萝卜鸡蛋汤三天能瘦几斤
@金哪1184：喝煮的白萝卜水减肥吗 -
闻枫13312707978…… 你好,有一定的减肥功效 白萝卜含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化; 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用; 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用.多喝白萝卜水是有益的,可用萝卜外加两片生姜煮水,煮好后放少许冰糖饮用,还可以预防疾病.感冒了,也可以给喝白萝卜水,白萝卜润肺止咳化痰.
@金哪1184：水煮白萝卜减肥效果咋样,一个星期能瘦十斤么 -
闻枫13312707978…… 水煮白菜比较好,白菜吃再多都不会胖,但是不管怎么样也不能只吃蔬菜,脸色会发黄
@金哪1184：怎样减肥最有效暗暗? -
闻枫13312707978…… 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快.1减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少.能走路就不要坐车,能跑就不要走.多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜.健康减肥才是硬道理.给身体提...
@金哪1184：萝卜能减肥吗 -
闻枫13312707978…… 蔬菜的热量都是很低的,吃多了也不会胖(在少油的情况下).减肥的话平时多吃蔬菜水果蛋白质,少吃甜食和肉多运动.下面是萝卜的营养价值和功效 1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞...
@金哪1184：民间瘦身偏方 - 传说中的减肥食谱
闻枫13312707978…… 生饮红萝卜汁减肥法:先断食1-2天,只喝红萝卜汁.在断食期间,喝多少红萝卜汁都没关系.到了第三天,则只不吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠.这样进...
@金哪1184：减肥食谱一周瘦20斤,可以说说吗??我想分享一下 -
闻枫13312707978…… 减肥食谱一周瘦20斤,可以说说吗我想分享一下 1、睡前动一动,健美身材秀出来 睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动, 放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的哦! 首先躺在床上,把腿抬起抬起,进行由上往下地按摩.减肥...
@金哪1184：白萝卜减肥方法 -
闻枫13312707978…… 俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医师开药方”,有着“小人参”之称的萝卜是理气、行气、顺气的超级食补食物,白萝卜是冬季食补佳品. 白萝卜是一种常见蔬菜,生吃熟吃都可以,而且热量低,是一种很好的减肥蔬菜.吃萝卜...
@金哪1184：胡萝卜可以减肥吗?怎么吃有效,要多久, -
闻枫13312707978…… 胡萝卜是对减肥有帮助的.胡萝卜当中含有大量的维生素及钙质,对美容与健康非常的有利,这是我们都知道的. 如果每天可喝一杯胡萝卜汁,可以有效提高新陈代谢自然地降低体重.只要坚持喝,一个月就会有很明显的效果. 1.准备一根...
@金哪1184：要怎么样才可以瘦的最快?
闻枫13312707978…… 首先你要确定你的身材是偏胖还是很胖,还是标准但你想偏瘦些.一般标准你想偏瘦的话,最好通过锻炼和饮食上来.如果你很胖想快点瘦下来的话.1、减肥药(不推荐),市面上有很多种,用之前一定要好好挑选,最好有朋友用过的,或遵医嘱2、明星的疯狂瘦身法,一般明星在出戏之需要迅速瘦身时使用,方法是保鲜膜勒紧全身,进行高强度训练,一天吃一餐饭(一定要注意营养),然后进行桑拿,当然之后要充分休息,坚持一星期,肯定有效.3、节食和注意饮食,这方面去网上找找,很多资料的4、锻炼,很痛苦的事情,一定要坚持,事先要作好计划完毕~
@金哪1184：怎样减腿上的肉? -
闻枫13312707978…… 1 一整天只喝鲜榨红萝卜汁,不吃其他东西,红萝卜汁最好自己家里鲜榨出来,里面如果有萝卜渣渣,最好也喝了哦,这样效果更好.这样,可以持续1~2天,第三天起可以吃一些清淡的食物,一次下来,可以瘦4斤左右 2一日三顿都吃番茄,吃到饱为止,但记得,不能吃的太多哦,吃太多会水肿的.不过,番茄这东西容易让人吃了有饱腹感,而且含有丰富的维生素C 和维生素E 哦.这样坚持一周左右,大概可瘦4~8斤哦! 不过,别忘了每天要坚持锻炼哦!运动的帮助很大哦
闻枫13312707978…… 你好,有一定的减肥功效 白萝卜含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化; 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用; 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用.多喝白萝卜水是有益的,可用萝卜外加两片生姜煮水,煮好后放少许冰糖饮用,还可以预防疾病.感冒了,也可以给喝白萝卜水,白萝卜润肺止咳化痰.
