营养膳食配餐的文案

@隆唯1199:初中学生正处于身体生长发育的时期,营养配餐很重要,为了充分保证学生的营养供应,满足学生的营养需要,以促进学生生长发育和增进健康.因此,学生营... - 作业帮
岑阀13126006518…… [答案] (1)蛋白质是由多种氨基酸构成的复杂的化合物,是构成细胞的基本物质,是机体生长和修复受损组织的原料,少量蛋白质在... (3)配餐中的苹果和蔬菜可以为学生提供的营养素主要是维生素(除水外);含氮的无机盐能促进细胞的分裂和生长,使...

@隆唯1199:什么是营养配餐? -
岑阀13126006518…… 营养配餐,就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,即达到均衡膳食.简单讲,就是要求膳食结构多种多样...

@隆唯1199:怎样搭配膳食才能获得均衡的营养 -
岑阀13126006518…… 日常科学营养配餐通常遵循原则:荤素的搭配,种属的搭配,食量可以参考中国居民膳食指南. 营养配餐,就是按人们身体的需要,根据食物中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,即达到均衡膳食.简单讲,就是要求膳食结构多种多样,谷、肉、果、菜无所不备,做到平衡膳食,合理营养.推荐参考书《科学营养配餐》北京知录国际营养医学研究院编著

@隆唯1199:如何营养配餐 -
岑阀13126006518…… 食物搭配合理营养事半功倍 腊八粥就是营养配餐的“标兵”,各种杂粮的营养相辅相成,尤其是早饭和晚饭的时候把多种谷类一起熬粥,对消化系统功能较弱的老年人非常有好处.猪肝和青椒也是很好的搭配,青椒的维生素C含量很高,有利于...

@隆唯1199:怎样搭配一天的营养餐? -
岑阀13126006518…… 推荐你十大健康减肥食谱,你可以根据自己的需要来选择 合理的减肥食谱具有这样的特点:吃起来顺口,饱腹感好,吃完了不觉得非常饥饿;食物品种多样,以素为主但荤素搭配,蛋白质充足;食物体积大,水分足,高膳食纤维,所含热量却很...

@隆唯1199:营养配餐 -
岑阀13126006518…… 猪肉(瘦)每100克含钙6mg;铁3mg 维A44微克;维B1 0.54mg;维B2 0.1mg 鸡:钙9mg;铁1.4mg;维A48微克 全鸡蛋:钙44mg;铁2.3mg;维A1衡膳食首先要满足人体对热量的需要,三大产热营养素在总热量中的百分比应当是:蛋白质...

@隆唯1199:谁能帮我制定一份营养科学的三餐 -
岑阀13126006518…… 科学、营养的配餐饮食不但能够填饱肚子,补充人体的营养元素,还能够活跃脑部神经,提高一天的工作效率.营养配餐,就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪...

@隆唯1199:谁有较好的营养早餐配餐方案? -
岑阀13126006518…… 前天晚上睡觉时就凉半杯白开水,起床后,倒入半杯热水,兑一起喝完,然后在倒半杯蜂蜜水,然后整理收拾下.接着一袋牛奶,一颗苹果,五片全麦面包,外加一颗鸡蛋,基本上也就十分钟可以搞定.

@隆唯1199:求文档: 西木博士小孩与老人的饮食健康与营养搭配 -
岑阀13126006518…… 西木博士的老人营养配餐:老人五福健康营养食品:1、白切肉2、豆腐(内脂豆腐)3、生南瓜子4、糙米饭5、生核桃老人营养配餐:早(午)餐1、喝水或无糖的鲜豆浆1-2杯2...

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