芹菜叶18种吃法

@仇轮1324:芹菜的做法有哪些 -
雍性18619379650…… 凉拌芹菜:拌芹菜原料: 鲜嫩芹菜、精盐、香油、醋、酱油. 做法: 1.将芹菜择叶拣净,削去毛根,洗净; 2.切成五分长的段,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、醋、香油,也可浇入花椒油,其味更佳. 提醒: 醋不可...

@仇轮1324:芹菜怎样炒好吃又营养 -
雍性18619379650…… 1. 芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心. 2. 俗话说:“家厨眼中无废料”.很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口.择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有...

@仇轮1324:芹菜叶有什么吃法?
雍性18619379650…… 做汤,将芹菜叶洗净,锅中倒入清水,放入海米、精盐,烧沸.加芹菜叶,并用水淀粉勾芡,打蛋花,再点少许香油即可.

@仇轮1324:用芹菜炒菜有多少种做法? -
雍性18619379650…… 1.烙芹菜叶 芹菜叶洗净,加入蛋液、精盐,调匀后再加面粉、湿淀粉各半,加水适量,搅拌均匀. 起中火,平底锅内加食油,烧至6成热,把调好的芹菜叶糊倒入锅内,摊平,两面煎至深黄即可. 2.芹菜叶豆腐脑 磨豆成浆,去渣.将豆浆加水...

@仇轮1324:西芹可以做什么菜 -
雍性18619379650…… 西芹做法指导:1. 芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉;2. 将西芹先放沸水中焯烫(焯水后要马上过凉),除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,来减少油脂对蔬菜“入侵”的时间....

@仇轮1324:芹菜吵什么好吃?怎么做啊? -
雍性18619379650…… 【芹菜】 制作指导 1. 芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心. 2. 俗话说:“家厨眼中无废料”.很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口.择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含的维...

@仇轮1324:巧吃芹菜叶的方法是什么?
雍性18619379650…… 将芹菜洗净,用幵水烫一下捞出,放人冷水中浸泡,半天至一天均 可.再把土豆去皮切块,放人油中(最好是动物油)略炸,加少量汤,放进土豆块,等土豆 七分熟时,放入芹菜叶炖至熟,加盐和味精后即可食用,这样吃营荞最好.

@仇轮1324:芹菜的食用方法是什么呢?
雍性18619379650…… 芹菜的食用方法 芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心. 很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口.择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉.我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽. 用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症.可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂. 芹菜对人体的好处有很多,不过在食用时不可一次食用过多的量.

@仇轮1324:芹菜叶也可以一起炒着吃吗
雍性18619379650…… 中国人吃芹菜时不喜欢连芹菜叶一起吃,主要是不好看,拿不上台面.其实嫩的芹菜叶子很好吃的.东南亚的人是拿芹菜叶做汤喝和煮面时放一些,即起到了香味的作用(可代替香菜),又增加了粗纤维,一举两得.那里把芹菜叶子单独卖,还很贵呢.所以你不妨一试.

@仇轮1324:芹菜怎么吃最有营养 -
雍性18619379650…… 芹菜含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和矿物质,据测定每100克鲜芹菜的食用部分中含蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碳水化合物5克、钙37毫克、铁4.1毫克、维生素C10毫克,还有胡萝卡素及具有特殊香味可增进食欲的挥发性芳香油. 人们在食...

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