花生米炝拌芹菜方法
@澹衬865：煮花生这个炝拌花生米花生米跟芹菜那个应该怎么做 -
季牲17774029611…… 主料 芹菜150g 花生150g 胡萝卜 1根 辅料 盐两勺 生抽3勺 生姜2块 花椒大料两块 醋3勺 香油2勺 步骤 1.花生米,提前洗净,清水浸泡两小时以上 2.芹菜摘去叶子,洗净 3.切成小段 4.胡萝卜洗净切成小段 5.锅中烧水,放入花椒生姜和大料 6....
@澹衬865：炝芹菜花生米做法 -
季牲17774029611…… 花生米用水煮了,放大料,盐,味精,煮熟为好晾凉 芹菜用开水焯一下,断生即可捞出过凉水沥干水分切段 将蒜蓉,材料油辣椒油(将花椒粉加辣椒油加葱姜沫少盐芝麻放一个小碗里,锅放多放一些油烧要冒烟时关火待十秒钟后将油倒入碗中,用筷子快速搅拌,此花椒油可拌各种凉拌菜)味精,香油,加上花生米和芹菜一起拌了即可装盘.
@澹衬865：炝拌芹菜花生的做法,炝拌芹菜花生怎么做好吃 -
季牲17774029611…… 主料花生米200克芹菜200克辅料姜片3片大料2粒花椒6粒精盐1小勺味精1小勺海鲜酱油2大勺葱花20克辣椒油2大勺香油1大勺步骤1.花生米放入盆中.2.姜片,大料,花椒,备好.3.把大料,花椒,姜片,放入花生米的盆中,在放入适量盐,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡).4.芹菜洗净,摘去叶子.5.切成寸段.6.入沸水中焯3分钟左右,捞出芹菜后放入冷水盆中冷却待用.7.煮泡好的花生米放入碟中.8.接着把花生米和芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱花,香油,辣椒油,拌匀后即可装盘食用.
@澹衬865：芹菜和花生豆怎么凉拌 -
季牲17774029611…… 1. 花生米洗净备用、葱切厚片备用2. 锅里加水没过花生米1-2厘米,放入大料3-5朵、盐适量,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡10-20分钟)3. 芹菜洗净后切2厘米段,入沸水中焯1分钟左右捞出芹菜后放入冷水中冷却待用4. 煮泡好的花生米、芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱片、橄榄油(或者熟的豆油、色拉油)、花椒油5. 拌匀后即可装盘食用.
@澹衬865：炝芹菜花生米怎么做好吃 -
季牲17774029611…… 用料 主料 芹菜500克 花生200克 辅料 油 适量 花椒 适量 盐5克 大料1个 味素 少许 香油 少许 炝芹菜花生米的做法1.花生米提前用水泡一下(煮熟的快一些)2.芹菜洗净斜刀切段,3.煮锅入水,加入花椒10几粒,大料1个,盐少许,烧开下入花生米煮5分钟捞出晾凉4.锅入水下入盐少许烧开,下入芹菜焯烫2分钟左右,捞出放冷水中投凉,沥水5.炒锅入油烧热下入10几粒花椒,用小火炸至微红,捞出花椒粒,油倒出待用6.食材放碗内,加入花椒油,盐,味素,香油,拌匀盛出装盘
@澹衬865：芹菜凉拌花生米怎么做? -
季牲17774029611…… 1、芹菜洗净,摘去叶子,切成寸段;2、胡萝卜切成细条,干红辣椒切碎;3、芹菜和胡萝卜用盐腌制半小时;4、新鲜的花生米煮熟、凉透;5、腌好的芹菜沥干水分,和煮熟的花生米混合;6、添加香油、味极鲜酱油拌匀;7、起油锅,炸香干红辣椒碎,趁热浇在拌好的芹菜花生米上.麻烦采纳,谢谢!
