莲藕丝怎么炒好吃又简单
@聂虽2025：焖炒藕丝的家常做法
郑蓓15886371863…… 主料:莲藕1小节杏鲍菇1段青椒1小个甜椒半个辅料:油少许盐少许蚝油1勺五香粉少许做法:1、 莲藕一小节,青椒一小个,甜椒半个,杏鲍菇一段,大葱一根.2、 莲藕去皮切丝.3、 焯水.4、 焯好放冷水里.5、 其他食材全部洗净切丝.6、 平底锅加热加点油炒香葱花和杏鲍菇.7、 加焯好的耦丝翻炒.8、 加一勺蚝油炒香.9、 加青椒甜椒丝加盐加五香粉炒均匀
@聂虽2025：怎样炒藕丝好吃又简单 -
郑蓓15886371863…… 炒藕丝的做法1.准备好藕,2-3根葱和半个红椒2.先把藕放入开水中煮10分钟,以便好切3.由于藕的淀粉丰富,粘性大,容易炒胡,所以切成丝后一定要放入水中浸泡一下4.藕成盘,沥干水分5.把红椒和葱切丝6.锅热后,放入少许的油,再下红椒煸香7.红椒微熟后放入葱段8.最后倒入藕丝,迅速煸炒9.然后放入盐、味精,酱油少许
@聂虽2025：炒藕丝的家常做法大全怎么做好吃视频 -
郑蓓15886371863…… 主料藕350g 辅料油适量盐适量醋适量干辣椒4个生抽适量葱适量鸡精适量 步骤 炒藕丝的做法步骤11.藕去皮切丝,用水漂去淀粉.炒藕丝的做法步骤22.锅烧热放油,放入辣椒、葱爆香.炒藕丝的做法步骤33.倒入藕丝.炒藕丝的做法步骤44.炒均匀.炒藕丝的做法步骤55.加入盐.炒藕丝的做法步骤66.淋少许醋.炒藕丝的做法步骤77.加入少许的生抽.炒藕丝的做法步骤88.最后炒匀放鸡精.小贴士 怎么将藕切成丝:切时顺着藕孔的方向先将藕切成片,再顺着切成丝.藕要用水漂一下去淀粉,这样炒出的藕清爽不粘锅.
@聂虽2025：小炒藕条的做法,小炒藕条怎么做好吃,小炒藕条的家常 -
郑蓓15886371863…… 你好,有几种炒藕片的方法你可以试试.一、素炒白花藕:主料: 莲藕 200克. 配料: 青椒 50克,蒜苔 20克 . 调料: 植物油 50克 ,盐 3克 , 味精 1克.口感: 清香嫩脆,咸鲜微甜.做法:1、藕去藕节削去粗皮,对剖成两半切成厚2毫米...
@聂虽2025：如何炒藕丝 -
郑蓓15886371863…… 和一位朋友约在餐厅吃饭谈事,点菜的时候看到菜单上有“炝炒藕丝”.平时咱们吃藕,不是吃片就是吃块,我本人还真没有吃过藕丝呢,出于好奇再加上我酷爱吃藕,于是特意点了这道令我非常感兴趣的炝炒藕丝. 朋友一直在口若悬河的说着...
@聂虽2025：清炒藕丝的做法步骤图,清炒藕丝怎么做好吃 -
郑蓓15886371863…… 主料莲藕1节青辣椒1个辅料姜 适量盐 适量糖 少许醋 少许步骤1.准备所需材料.2.莲藕去皮洗净,切成丝,加入少许醋泡浸10分钟.(途中换水两次)3.捞起泡好莲藕丝沥干水分.4.青辣椒去籽切成丝,姜切沫.5.锅内放油烧热,放入姜沫炒香.6.加入辣椒丝炒出香味.7.倒入莲藕丝大火快速翻炒.8.加入少许醋翻炒一下.9.最后加入盐、糖调味即可出锅.
