菠萝功效与作用营养价值
@归蒲1294：菠萝有什么营养和作用 -
叔娟17713232170…… 一·营养价值: 1、新鲜的菠萝含水量较高,约为85%.其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高. 2、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它...
@归蒲1294：菠萝的营养价值与功效作用
叔娟17713232170…… 菠萝又叫凤梨,菠萝香气浓郁,很多人都喜欢吃,是岭南四大名果之一.菠萝具有解暑止渴、消食止泻的功效.那么,菠萝有哪些营养价值呢?此外,它还有哪些功效作用...
@归蒲1294：菠萝的营养价值及功效? -
叔娟17713232170…… 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;3. 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用.菠萝适合人群:一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者;2.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃.
@归蒲1294：菠萝的作用及功效有哪些 -
叔娟17713232170…… 利尿之功效 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症. 02 促进入体新陈代谢,消除疲劳 菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳.另外,对美容和健康也很有益. 03 增进食欲 春吃菠萝止渴开胃.菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲. 04 促进消化 菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化.在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益. 05 预防便秘 菠萝中含有大量的食物纤维,可促进排便,防止便秘.
叔娟17713232170…… 一·营养价值: 1、新鲜的菠萝含水量较高,约为85%.其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高. 2、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它...
@归蒲1294：菠萝的营养价值与功效作用
叔娟17713232170…… 菠萝又叫凤梨,菠萝香气浓郁,很多人都喜欢吃,是岭南四大名果之一.菠萝具有解暑止渴、消食止泻的功效.那么,菠萝有哪些营养价值呢?此外,它还有哪些功效作用...
@归蒲1294：菠萝的营养价值及功效? -
叔娟17713232170…… 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;3. 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用.菠萝适合人群:一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者;2.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃.
@归蒲1294：菠萝的作用及功效有哪些 -
叔娟17713232170…… 利尿之功效 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症. 02 促进入体新陈代谢,消除疲劳 菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳.另外,对美容和健康也很有益. 03 增进食欲 春吃菠萝止渴开胃.菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲. 04 促进消化 菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化.在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益. 05 预防便秘 菠萝中含有大量的食物纤维,可促进排便,防止便秘.