@澹衬865：炝芹菜花生米做法
季牲17774029611…… 原料;100g芹菜 150g花生 配料;适量大料少许花椒 少许盐 少许油 做法;1把花生洗净泡几个小时后加入盐,大料煮熟.2芹菜去筋切片,焯水过凉捞出,加入花生米.3锅内把少许油烧开,加入花椒粒炸香,4去掉花椒粒把油淋在芹菜花生里,加少许盐拌匀即可. 谢谢采纳
@澹衬865：花生米拌芹菜怎么做最好吃?
季牲17774029611…… 材料:芹菜300克,油炸花生米200克,酱油、花椒油、盐、味精等适量.制作:①将芹菜去叶,淘洗干净,切成段,焯熟,过凉水后放入盘中.②倒入油炸花生米.③放入酱油、盐、味精、花椒油.④搅拌均匀即可食用.
@澹衬865：芹菜花生米凉菜怎么做 -
季牲17774029611…… 1、准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、盐、糖.2、花生米在冷水中浸泡十分钟、 芹菜洗净切成长度适中的一段 、胡萝卜切丁.3、芹菜、花生米、胡萝卜焯水后过凉水.4、盛盘,根据自己的口味加入盐和糖拌匀,也可加入适量香油.扩展资料:芹菜花生米的功效: 芹菜性凉质滑,因脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,所以血压偏低者应注意慎食.芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效.花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气.因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用.
@澹衬865：花生仁拌芹菜怎么做?
季牲17774029611…… 用料标准:芹菜300克,花生米200克,植物油200克(约耗15克),酱油5克,味 精2克,花椒油15克,精盐6克. 制作方法:将芹菜去根、叶、洗净,切成3厘米长的段,放入沸水中焯一下,捞出, 用凉开水过凉,控去水分.锅上火,放入植物油,烧热,放入花生米炸至酥熟,将花生 米捞出,去掉内衣.把芹菜成圆状均匀地摆在盘子边上,再把花生米,堆放在芹菜圈内 盘子中央.将酱油、精盐、味精、花椒油放在一小碗内调好,成调料,浇在盘内芹菜上, 吃时调拌均匀即可. 功效分析:芹菜含有丰富的纤维素和B族维生素.花生富含B族维生素和油脂.此 菜可以有效防治便秘.
季牲17774029611…… 主料 芹菜150g 花生150g 胡萝卜 1根 辅料 盐两勺 生抽3勺 生姜2块 花椒大料两块 醋3勺 香油2勺 步骤 1.花生米,提前洗净,清水浸泡两小时以上 2.芹菜摘去叶子,洗净 3.切成小段 4.胡萝卜洗净切成小段 5.锅中烧水,放入花椒生姜和大料 6....
@澹衬865：炝芹菜花生米做法 -
季牲17774029611…… 花生米用水煮了,放大料,盐,味精,煮熟为好晾凉 芹菜用开水焯一下,断生即可捞出过凉水沥干水分切段 将蒜蓉,材料油辣椒油(将花椒粉加辣椒油加葱姜沫少盐芝麻放一个小碗里,锅放多放一些油烧要冒烟时关火待十秒钟后将油倒入碗中,用筷子快速搅拌,此花椒油可拌各种凉拌菜)味精,香油,加上花生米和芹菜一起拌了即可装盘.
@澹衬865：炝拌芹菜花生的做法,炝拌芹菜花生怎么做好吃 -
季牲17774029611…… 主料花生米200克芹菜200克辅料姜片3片大料2粒花椒6粒精盐1小勺味精1小勺海鲜酱油2大勺葱花20克辣椒油2大勺香油1大勺步骤1.花生米放入盆中.2.姜片,大料,花椒,备好.3.把大料,花椒,姜片,放入花生米的盆中,在放入适量盐,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡).4.芹菜洗净,摘去叶子.5.切成寸段.6.入沸水中焯3分钟左右,捞出芹菜后放入冷水盆中冷却待用.7.煮泡好的花生米放入碟中.8.接着把花生米和芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱花,香油,辣椒油,拌匀后即可装盘食用.
