苦瓜好吃又不苦的做法
@巢岚2928：苦瓜怎么做好吃不苦
张熊19898656836…… 苦瓜炒着才不苦又好吃,做法如下:1、苦瓜用开水焯一下盛出备用.2、青辣椒切丝备用.3、锅中倒入适量油烧热后放入肉丝煸炒至变色.4、加入葱烧翻炒倒入酱油,酱油根据个人口味,我放的是味极鲜,也可以放黄豆酱油等其他的.5、炒香后倒入焯好的苦瓜.6、稍稍翻炒后倒入青辣椒,炒熟后倒入调好的汁.7、翻炒均匀即可出锅.
@巢岚2928：苦瓜怎么做好吃又不苦 -
张熊19898656836…… 苦瓜不仅好吃同时具有丰富的营养作用,能够清心明目;益气解热;还有降低血糖和防治癌症等作用.但是苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,若做得不好就会有一股苦味.如何炒苦瓜不苦:1、混炒:苦瓜洗净切丝,炒锅上火不放油.锅热把苦...
@巢岚2928：苦瓜可以怎么做?即不苦又好吃有营养? -
张熊19898656836…… 辣椒炒苦瓜 先把苦瓜用盐腌一下 为了去掉苦味 ,然后用水洗一下沥干水分备用.锅放入油 再放入干红辣椒 大火后放入苦瓜迅速快炒翻,调味若怕苦稍微放点白糖,这时 要马上出锅装盘,碧绿的清炒苦瓜就做好了 、
@巢岚2928：苦瓜怎么做着吃就不苦了?来个简单的方法 -
张熊19898656836…… 1、混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味.苦瓜洗净切丝,炒锅上火,不放油,锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒,如太干可加一点水,炒熟起锅待用.然后热油锅炒辣椒丝,再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀,加适量的盐和白糖,出锅. 2、盐渍:...
@巢岚2928：怎么做苦瓜好吃....
张熊19898656836…… 有两种方法:一种是苦瓜切好后用盐抓抓,稍微放一会儿后用水冲洗干净后再炒,这时的苦瓜就不怎么苦了.这种方法的优点是不影响苦瓜的口感,缺点是营养会有所损失.另一种方法就是苦瓜炖汤,比如可以和排骨一起炖,汤并不会苦.不过,是要先把排骨炖得差不多了再放苦瓜,不然苦瓜就烂了.这种方法的好处就是可以较好地保持苦瓜的营养.呵呵!当然最好的方法是不要处理,洗净后直接切了炒着吃.祝好胃口!
@巢岚2928：苦瓜怎么做不苦又好吃 -
张熊19898656836…… 怎么做苦瓜好吃又不苦 来源:饮食指南 编辑:饭菜网 苦瓜怎么做不苦?夏天天气炎热,在饮食上清单开胃还解暑的菜比较受欢迎,而苦瓜就是一个绝佳的选择,但是有做过苦瓜的人估计都深有体会,就是苦瓜做出来太苦了,从而影响到味道和...
@巢岚2928：苦瓜怎么做,才能不苦又好吃 -
张熊19898656836…… 1、苦瓜切片备用.2、锅中加水,放一点盐,烧开后焯一下苦瓜,去表面的苦味,水开后煮5分钟后捞出过凉水沥干水备用.3、准备好辣椒面和和蒜末、生抽、醋备用.4、锅里加油,烧热,油冒烟即可.5、把辣椒面和碎蒜末搅拌均匀,倒上热油,炸香.6、调制酱汁.然后在辣椒碗中倒酱油和醋拌匀.把酱料汁倒在苦瓜上.7、就可以享用不苦又好吃的凉拌苦瓜了.
@巢岚2928：苦瓜怎么做不苦,还好吃 -
张熊19898656836…… 就是把苦瓜去瓤洗净之后切片,在锅里将水烧开,烧沸之后把苦瓜片倒入开水中沸腾一分钟左右,然后捞出来立即放到冷水里涮!一分钟之后再捞出苦瓜片,放进一些糖或者加一些酱油在里面,搅拌均匀之后蘸酱吃,这样做出来的苦瓜就不会很苦了!
@巢岚2928：苦瓜要怎么吃才好吃,又不苦!
张熊19898656836…… 将苦瓜切片,然后放在一个小盆里,撒上盐,搅拌,待出来一些绿色的水,再用凉水冲洗,稍挤一下多余的水,然后放一些青椒,大火清炒,要把握好火侯,炒久了,也就不 好吃了哦!!大约2~3分钟就可以出锅了.记得在出锅前放一点点味精哦!!其他的就不用了,清脆而微苦,口感很好!流口水了吧!呵呵 另外,当苦瓜在锅里炒热了的时候,也可以放鸡蛋一起炒!
@巢岚2928：苦瓜怎样做好吃而且不太苦? -
张熊19898656836…… 苦瓜做法二十种 材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙 做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形. 2.将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,...
