荔枝病最怕三种水果
@伯阮460：夏季北方应季水果 -
吴叙15517935186…… 进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量.桃:营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃.而桃中所含的...
@伯阮460：那几种水果不宜多吃? -
吴叙15517935186…… 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化 ,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用.如果一次...
@伯阮460：夏天切勿贪吃6种水果, 是那6种? -
吴叙15517935186…… 荔枝,西瓜,苹果,香蕉,山楂,柿子 荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经 一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变...
@伯阮460：前两天吃西瓜吃的拉肚子,也让我注意到水果也不能吃过量,还有哪些水果不适宜大量食用?
吴叙15517935186…… 1、荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用....
@伯阮460：夏季有哪些水果不宜吃
吴叙15517935186…… 吃可以,但不宜多吃 荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组...
@伯阮460：哪些水果不宜大量食用?
吴叙15517935186…… 酸性的水果不宜多吃 酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果,以免加重便秘.
@伯阮460：哪些水果不能多吃?
吴叙15517935186…… 荔枝甜美诱人,古诗有“日啖荔枝三百颗,不辞常做岭南人”之句形容荔枝味美.但这样一个含糖量高的水果,吃太多却极易造成突发性低血糖,医生把这种情况叫做荔枝病. 胰岛素作为降糖激素,进食时胰岛素自动分泌,使血糖不会升太高.荔枝富含果糖,大量食用导致胰岛素分泌过多、不断降低血糖,引发头晕、出汗、乏力、脸色苍白等低血糖表现. 立即口服糖水可以及时纠正“荔枝病”的低血糖症状,不过仍要建议大家,含糖量高的水果也有导致上火、影响正餐、引起龋齿、致人肥胖之嫌,因此浅尝辄止就是最好.
@伯阮460：哪些水果不宜大量食用 -
吴叙15517935186…… 忌食水果过多:过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多. 还有吃水果的时间,早晨吃最好,其次是中午,最后是晚上 酸性的水果不宜...
@伯阮460：哪些水果不能一起吃???现在季节时,西瓜,龙眼,荔枝,﹉﹉很多很多?,有害有益怎么吃?. -
吴叙15517935186…… 多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身.不过,并不是所有水果都适合大量食用.以下七种水果在夏天千万要少吃.一、荔枝 荔枝味道可...
吴叙15517935186…… 进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量.桃:营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃.而桃中所含的...
@伯阮460：那几种水果不宜多吃? -
吴叙15517935186…… 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化 ,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用.如果一次...
@伯阮460：夏天切勿贪吃6种水果, 是那6种? -
吴叙15517935186…… 荔枝,西瓜,苹果,香蕉,山楂,柿子 荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经 一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变...
@伯阮460：前两天吃西瓜吃的拉肚子,也让我注意到水果也不能吃过量,还有哪些水果不适宜大量食用?
吴叙15517935186…… 1、荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用....
@伯阮460：夏季有哪些水果不宜吃
吴叙15517935186…… 吃可以,但不宜多吃 荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美.但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病.因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组...
@伯阮460：哪些水果不宜大量食用?
吴叙15517935186…… 酸性的水果不宜多吃 酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果,以免加重便秘.
@伯阮460：哪些水果不能多吃?
吴叙15517935186…… 荔枝甜美诱人,古诗有“日啖荔枝三百颗,不辞常做岭南人”之句形容荔枝味美.但这样一个含糖量高的水果,吃太多却极易造成突发性低血糖,医生把这种情况叫做荔枝病. 胰岛素作为降糖激素,进食时胰岛素自动分泌,使血糖不会升太高.荔枝富含果糖,大量食用导致胰岛素分泌过多、不断降低血糖,引发头晕、出汗、乏力、脸色苍白等低血糖表现. 立即口服糖水可以及时纠正“荔枝病”的低血糖症状,不过仍要建议大家,含糖量高的水果也有导致上火、影响正餐、引起龋齿、致人肥胖之嫌,因此浅尝辄止就是最好.
@伯阮460：哪些水果不宜大量食用 -
吴叙15517935186…… 忌食水果过多:过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多. 还有吃水果的时间,早晨吃最好,其次是中午,最后是晚上 酸性的水果不宜...
@伯阮460：哪些水果不能一起吃???现在季节时,西瓜,龙眼,荔枝,﹉﹉很多很多?,有害有益怎么吃?. -
吴叙15517935186…… 多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身.不过,并不是所有水果都适合大量食用.以下七种水果在夏天千万要少吃.一、荔枝 荔枝味道可...
