http://v.youku.com/v_show/id_XMTE1MTExNzky.html
@娄育2928：双截棍快速入门 -
史耿19293126101…… 将此几项熟练便已入门:顺逆侧舞花,上下舞花,正反手八字花,螺旋花,肩部换手,液下换手,背后换手,扫劈撩棍. 螺旋花:将棍从正面拉到侧面翻动手腕舞一圈再拉至正面,如此循环. 转棍:手握一端,将棍翻过手背,迅速翻动手掌并向另一端滑动抓棍.
@娄育2928：想学双节棍了,一般要多长时间才能学会? -
史耿19293126101…… 如果单单只是表演的话,很容易的,你买根泡棉的双节棍,就像陈国坤在李小龙传奇中用的那种红体泡棉棍(到处都有卖的,很便宜,地摊上是卖12块,超市可能是20).至于训练,以每天大于等于2个小时来算.基本动作:李小龙的在电影中...
@娄育2928：双节棍入门玩法 -
史耿19293126101…… 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
@娄育2928：如何舞棍花或剑花 -
史耿19293126101…… 舞棍比较不好用文字解释,你可以搜索 初级棍术教学, 剑花可以分三种;一剪腕花,以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环,力达剑尖, 二是撩腕花,以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环,力达剑尖,三 类似舞棍不能贴身.要用视频才能给你讲解
@娄育2928：双截棍花式技巧有哪些? -
史耿19293126101…… 1.李向伟:最最经典的入门十二式,几乎练棍的都看过,今天看来貌似很简单,可是别忘了,那是1998年的教学片了 2.剑舞狂沙:早年的视频无数,尤其是07年那部教学片,影响了国内很多棍友,还记得“四连花”堪称典范; 3.韩国小子:虽...
@娄育2928：求教花式双节棍怎么练基础? -
史耿19293126101…… 花式就两个基础动作,转棍和螺旋花.其他花式动作都是这两个动作衍生出来的.如果你有基础的话,转棍系列一个月基本可以掌握.每天至少花一个半小时练习.然后可以练习转身的棍法,加到转棍里,就很漂亮了.还有一个基础就是换手,这个要花很长时间去练习,虽然简单,但是想要每分钟150多下还是很需要功夫的.
@娄育2928：谁知道哪有双节棍教程?
史耿19293126101…… 一.礼节 二.握棍方法: 1.全握(1/3处) 2.正握 3.反握 4.夹握 三.携棍与出棍: 1.携棍 2.出棍 四.准备姿势: 1.实战式 2.表演式 3.夹棍式(连续) 4.脖颈悬挂 五.准备活动: 1.手腕脚腕(腕部练习) 2.膝关节绕环、蹲起 3.转腰练习 4.腰侧转 5.肩部...
@娄育2928：如何学会双截棍? -
史耿19293126101…… 实战二节棍 前 言 凡看过李小龙电影的人,无不被他那出神入化、精彩绝伦的双节棍技艺所震撼.双节棍是一种精简实用的奇门兵器,它软中带硬,柔中有刚,短小精悍,携带方便,双节棍在中国武林中早有流传.李小龙综合多个流派的长处,...
史耿19293126101…… 一、<> 打花棍,有技巧; 从头起,一拃内; 双手杆,与肩宽; 挟棍头,靠一边; 左右挑,力向上; 离开地,要牢记; 一拃内,别着急. 解释 一拃内:是受力范围,无论是花棍、还是手杆,从头起用手量出一拃的距离,这个距离就是受力范...
@娄育2928：怎样练习立舞花棍 -
史耿19293126101…… 很好练可是我怕说不明白,你最好找个师傅,我给你棍法基础视频你自己看看;http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzNDUyMzI4.html 里面有你慢动作多看几遍不懂可以给我留言.别人的 http://v.youku.com/v_show/id_XMTE1MTExNzky.html
@娄育2928：双截棍快速入门 -
史耿19293126101…… 将此几项熟练便已入门:顺逆侧舞花,上下舞花,正反手八字花,螺旋花,肩部换手,液下换手,背后换手,扫劈撩棍. 螺旋花:将棍从正面拉到侧面翻动手腕舞一圈再拉至正面,如此循环. 转棍:手握一端,将棍翻过手背,迅速翻动手掌并向另一端滑动抓棍.
@娄育2928：想学双节棍了,一般要多长时间才能学会? -
史耿19293126101…… 如果单单只是表演的话,很容易的,你买根泡棉的双节棍,就像陈国坤在李小龙传奇中用的那种红体泡棉棍(到处都有卖的,很便宜,地摊上是卖12块,超市可能是20).至于训练,以每天大于等于2个小时来算.基本动作:李小龙的在电影中...
@娄育2928：双节棍入门玩法 -
史耿19293126101…… 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
@娄育2928：如何舞棍花或剑花 -
史耿19293126101…… 舞棍比较不好用文字解释,你可以搜索 初级棍术教学, 剑花可以分三种;一剪腕花,以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环,力达剑尖, 二是撩腕花,以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环,力达剑尖,三 类似舞棍不能贴身.要用视频才能给你讲解
@娄育2928：双截棍花式技巧有哪些? -
史耿19293126101…… 1.李向伟:最最经典的入门十二式,几乎练棍的都看过,今天看来貌似很简单,可是别忘了,那是1998年的教学片了 2.剑舞狂沙:早年的视频无数,尤其是07年那部教学片,影响了国内很多棍友,还记得“四连花”堪称典范; 3.韩国小子:虽...
@娄育2928：求教花式双节棍怎么练基础? -
史耿19293126101…… 花式就两个基础动作,转棍和螺旋花.其他花式动作都是这两个动作衍生出来的.如果你有基础的话,转棍系列一个月基本可以掌握.每天至少花一个半小时练习.然后可以练习转身的棍法,加到转棍里,就很漂亮了.还有一个基础就是换手,这个要花很长时间去练习,虽然简单,但是想要每分钟150多下还是很需要功夫的.
@娄育2928：谁知道哪有双节棍教程?
史耿19293126101…… 一.礼节 二.握棍方法: 1.全握(1/3处) 2.正握 3.反握 4.夹握 三.携棍与出棍: 1.携棍 2.出棍 四.准备姿势: 1.实战式 2.表演式 3.夹棍式(连续) 4.脖颈悬挂 五.准备活动: 1.手腕脚腕(腕部练习) 2.膝关节绕环、蹲起 3.转腰练习 4.腰侧转 5.肩部...
@娄育2928：如何学会双截棍? -
史耿19293126101…… 实战二节棍 前 言 凡看过李小龙电影的人,无不被他那出神入化、精彩绝伦的双节棍技艺所震撼.双节棍是一种精简实用的奇门兵器,它软中带硬,柔中有刚,短小精悍,携带方便,双节棍在中国武林中早有流传.李小龙综合多个流派的长处,...