张熊19898656836…… 苦瓜炒着才不苦又好吃,做法如下:1、苦瓜用开水焯一下盛出备用.2、青辣椒切丝备用.3、锅中倒入适量油烧热后放入肉丝煸炒至变色.4、加入葱烧翻炒倒入酱油,酱油根据个人口味,我放的是味极鲜,也可以放黄豆酱油等其他的.5、炒香后倒入焯好的苦瓜.6、稍稍翻炒后倒入青辣椒,炒熟后倒入调好的汁.7、翻炒均匀即可出锅.
@巢岚2928：苦瓜怎么做好吃又不苦 -
张熊19898656836…… 苦瓜不仅好吃同时具有丰富的营养作用,能够清心明目;益气解热;还有降低血糖和防治癌症等作用.但是苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,若做得不好就会有一股苦味.如何炒苦瓜不苦:1、混炒:苦瓜洗净切丝,炒锅上火不放油.锅热把苦...
@巢岚2928：苦瓜可以怎么做?即不苦又好吃有营养? -
张熊19898656836…… 辣椒炒苦瓜 先把苦瓜用盐腌一下 为了去掉苦味 ,然后用水洗一下沥干水分备用.锅放入油 再放入干红辣椒 大火后放入苦瓜迅速快炒翻,调味若怕苦稍微放点白糖,这时 要马上出锅装盘,碧绿的清炒苦瓜就做好了 、
@巢岚2928：苦瓜怎么做着吃就不苦了?来个简单的方法 -
张熊19898656836…… 1、混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味.苦瓜洗净切丝,炒锅上火,不放油,锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒,如太干可加一点水,炒熟起锅待用.然后热油锅炒辣椒丝,再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀,加适量的盐和白糖,出锅. 2、盐渍:...
@巢岚2928：怎么做苦瓜好吃....
张熊19898656836…… 有两种方法:一种是苦瓜切好后用盐抓抓,稍微放一会儿后用水冲洗干净后再炒,这时的苦瓜就不怎么苦了.这种方法的优点是不影响苦瓜的口感,缺点是营养会有所损失.另一种方法就是苦瓜炖汤,比如可以和排骨一起炖,汤并不会苦.不过,是要先把排骨炖得差不多了再放苦瓜,不然苦瓜就烂了.这种方法的好处就是可以较好地保持苦瓜的营养.呵呵!当然最好的方法是不要处理,洗净后直接切了炒着吃.祝好胃口!
@巢岚2928：苦瓜怎么做不苦又好吃 -
张熊19898656836…… 怎么做苦瓜好吃又不苦 来源:饮食指南 编辑:饭菜网 苦瓜怎么做不苦?夏天天气炎热,在饮食上清单开胃还解暑的菜比较受欢迎,而苦瓜就是一个绝佳的选择,但是有做过苦瓜的人估计都深有体会,就是苦瓜做出来太苦了,从而影响到味道和...
@巢岚2928：苦瓜怎么做,才能不苦又好吃 -
张熊19898656836…… 1、苦瓜切片备用.2、锅中加水,放一点盐,烧开后焯一下苦瓜,去表面的苦味,水开后煮5分钟后捞出过凉水沥干水备用.3、准备好辣椒面和和蒜末、生抽、醋备用.4、锅里加油,烧热,油冒烟即可.5、把辣椒面和碎蒜末搅拌均匀,倒上热油,炸香.6、调制酱汁.然后在辣椒碗中倒酱油和醋拌匀.把酱料汁倒在苦瓜上.7、就可以享用不苦又好吃的凉拌苦瓜了.
@巢岚2928：苦瓜怎么做不苦,还好吃 -
张熊19898656836…… 就是把苦瓜去瓤洗净之后切片,在锅里将水烧开,烧沸之后把苦瓜片倒入开水中沸腾一分钟左右,然后捞出来立即放到冷水里涮!一分钟之后再捞出苦瓜片,放进一些糖或者加一些酱油在里面,搅拌均匀之后蘸酱吃,这样做出来的苦瓜就不会很苦了!
@巢岚2928：苦瓜要怎么吃才好吃,又不苦!
张熊19898656836…… 将苦瓜切片,然后放在一个小盆里,撒上盐,搅拌,待出来一些绿色的水,再用凉水冲洗,稍挤一下多余的水,然后放一些青椒,大火清炒,要把握好火侯,炒久了,也就不 好吃了哦!!大约2~3分钟就可以出锅了.记得在出锅前放一点点味精哦!!其他的就不用了,清脆而微苦,口感很好!流口水了吧!呵呵 另外,当苦瓜在锅里炒热了的时候,也可以放鸡蛋一起炒!
@巢岚2928：苦瓜怎样做好吃而且不太苦? -
张熊19898656836…… 苦瓜做法二十种 材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙 做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形. 2.将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,...
