蔬菜沙拉的最佳搭配
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么搭配? -
田疫18061725511…… 制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣.其他的步骤都很简单.像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜...
@闾诗6374：蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃 -
田疫18061725511…… 蔬菜沙拉 主料紫甘蓝200克 黄瓜1根 胡萝卜50克 辅料沙拉酱1勺 番茄酱1勺 蔬菜沙拉的做法 1.紫甘蓝洗净控水切成丝 2.黄瓜洗净切成丝 3.胡萝卜去皮洗净,切成丝 4.准备沙拉酱、番茄酱 5.将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
田疫18061725511…… 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
@闾诗6374：蔬菜沙拉放什么最营养? -
田疫18061725511…… 做法一主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克蔬菜沙拉(2张)辅料:青椒30克调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋...
@闾诗6374：水果沙拉和蔬菜沙拉一般都用什么? -
田疫18061725511…… 水果沙拉:各色水果都可以 如:甜橙,苹果,樱桃,柠檬片,草莓,哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、香蕉等等.蔬菜沙拉:素斋菜都可以 如:圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等...
@闾诗6374：买了沙拉酱,可以拿哪些蔬菜做沙拉?最好是叶子的. -
田疫18061725511…… 西生菜、卷心菜、紫包菜、青瓜、洋葱、红萝卜、白萝卜、青(红、黄)椒、豆腐、芹菜、香菜、西红柿、鲜百合、凉瓜、姜、葱、蒜.这些都是可以直接料理就可以吃的,下面这些就必须要煮熟才能做哦:土豆、四季豆、芦笋、西兰花、菜花、黑木耳、雪耳、蘑菇、冬菇、平菇、莲子、韭菜、白菜、芦荟、玉米笋、莴笋、豆皮、蒜薹、冬瓜、茄子、豆芽、南瓜、菠菜、菜心、荷兰豆、枸杞子、丝瓜、金针菇、海带等.各种水果、各种果仁、葡萄干都可以直接加入沙拉伴吃.
@闾诗6374：什么蔬菜适合用沙拉拌 -
田疫18061725511…… 胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么搭配葡萄酒? -
田疫18061725511…… 沙拉最佳的搭配饮品是葡萄酒,不过由于葡萄酒的种类比较多,沙拉也有各种成分,所以在搭配的时候就比较困难,那么什么样的蔬菜沙拉搭配什么样的葡萄酒,相信很多人都比较好奇,下面就要给您简单的搭配一下吧. 由于它们的苦味,芥...
@闾诗6374：吃沙拉酱应该搭配什么蔬菜最好? -
田疫18061725511…… 官爱 哪些蔬菜拌沙拉好吃?偷偷告诉你这几种菜,搭配下来瘦身又减脂!亲亲的美食日记 发布时间: 18-08-0322:12 哪些蔬菜拌沙拉好吃?偷偷告诉你这几种菜,搭配下来瘦身又减脂! 在炎炎的夏日,突然来个沙拉大杂烩,还是蛮不错的!...
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么选择? -
田疫18061725511…… 首先就是蔬菜最好选择是可以凉拌的生菜以及香菜之类的,同时也需要搭配一些水果之类的食物,这样制作沙拉会更加好吃.再就是蔬菜沙拉最不能少的就是拌酱了,这里的沙拉酱可以去超市就直接购买,不过通常热量比较高,所以放的时候尽量不要放太多.其次就是可以花生酱来直接拌,花生酱直接淋在蔬菜及水果上面,然后用筷子拌好即可,这样便可以吃了.再就是可以在蔬菜沙拉里加一些水煮鸡肉,这样可以补充一些蛋白质,同时让饮食更加均衡和健康.然后就是可以将蔬菜沙拉放入冰箱冷藏会更有风味,同时沙拉酱可以用酸奶来代替,这样会更健康一些.
田疫18061725511…… 制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣.其他的步骤都很简单.像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜...
@闾诗6374：蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃 -
田疫18061725511…… 蔬菜沙拉 主料紫甘蓝200克 黄瓜1根 胡萝卜50克 辅料沙拉酱1勺 番茄酱1勺 蔬菜沙拉的做法 1.紫甘蓝洗净控水切成丝 2.黄瓜洗净切成丝 3.胡萝卜去皮洗净,切成丝 4.准备沙拉酱、番茄酱 5.将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
田疫18061725511…… 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
@闾诗6374：蔬菜沙拉放什么最营养? -
田疫18061725511…… 做法一主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克蔬菜沙拉(2张)辅料:青椒30克调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋...
@闾诗6374：水果沙拉和蔬菜沙拉一般都用什么? -
田疫18061725511…… 水果沙拉:各色水果都可以 如:甜橙,苹果,樱桃,柠檬片,草莓,哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、香蕉等等.蔬菜沙拉:素斋菜都可以 如:圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等...
@闾诗6374：买了沙拉酱,可以拿哪些蔬菜做沙拉?最好是叶子的. -
田疫18061725511…… 西生菜、卷心菜、紫包菜、青瓜、洋葱、红萝卜、白萝卜、青(红、黄)椒、豆腐、芹菜、香菜、西红柿、鲜百合、凉瓜、姜、葱、蒜.这些都是可以直接料理就可以吃的,下面这些就必须要煮熟才能做哦:土豆、四季豆、芦笋、西兰花、菜花、黑木耳、雪耳、蘑菇、冬菇、平菇、莲子、韭菜、白菜、芦荟、玉米笋、莴笋、豆皮、蒜薹、冬瓜、茄子、豆芽、南瓜、菠菜、菜心、荷兰豆、枸杞子、丝瓜、金针菇、海带等.各种水果、各种果仁、葡萄干都可以直接加入沙拉伴吃.
@闾诗6374：什么蔬菜适合用沙拉拌 -
田疫18061725511…… 胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么搭配葡萄酒? -
田疫18061725511…… 沙拉最佳的搭配饮品是葡萄酒,不过由于葡萄酒的种类比较多,沙拉也有各种成分,所以在搭配的时候就比较困难,那么什么样的蔬菜沙拉搭配什么样的葡萄酒,相信很多人都比较好奇,下面就要给您简单的搭配一下吧. 由于它们的苦味,芥...
@闾诗6374：吃沙拉酱应该搭配什么蔬菜最好? -
田疫18061725511…… 官爱 哪些蔬菜拌沙拉好吃?偷偷告诉你这几种菜,搭配下来瘦身又减脂!亲亲的美食日记 发布时间: 18-08-0322:12 哪些蔬菜拌沙拉好吃?偷偷告诉你这几种菜,搭配下来瘦身又减脂! 在炎炎的夏日,突然来个沙拉大杂烩,还是蛮不错的!...
@闾诗6374：蔬菜沙拉怎么选择? -
田疫18061725511…… 首先就是蔬菜最好选择是可以凉拌的生菜以及香菜之类的,同时也需要搭配一些水果之类的食物,这样制作沙拉会更加好吃.再就是蔬菜沙拉最不能少的就是拌酱了,这里的沙拉酱可以去超市就直接购买,不过通常热量比较高,所以放的时候尽量不要放太多.其次就是可以花生酱来直接拌,花生酱直接淋在蔬菜及水果上面,然后用筷子拌好即可,这样便可以吃了.再就是可以在蔬菜沙拉里加一些水煮鸡肉,这样可以补充一些蛋白质,同时让饮食更加均衡和健康.然后就是可以将蔬菜沙拉放入冰箱冷藏会更有风味,同时沙拉酱可以用酸奶来代替,这样会更健康一些.
