血糯米最佳搭配
@田姬2936：朋友送了一袋血糯米,怎么做好吃? -
杭融13122474469…… 血糯米红豆粥 做法:1,血糯米和红豆用水泡一夜;2,加水大火烧滚,继续10分钟;3,小火蒙50分钟. 血糯米椰奶芒果冰做法材料:新鲜的芒果、血糯米、椰奶、芒果冰淇淋球1、少许血糯米放水煮糯,个人建议可以加些白糯米一...
@田姬2936：血糯米,糯米,玉米片,小米 哪些配哪些营养最好?可以放在一起煮吗? -
杭融13122474469…… 可以放在一起煮,不过糯米和血糯米都起到粘稠的作用,放一种就够了,血糯米营养成分更高.小米也很好,有助于改善记忆力,不过味道有点苦涩.玉米片的话营养成分没有直接喝棒子面熬的好
@田姬2936：血糯米雪糕怎么做 -
杭融13122474469…… 血糯米雪糕的做法 煮糯米1、血糯米和圆糯米先分别淘洗干净,浸泡2小时左右,放冰箱冷藏一晚也可以.2、将两种糯米都倒入锅中,泡黑糯米的水也倒入锅中,水量不宜过多,略高出米一点就可以了;根据个人口味可加一点料,比如甜玉米、...
@田姬2936：血糯米的吃法
杭融13122474469…… 说到血糯米,相信大家都经常有见到,但不知道大家常不常买来吃,血糯米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称.血糯米熬制的米粥清香油...
@田姬2936：黑米、血糯米、红米煮粥可以煮什么式样的粥,煮法呢? -
杭融13122474469…… 1. 三宝滋补养生粥.2. 准备材料;黑米100克,红米100克,红糯米50克,红枣10枚,莲子若干.3. 做法;1. 先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用.2. 将红米、糯米入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,再加黑米,文火再煮半小时即可食用.4. 点评;有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻.尤其适合体质虚弱者者食用.生津补血,可以调节改善女性月经过多、补虚健身、抗衰益寿、养肝益血、养颜美容、丰肌泽肤;适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.
@田姬2936：沪上阿姨血糯米怎么煮 -
杭融13122474469…… 材料 血糯米150克,莲子、花生仁各30颗左右,红枣15颗,冰糖 做法 1.将血糯米、莲子、花生仁淘洗干净后浸泡一个晚上,红枣洗净稍稍浸泡约10分钟 2.将浸泡好的材料捞出,红枣、花生仁、血糯米、冰糖一起放入大碗中拌匀,再倒入一个耐热的碗中,如图所示将莲子围在碗边 3.高压锅内放入适量的水,摆入蒸架,将装有血糯米的碗放在蒸架上,盖上锅盖,大火烧开后转中火蒸40分钟后关火,待高压锅完全泄压后再打开锅盖,将其取出 4.用一个碟子盖在装有蒸好的血糯米的碗上,再将其翻转过来即可
@田姬2936：怎样用血糯米煮粥~~? -
杭融13122474469…… 原料:血糯米、圆糯米(1:1的量),莲子、莲藕各适量. 做法: 1、将血糯米、圆糯米以及莲子分别浸泡二小时. 2、莲藕去皮切小粒浸入水中备用. 3、将所有食材放入小汤锅,加水,大火烧开后,以小火煲1小时即可. 经验分享: 1、 选购藕时,要挑那种身材肥大,且藕节未断(就是藕洞没有暴露)的,这样的肉质细嫩且易于清洗. 2、 不要用铁器煮藕,这样会这让藕发黑.够爱你吧~~~
@田姬2936：糯米+血糯怎么做好吃,糯米+血糯的吃法 -
杭融13122474469…… 1.血糯米浸泡一夜,晾干后磨成粉,越细越好2.大米浸泡一夜,同样晾干磨成粉3.两种粉,加入白糖混合均匀,可以尝一下有甜味即可4.加少量水 搅拌5.手抓一把,捏一下成形,也能散开6.再将混合好的粉过筛7.均匀的铺上一层8.放上适量蜜红豆9.再铺上一层,用刮刀刮平10.用刮刀切割成12份11.水开后,蒸15-20分钟
@田姬2936：的做法可以和什么煮粥,什么是血糯米以及功效与作用 -
杭融13122474469…… 1、血糯米含钙高,有补骨健齿的作用.还有养胃的作用.产妇食用血糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿.2、血糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等.血糯米有补血养气功效,长吃可健身,也可泡酒.3、服用血糯米可以借助收敛的功效,辅助治疗月经过多症.4、血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用.
@田姬2936：血糯米大红豆粥的做法,血糯米大红豆粥怎么做 -
杭融13122474469…… 血糯米大红豆粥 主料 大红豆50g 血糯米50g 辅料 大米适量 红枣适量 步骤1.大红豆提前一晚浸泡好.2.血糯米适量洗净.3.把洗净的血糯米倒入锅中.4.大红豆洗净也倒入锅中.5.大米适量淘洗干净.6.把洗净的大米倒入锅中.7.加入适量的水.8.加入几颗洗净的红枣.9.按通高压锅的煮粥键熟了即可.