@聂虽2025：怎么做出美味的炒藕丝呢? -
郑蓓15886371863…… 、莲藕洗净,去皮后可以切成碎米,当然最好用工具擦成藕碎. 2、有个窍门,先擦藕的一段,然后手握两节藕连接的细腰部分,再擦另一段藕,这样浪费极少. 3、在藕碎中加入糯米粉,葱花,你喜欢的肉碎.可以是肉末,也可以是腊肠,我加的是一种胡椒萨拉米碎碎.糯米粉与藕碎的比例根据口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了. 4、加盐,少许鸡粉和白胡椒,以及两三滴香油拌匀. 5、不沾锅倒些油,油热后,转中小火.用手抓一下把藕馅,轻揉成团,并按压成小饼,小心放入锅里. 6、一定要等到一面彻底熟悉了,再小心把藕饼翻身,不然会碎不成形. 7、藕饼两面都煎好后,盛出放在厨房纸上吸下多余油份. 可以吃啦!好香啊
@聂虽2025：怎样炒藕条好吃又简单 -
郑蓓15886371863…… 材料 莲藕,青椒,五花肉, 做法 1、莲藕去皮洗净备用,我觉得炒起来吃的还是脆脆的口感好 买的时候可以咨询下,还有一种炖汤的, 面面的感觉吃起来, 在准备点儿青椒和五花肉 2、莲藕切成薄薄的片儿,刀工不好的那就慢慢切哈, 一定...
@聂虽2025：藕丝怎么炒?????? -
郑蓓15886371863…… 藕丝炒韭菜的制作材料:主料:莲藕300克,韭菜50克 调料:植物油20克,盐2克,味精1克 藕丝炒韭菜的做法:1.将藕刮去外皮,洗净,先切成3厘米长的段,再切成丝;韭菜洗净,也切成3厘米长的段. 2.取锅烧热,入油适量,待油烧到七成热时,放入藕丝,煸炒片刻,加水少量,盖上锅盖闷一会儿,再加入韭菜、盐、味精,翻炒几下即可起锅. 健康提示藕是补肝佳品,既可当水果,又可作佳肴,其身价自古以来就高于其他蔬菜,为人们所喜爱.李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,说它是祛瘀生新之品,有清烦热、谅血消瘀、开胃等功效.据检测,鲜藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质和各种维生素,既富营养,又易消化,确是肝炎患者的良好补品
@聂虽2025：莲藕怎么炒好吃又简单 -
郑蓓15886371863…… 莲藕不光炖汤好喝而且炒起来也非常的好吃,但是一定要用白莲藕炒,因为白莲藕是脆的,适合炒菜,红莲藕适合炖汤
郑蓓15886371863…… 主料:莲藕1小节杏鲍菇1段青椒1小个甜椒半个辅料:油少许盐少许蚝油1勺五香粉少许做法:1、 莲藕一小节,青椒一小个,甜椒半个,杏鲍菇一段,大葱一根.2、 莲藕去皮切丝.3、 焯水.4、 焯好放冷水里.5、 其他食材全部洗净切丝.6、 平底锅加热加点油炒香葱花和杏鲍菇.7、 加焯好的耦丝翻炒.8、 加一勺蚝油炒香.9、 加青椒甜椒丝加盐加五香粉炒均匀
@聂虽2025：怎样炒藕丝好吃又简单 -
郑蓓15886371863…… 炒藕丝的做法1.准备好藕,2-3根葱和半个红椒2.先把藕放入开水中煮10分钟,以便好切3.由于藕的淀粉丰富,粘性大,容易炒胡,所以切成丝后一定要放入水中浸泡一下4.藕成盘,沥干水分5.把红椒和葱切丝6.锅热后,放入少许的油,再下红椒煸香7.红椒微熟后放入葱段8.最后倒入藕丝,迅速煸炒9.然后放入盐、味精,酱油少许
@聂虽2025：炒藕丝的家常做法大全怎么做好吃视频 -
郑蓓15886371863…… 主料藕350g 辅料油适量盐适量醋适量干辣椒4个生抽适量葱适量鸡精适量 步骤 炒藕丝的做法步骤11.藕去皮切丝,用水漂去淀粉.炒藕丝的做法步骤22.锅烧热放油,放入辣椒、葱爆香.炒藕丝的做法步骤33.倒入藕丝.炒藕丝的做法步骤44.炒均匀.炒藕丝的做法步骤55.加入盐.炒藕丝的做法步骤66.淋少许醋.炒藕丝的做法步骤77.加入少许的生抽.炒藕丝的做法步骤88.最后炒匀放鸡精.小贴士 怎么将藕切成丝:切时顺着藕孔的方向先将藕切成片,再顺着切成丝.藕要用水漂一下去淀粉,这样炒出的藕清爽不粘锅.
