芹菜炒豆腐干红萝卜
@从申4154：芹菜炒豆干的做法如何
饶莘15079941783…… 材料芹菜300克,豆干6块,胡萝卜1根,盐少许 做法 1、芹菜切段,豆干,胡萝卜切丝 2、锅内放少许油,先入豆干丝煸炒,再放入芹采段和胡萝卜丝炒 3、加少许水加盖1分钟,加少许盐调味出锅 材料芹菜1把,豆干数块,胡萝卜1根,葱末 做...
@从申4154：西芹炒豆干的制作方法是怎样的?
饶莘15079941783…… 西芹炒豆干的原材料有西芹500克,豆干150克,葱段25克,胡萝卜1根,盐、味精各少许. 做法如下: (1)西芹择洗干净,切片,汆水;豆干洗净,切片;胡萝卜洗净切片. (2)油锅置火上,烧至七成热,爆香葱段,加入豆干煸炒,加盐调味盛出. (3)再下油烧至八成热,投入西芹煸炒,加盐少许,倒入豆干翻炒,点入味精炒匀即句. 食疗作用:此菜有明显的降压作用,可减轻心脏负荷,还有镇静和抗惊厥的功效.
@从申4154：芹菜炒豆腐干怎么做? -
饶莘15079941783…… 主料: 芹菜 200克 豆腐干 300克 胡萝卜 50克 木耳(水发) 30克 调料: 植物油 15克 盐 3克 江米酒 10克 鸡精 2克 各适量 芹菜炒豆腐干的做法: 1. 胡萝卜去皮,洗净,切丝; 2. 黑木耳、豆腐干分别洗净,切均丝; 3. 芹菜去叶,洗净,以刀背拍菜梗,切小段备用; 4. 锅内倒油烧热,放入芹菜炒香; 5. 再放入胡萝卜丝、黑木耳丝、豆腐干丝炒热; 6. 加入盐、米酒、鸡精、胡椒粉炒匀即可. 更多芹菜炒豆腐干信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qincaichaodoufugan
@从申4154：红萝卜炒豆干的做法,红萝卜炒豆干怎么做好吃 -
饶莘15079941783…… 材料 主料:豆泡、芹菜、红萝卜 佐料:花生油、盐、酱油、辣椒面、孜然粉 做法1、豆泡切半,芹菜、红萝卜切条状备用.2、下油起锅,翻炒红萝卜1分钟后下芹菜翻炒.3、下豆泡翻炒,下少许水入味,焖煮5分钟.4、待水回收时,下盐、少许酱油、辣椒面跟孜然粉再翻炒几下,熄火出锅.
@从申4154：芹菜怎么炒好吃? -
饶莘15079941783…… 芹菜炒肉一般分为炒肉丝和炒肉片,这两种做法的肉比较容易入味,芹菜也比较脆而可口. 做法: 1.择取芹菜枝干,摘掉叶子那头,也把老的根那头切掉,然后切成小段.瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片; 2.多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟,千万不要加水,熟了之后装盘; 3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去一起炒,这时也千万不要放水.肉片熟了马上起锅,不然肉片就会炒老了; 4.整个工序中,注意事项就是一点水都不要放
@从申4154：芹菜炒干豆腐的做法? -
饶莘15079941783…… 芹菜炒干豆腐 原料: 干豆腐250克,芹菜200克,猪瘦肉100克,水淀粉15克,熟色拉油50克,花椒油10克,葱丝、姜丝、蒜片、精盐、味精、酱油、醋、鲜汤各适量. 做法: 将干豆腐切成5厘米长、火柴杆般粗的丝,投入沸水中煮透,捞出,沥净水.将芹菜摘洗干净,切成5厘米长的段.投入沸水中炸一下,捞出冲凉.将猪瘦肉切成火柴杆般粗、5厘米长的丝.炒锅放置旺火上,放入油,油热后投入葱丝、姜丝、蒜片,炒至出香味后,投入干豆腐丝煸炒几下,添人鲜汤,将锅移至慢火上稍煮片刻.然后,再将锅端到旺火上投入肉丝、芹菜,加入酱油、精盐和味精翻炒.炒至肉、芹菜熟后,烹入醋,用水淀粉勾芡,点花椒油.出锅即成.