杭融13122474469…… 血糯米红豆粥 做法:1,血糯米和红豆用水泡一夜;2,加水大火烧滚,继续10分钟;3,小火蒙50分钟. 血糯米椰奶芒果冰做法材料:新鲜的芒果、血糯米、椰奶、芒果冰淇淋球1、少许血糯米放水煮糯,个人建议可以加些白糯米一...
@田姬2936：血糯米,糯米,玉米片,小米 哪些配哪些营养最好?可以放在一起煮吗? -
杭融13122474469…… 可以放在一起煮,不过糯米和血糯米都起到粘稠的作用,放一种就够了,血糯米营养成分更高.小米也很好,有助于改善记忆力,不过味道有点苦涩.玉米片的话营养成分没有直接喝棒子面熬的好
@田姬2936：血糯米雪糕怎么做 -
杭融13122474469…… 血糯米雪糕的做法 煮糯米1、血糯米和圆糯米先分别淘洗干净,浸泡2小时左右,放冰箱冷藏一晚也可以.2、将两种糯米都倒入锅中,泡黑糯米的水也倒入锅中,水量不宜过多,略高出米一点就可以了;根据个人口味可加一点料,比如甜玉米、...
@田姬2936：血糯米的吃法
杭融13122474469…… 说到血糯米,相信大家都经常有见到,但不知道大家常不常买来吃,血糯米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称.血糯米熬制的米粥清香油...
@田姬2936：黑米、血糯米、红米煮粥可以煮什么式样的粥,煮法呢? -
杭融13122474469…… 1. 三宝滋补养生粥.2. 准备材料;黑米100克,红米100克,红糯米50克,红枣10枚,莲子若干.3. 做法;1. 先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用.2. 将红米、糯米入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,再加黑米,文火再煮半小时即可食用.4. 点评;有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻.尤其适合体质虚弱者者食用.生津补血,可以调节改善女性月经过多、补虚健身、抗衰益寿、养肝益血、养颜美容、丰肌泽肤;适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.
@田姬2936：沪上阿姨血糯米怎么煮 -
杭融13122474469…… 材料 血糯米150克,莲子、花生仁各30颗左右,红枣15颗,冰糖 做法 1.将血糯米、莲子、花生仁淘洗干净后浸泡一个晚上,红枣洗净稍稍浸泡约10分钟 2.将浸泡好的材料捞出,红枣、花生仁、血糯米、冰糖一起放入大碗中拌匀,再倒入一个耐热的碗中,如图所示将莲子围在碗边 3.高压锅内放入适量的水,摆入蒸架,将装有血糯米的碗放在蒸架上,盖上锅盖,大火烧开后转中火蒸40分钟后关火,待高压锅完全泄压后再打开锅盖,将其取出 4.用一个碟子盖在装有蒸好的血糯米的碗上,再将其翻转过来即可
@田姬2936：怎样用血糯米煮粥~~? -
杭融13122474469…… 原料:血糯米、圆糯米(1:1的量),莲子、莲藕各适量. 做法: 1、将血糯米、圆糯米以及莲子分别浸泡二小时. 2、莲藕去皮切小粒浸入水中备用. 3、将所有食材放入小汤锅,加水,大火烧开后,以小火煲1小时即可. 经验分享: 1、 选购藕时,要挑那种身材肥大,且藕节未断(就是藕洞没有暴露)的,这样的肉质细嫩且易于清洗. 2、 不要用铁器煮藕,这样会这让藕发黑.够爱你吧~~~
@田姬2936：糯米+血糯怎么做好吃,糯米+血糯的吃法 -
杭融13122474469…… 1.血糯米浸泡一夜,晾干后磨成粉,越细越好2.大米浸泡一夜,同样晾干磨成粉3.两种粉,加入白糖混合均匀,可以尝一下有甜味即可4.加少量水 搅拌5.手抓一把,捏一下成形,也能散开6.再将混合好的粉过筛7.均匀的铺上一层8.放上适量蜜红豆9.再铺上一层,用刮刀刮平10.用刮刀切割成12份11.水开后,蒸15-20分钟
@田姬2936：的做法可以和什么煮粥,什么是血糯米以及功效与作用 -
杭融13122474469…… 1、血糯米含钙高,有补骨健齿的作用.还有养胃的作用.产妇食用血糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿.2、血糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等.血糯米有补血养气功效,长吃可健身,也可泡酒.3、服用血糯米可以借助收敛的功效,辅助治疗月经过多症.4、血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用.
@田姬2936：血糯米大红豆粥的做法,血糯米大红豆粥怎么做 -
杭融13122474469…… 血糯米大红豆粥 主料 大红豆50g 血糯米50g 辅料 大米适量 红枣适量 步骤1.大红豆提前一晚浸泡好.2.血糯米适量洗净.3.把洗净的血糯米倒入锅中.4.大红豆洗净也倒入锅中.5.大米适量淘洗干净.6.把洗净的大米倒入锅中.7.加入适量的水.8.加入几颗洗净的红枣.9.按通高压锅的煮粥键熟了即可.