@金哪1184：水煮白萝卜减肥效果咋样,一个星期能瘦十斤么 -
闻枫13312707978…… 水煮白菜比较好,白菜吃再多都不会胖,但是不管怎么样也不能只吃蔬菜,脸色会发黄
@金哪1184：怎样减肥最有效暗暗? -
闻枫13312707978…… 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快.1减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少.能走路就不要坐车,能跑就不要走.多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜.健康减肥才是硬道理.给身体提...
@金哪1184：萝卜能减肥吗 -
闻枫13312707978…… 蔬菜的热量都是很低的,吃多了也不会胖(在少油的情况下).减肥的话平时多吃蔬菜水果蛋白质,少吃甜食和肉多运动.下面是萝卜的营养价值和功效 1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞...
@金哪1184：民间瘦身偏方 - 传说中的减肥食谱
闻枫13312707978…… 生饮红萝卜汁减肥法:先断食1-2天,只喝红萝卜汁.在断食期间,喝多少红萝卜汁都没关系.到了第三天,则只不吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠.这样进...
@金哪1184：减肥食谱一周瘦20斤,可以说说吗??我想分享一下 -
闻枫13312707978…… 减肥食谱一周瘦20斤,可以说说吗我想分享一下 1、睡前动一动,健美身材秀出来 睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动, 放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的哦! 首先躺在床上,把腿抬起抬起,进行由上往下地按摩.减肥...
@金哪1184：白萝卜减肥方法 -
闻枫13312707978…… 俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医师开药方”,有着“小人参”之称的萝卜是理气、行气、顺气的超级食补食物,白萝卜是冬季食补佳品. 白萝卜是一种常见蔬菜,生吃熟吃都可以,而且热量低,是一种很好的减肥蔬菜.吃萝卜...
@金哪1184：胡萝卜可以减肥吗?怎么吃有效,要多久, -
闻枫13312707978…… 胡萝卜是对减肥有帮助的.胡萝卜当中含有大量的维生素及钙质,对美容与健康非常的有利,这是我们都知道的. 如果每天可喝一杯胡萝卜汁,可以有效提高新陈代谢自然地降低体重.只要坚持喝,一个月就会有很明显的效果. 1.准备一根...
@金哪1184：要怎么样才可以瘦的最快?
闻枫13312707978…… 首先你要确定你的身材是偏胖还是很胖,还是标准但你想偏瘦些.一般标准你想偏瘦的话,最好通过锻炼和饮食上来.如果你很胖想快点瘦下来的话.1、减肥药(不推荐),市面上有很多种,用之前一定要好好挑选,最好有朋友用过的,或遵医嘱2、明星的疯狂瘦身法,一般明星在出戏之需要迅速瘦身时使用,方法是保鲜膜勒紧全身,进行高强度训练,一天吃一餐饭(一定要注意营养),然后进行桑拿,当然之后要充分休息,坚持一星期,肯定有效.3、节食和注意饮食,这方面去网上找找,很多资料的4、锻炼,很痛苦的事情,一定要坚持,事先要作好计划完毕~
@金哪1184：怎样减腿上的肉? -
闻枫13312707978…… 1 一整天只喝鲜榨红萝卜汁,不吃其他东西,红萝卜汁最好自己家里鲜榨出来,里面如果有萝卜渣渣,最好也喝了哦,这样效果更好.这样,可以持续1~2天,第三天起可以吃一些清淡的食物,一次下来,可以瘦4斤左右 2一日三顿都吃番茄,吃到饱为止,但记得,不能吃的太多哦,吃太多会水肿的.不过,番茄这东西容易让人吃了有饱腹感,而且含有丰富的维生素C 和维生素E 哦.这样坚持一周左右,大概可瘦4~8斤哦! 不过,别忘了每天要坚持锻炼哦!运动的帮助很大哦