@从申4154：芹菜豆腐干怎么炒好吃 -
饶莘15079941783…… 食材 芹菜200g 豆干200g 干红辣椒2个 老姜2片 盐适量 色拉油适量 步骤1 芹菜洗净切条;豆干头天晚上用水泡上,第二天拿出用清水冲洗,然后切片、切条均可;干辣椒切小段、姜切细条.2 炒锅倒油,油温热下豆干小火慢炒.3 豆干稍煎(炒)后,将干辣椒段、姜一起放进去略炒.4 再将芹菜段倒入锅中,大火快炒,加适量盐调味,炒至芹菜熟了即可.
@从申4154：食疗养生芹菜怎么吃最养生 -
饶莘15079941783…… 炒芹菜 将芹菜用清水洗净,切成段;将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花椒,待花椒变色,取出不用; 放入葱花爆出香味,倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、盐,鸡精再翻炒几下,即可出锅装盘. 2 芹菜炒肉丝 将猪里脊肉...
@从申4154：豆腐炒芹菜的做法,千页豆腐炒芹菜怎么做好 -
饶莘15079941783…… 食料:千页豆腐一块、芹菜、胡萝卜 调料:蒜姜末、盐、油、糖、料酒、生抽 步骤: 1、千页豆腐切薄片后,对角切开. 2、平底锅热油,放入豆腐片,两面煎一下. 3、芹菜洗净切段,胡萝卜切丝.锅里加水加少许盐烧开后焯一下芹菜和胡萝卜丝. 4、炒锅里倒油烧热,放入蒜姜末炒出香味. 5、倒入煎过的豆腐片快炒,加点盐、生抽、料酒、糖调味. 6、加芹菜和胡萝卜丝炒一下,装盘.
@从申4154：食疗养生:芹菜怎么吃最养生 -
饶莘15079941783…… 1.高胆固醇 鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程. 2.乳糜尿 取青茎芹菜的茎及全根10根,洗净,加水500毫升,文火煎至200毫升.早晚空腹分服,每日1剂.服3~7天后,乳糜尿可完全消失或明显好转.
饶莘15079941783…… 材料芹菜300克,豆干6块,胡萝卜1根,盐少许 做法 1、芹菜切段,豆干,胡萝卜切丝 2、锅内放少许油,先入豆干丝煸炒,再放入芹采段和胡萝卜丝炒 3、加少许水加盖1分钟,加少许盐调味出锅 材料芹菜1把,豆干数块,胡萝卜1根,葱末 做...
@从申4154：西芹炒豆干的制作方法是怎样的?
饶莘15079941783…… 西芹炒豆干的原材料有西芹500克,豆干150克,葱段25克,胡萝卜1根,盐、味精各少许. 做法如下: (1)西芹择洗干净,切片,汆水;豆干洗净,切片;胡萝卜洗净切片. (2)油锅置火上,烧至七成热,爆香葱段,加入豆干煸炒,加盐调味盛出. (3)再下油烧至八成热,投入西芹煸炒,加盐少许,倒入豆干翻炒,点入味精炒匀即句. 食疗作用:此菜有明显的降压作用,可减轻心脏负荷,还有镇静和抗惊厥的功效.
@从申4154：芹菜炒豆腐干怎么做? -
饶莘15079941783…… 主料: 芹菜 200克 豆腐干 300克 胡萝卜 50克 木耳(水发) 30克 调料: 植物油 15克 盐 3克 江米酒 10克 鸡精 2克 各适量 芹菜炒豆腐干的做法: 1. 胡萝卜去皮,洗净,切丝; 2. 黑木耳、豆腐干分别洗净,切均丝; 3. 芹菜去叶,洗净,以刀背拍菜梗,切小段备用; 4. 锅内倒油烧热,放入芹菜炒香; 5. 再放入胡萝卜丝、黑木耳丝、豆腐干丝炒热; 6. 加入盐、米酒、鸡精、胡椒粉炒匀即可. 更多芹菜炒豆腐干信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qincaichaodoufugan
@从申4154：红萝卜炒豆干的做法,红萝卜炒豆干怎么做好吃 -
饶莘15079941783…… 材料 主料:豆泡、芹菜、红萝卜 佐料:花生油、盐、酱油、辣椒面、孜然粉 做法1、豆泡切半,芹菜、红萝卜切条状备用.2、下油起锅,翻炒红萝卜1分钟后下芹菜翻炒.3、下豆泡翻炒,下少许水入味,焖煮5分钟.4、待水回收时,下盐、少许酱油、辣椒面跟孜然粉再翻炒几下,熄火出锅.