@聂虽2025：小炒藕条的做法,小炒藕条怎么做好吃,小炒藕条的家常 -
郑蓓15886371863…… 你好,有几种炒藕片的方法你可以试试.一、素炒白花藕:主料: 莲藕 200克. 配料: 青椒 50克,蒜苔 20克 . 调料: 植物油 50克 ,盐 3克 , 味精 1克.口感: 清香嫩脆,咸鲜微甜.做法:1、藕去藕节削去粗皮,对剖成两半切成厚2毫米...
@聂虽2025：如何炒藕丝 -
郑蓓15886371863…… 和一位朋友约在餐厅吃饭谈事,点菜的时候看到菜单上有“炝炒藕丝”.平时咱们吃藕,不是吃片就是吃块,我本人还真没有吃过藕丝呢,出于好奇再加上我酷爱吃藕,于是特意点了这道令我非常感兴趣的炝炒藕丝. 朋友一直在口若悬河的说着...
@聂虽2025：清炒藕丝的做法步骤图,清炒藕丝怎么做好吃 -
郑蓓15886371863…… 主料莲藕1节青辣椒1个辅料姜 适量盐 适量糖 少许醋 少许步骤1.准备所需材料.2.莲藕去皮洗净,切成丝,加入少许醋泡浸10分钟.(途中换水两次)3.捞起泡好莲藕丝沥干水分.4.青辣椒去籽切成丝,姜切沫.5.锅内放油烧热,放入姜沫炒香.6.加入辣椒丝炒出香味.7.倒入莲藕丝大火快速翻炒.8.加入少许醋翻炒一下.9.最后加入盐、糖调味即可出锅.
@聂虽2025：怎么做出美味的炒藕丝呢? -
郑蓓15886371863…… 、莲藕洗净,去皮后可以切成碎米,当然最好用工具擦成藕碎. 2、有个窍门,先擦藕的一段,然后手握两节藕连接的细腰部分,再擦另一段藕,这样浪费极少. 3、在藕碎中加入糯米粉,葱花,你喜欢的肉碎.可以是肉末,也可以是腊肠,我加的是一种胡椒萨拉米碎碎.糯米粉与藕碎的比例根据口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了. 4、加盐,少许鸡粉和白胡椒,以及两三滴香油拌匀. 5、不沾锅倒些油,油热后,转中小火.用手抓一下把藕馅,轻揉成团,并按压成小饼,小心放入锅里. 6、一定要等到一面彻底熟悉了,再小心把藕饼翻身,不然会碎不成形. 7、藕饼两面都煎好后,盛出放在厨房纸上吸下多余油份. 可以吃啦!好香啊
@聂虽2025：怎样炒藕条好吃又简单 -
郑蓓15886371863…… 材料 莲藕,青椒,五花肉, 做法 1、莲藕去皮洗净备用,我觉得炒起来吃的还是脆脆的口感好 买的时候可以咨询下,还有一种炖汤的, 面面的感觉吃起来, 在准备点儿青椒和五花肉 2、莲藕切成薄薄的片儿,刀工不好的那就慢慢切哈, 一定...
@聂虽2025：藕丝怎么炒?????? -
郑蓓15886371863…… 藕丝炒韭菜的制作材料:主料:莲藕300克,韭菜50克 调料:植物油20克,盐2克,味精1克 藕丝炒韭菜的做法:1.将藕刮去外皮,洗净,先切成3厘米长的段,再切成丝;韭菜洗净,也切成3厘米长的段. 2.取锅烧热,入油适量,待油烧到七成热时,放入藕丝,煸炒片刻,加水少量,盖上锅盖闷一会儿,再加入韭菜、盐、味精,翻炒几下即可起锅. 健康提示藕是补肝佳品,既可当水果,又可作佳肴,其身价自古以来就高于其他蔬菜,为人们所喜爱.李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,说它是祛瘀生新之品,有清烦热、谅血消瘀、开胃等功效.据检测,鲜藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质和各种维生素,既富营养,又易消化,确是肝炎患者的良好补品
@聂虽2025：莲藕怎么炒好吃又简单 -
郑蓓15886371863…… 莲藕不光炖汤好喝而且炒起来也非常的好吃,但是一定要用白莲藕炒,因为白莲藕是脆的,适合炒菜,红莲藕适合炖汤