@澹衬865：芹菜和花生豆怎么凉拌 -
季牲17774029611…… 1. 花生米洗净备用、葱切厚片备用2. 锅里加水没过花生米1-2厘米,放入大料3-5朵、盐适量,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡10-20分钟)3. 芹菜洗净后切2厘米段,入沸水中焯1分钟左右捞出芹菜后放入冷水中冷却待用4. 煮泡好的花生米、芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱片、橄榄油(或者熟的豆油、色拉油)、花椒油5. 拌匀后即可装盘食用.
@澹衬865：炝芹菜花生米怎么做好吃 -
季牲17774029611…… 用料 主料 芹菜500克 花生200克 辅料 油 适量 花椒 适量 盐5克 大料1个 味素 少许 香油 少许 炝芹菜花生米的做法1.花生米提前用水泡一下(煮熟的快一些)2.芹菜洗净斜刀切段,3.煮锅入水,加入花椒10几粒,大料1个,盐少许,烧开下入花生米煮5分钟捞出晾凉4.锅入水下入盐少许烧开,下入芹菜焯烫2分钟左右,捞出放冷水中投凉,沥水5.炒锅入油烧热下入10几粒花椒,用小火炸至微红,捞出花椒粒,油倒出待用6.食材放碗内,加入花椒油,盐,味素,香油,拌匀盛出装盘
@澹衬865：芹菜凉拌花生米怎么做? -
季牲17774029611…… 1、芹菜洗净,摘去叶子,切成寸段;2、胡萝卜切成细条,干红辣椒切碎;3、芹菜和胡萝卜用盐腌制半小时;4、新鲜的花生米煮熟、凉透;5、腌好的芹菜沥干水分,和煮熟的花生米混合;6、添加香油、味极鲜酱油拌匀;7、起油锅,炸香干红辣椒碎,趁热浇在拌好的芹菜花生米上.麻烦采纳,谢谢!
@澹衬865：炝芹菜花生米做法
季牲17774029611…… 原料;100g芹菜 150g花生 配料;适量大料少许花椒 少许盐 少许油 做法;1把花生洗净泡几个小时后加入盐,大料煮熟.2芹菜去筋切片,焯水过凉捞出,加入花生米.3锅内把少许油烧开,加入花椒粒炸香,4去掉花椒粒把油淋在芹菜花生里,加少许盐拌匀即可. 谢谢采纳
@澹衬865：花生米拌芹菜怎么做最好吃?
季牲17774029611…… 材料:芹菜300克,油炸花生米200克,酱油、花椒油、盐、味精等适量.制作:①将芹菜去叶,淘洗干净,切成段,焯熟,过凉水后放入盘中.②倒入油炸花生米.③放入酱油、盐、味精、花椒油.④搅拌均匀即可食用.
@澹衬865：芹菜花生米凉菜怎么做 -
季牲17774029611…… 1、准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、盐、糖.2、花生米在冷水中浸泡十分钟、 芹菜洗净切成长度适中的一段 、胡萝卜切丁.3、芹菜、花生米、胡萝卜焯水后过凉水.4、盛盘,根据自己的口味加入盐和糖拌匀,也可加入适量香油.扩展资料:芹菜花生米的功效: 芹菜性凉质滑,因脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,所以血压偏低者应注意慎食.芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效.花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气.因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用.
@澹衬865：花生仁拌芹菜怎么做?
季牲17774029611…… 用料标准:芹菜300克,花生米200克,植物油200克(约耗15克),酱油5克,味 精2克,花椒油15克,精盐6克. 制作方法:将芹菜去根、叶、洗净,切成3厘米长的段,放入沸水中焯一下,捞出, 用凉开水过凉,控去水分.锅上火,放入植物油,烧热,放入花生米炸至酥熟,将花生 米捞出,去掉内衣.把芹菜成圆状均匀地摆在盘子边上,再把花生米,堆放在芹菜圈内 盘子中央.将酱油、精盐、味精、花椒油放在一小碗内调好,成调料,浇在盘内芹菜上, 吃时调拌均匀即可. 功效分析:芹菜含有丰富的纤维素和B族维生素.花生富含B族维生素和油脂.此 菜可以有效防治便秘.