@从申4154：芹菜怎么炒好吃? -
饶莘15079941783…… 芹菜炒肉一般分为炒肉丝和炒肉片,这两种做法的肉比较容易入味,芹菜也比较脆而可口. 做法: 1.择取芹菜枝干,摘掉叶子那头,也把老的根那头切掉,然后切成小段.瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片; 2.多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟,千万不要加水,熟了之后装盘; 3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去一起炒,这时也千万不要放水.肉片熟了马上起锅,不然肉片就会炒老了; 4.整个工序中,注意事项就是一点水都不要放
@从申4154：芹菜炒干豆腐的做法? -
饶莘15079941783…… 芹菜炒干豆腐 原料: 干豆腐250克,芹菜200克,猪瘦肉100克,水淀粉15克,熟色拉油50克,花椒油10克,葱丝、姜丝、蒜片、精盐、味精、酱油、醋、鲜汤各适量. 做法: 将干豆腐切成5厘米长、火柴杆般粗的丝,投入沸水中煮透,捞出,沥净水.将芹菜摘洗干净,切成5厘米长的段.投入沸水中炸一下,捞出冲凉.将猪瘦肉切成火柴杆般粗、5厘米长的丝.炒锅放置旺火上,放入油,油热后投入葱丝、姜丝、蒜片,炒至出香味后,投入干豆腐丝煸炒几下,添人鲜汤,将锅移至慢火上稍煮片刻.然后,再将锅端到旺火上投入肉丝、芹菜,加入酱油、精盐和味精翻炒.炒至肉、芹菜熟后,烹入醋,用水淀粉勾芡,点花椒油.出锅即成.
@从申4154：芹菜豆腐干怎么炒好吃 -
饶莘15079941783…… 食材 芹菜200g 豆干200g 干红辣椒2个 老姜2片 盐适量 色拉油适量 步骤1 芹菜洗净切条;豆干头天晚上用水泡上,第二天拿出用清水冲洗,然后切片、切条均可;干辣椒切小段、姜切细条.2 炒锅倒油,油温热下豆干小火慢炒.3 豆干稍煎(炒)后,将干辣椒段、姜一起放进去略炒.4 再将芹菜段倒入锅中,大火快炒,加适量盐调味,炒至芹菜熟了即可.
@从申4154：食疗养生芹菜怎么吃最养生 -
饶莘15079941783…… 炒芹菜 将芹菜用清水洗净,切成段;将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花椒,待花椒变色,取出不用; 放入葱花爆出香味,倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、盐,鸡精再翻炒几下,即可出锅装盘. 2 芹菜炒肉丝 将猪里脊肉...
@从申4154：豆腐炒芹菜的做法,千页豆腐炒芹菜怎么做好 -
饶莘15079941783…… 食料:千页豆腐一块、芹菜、胡萝卜 调料:蒜姜末、盐、油、糖、料酒、生抽 步骤: 1、千页豆腐切薄片后,对角切开. 2、平底锅热油,放入豆腐片,两面煎一下. 3、芹菜洗净切段,胡萝卜切丝.锅里加水加少许盐烧开后焯一下芹菜和胡萝卜丝. 4、炒锅里倒油烧热,放入蒜姜末炒出香味. 5、倒入煎过的豆腐片快炒,加点盐、生抽、料酒、糖调味. 6、加芹菜和胡萝卜丝炒一下,装盘.
@从申4154：食疗养生:芹菜怎么吃最养生 -
饶莘15079941783…… 1.高胆固醇 鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程. 2.乳糜尿 取青茎芹菜的茎及全根10根,洗净,加水500毫升,文火煎至200毫升.早晚空腹分服,每日1剂.服3~7天后,乳糜尿可完全消失或明显好转.
