血糯米煮粥的正确吃法
@柯路289：血糯米粥怎么做如何做好吃 -
卜任17095932477…… 血糯米煮粥做法如下: 一、材料 血糯米150克、赤砂糖15克 二、做法 1、血糯米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分. 2、锅中加入约1500毫升冷水,将血糯米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时. 3、待粥浓稠时,放入...
@柯路289：怎样用血糯米煮粥~~? -
卜任17095932477…… 血糯米红豆粥 做法:1,血糯米和红豆用水泡一夜; 2,加水大火烧滚,继续10分钟; 3,小火蒙50分钟.
@柯路289：黑糯米的吃法和功效 -
卜任17095932477…… 功效:具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用. 吃法: 准备材料: 高筋面粉500克、牛奶150克、稀奶油70克、鸡蛋2个、酵母6克、糖90克、盐5克、...
@柯路289：黑糯米怎样吃?有什么功效? -
卜任17095932477…… 黑糯米被誉为“黑珍珠”,稻米类植物,是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米.黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等.黑糯米有补血养气功效,长...
@柯路289：血糯米花生粥是怎么做的? -
卜任17095932477…… 你好!用料:血糯米50克,糯米30克,花生60克,红枣10枚,红糖适量. 制法:1、将血糯米、糯米淘洗干净,用清水浸泡12小时;花生、红枣洗净,沥干.2、把血糯米、糯米、花生、红枣一起放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入红糖调好口味,即可食用. 功效:补虚健身,抗衰益寿,是年老体弱、食欲不振、孕妇血虚、病后气血两亏等患者的康复滋补品. 谢谢!
@柯路289：血糯米大红豆粥的做法,血糯米大红豆粥怎么做 -
卜任17095932477…… 血糯米大红豆粥 主料 大红豆50g 血糯米50g 辅料 大米适量 红枣适量 步骤1.大红豆提前一晚浸泡好.2.血糯米适量洗净.3.把洗净的血糯米倒入锅中.4.大红豆洗净也倒入锅中.5.大米适量淘洗干净.6.把洗净的大米倒入锅中.7.加入适量的水.8.加入几颗洗净的红枣.9.按通高压锅的煮粥键熟了即可.
@柯路289：黑米、血糯米、红米煮粥可以煮什么式样的粥,煮法呢? -
卜任17095932477…… 1. 三宝滋补养生粥.2. 准备材料;黑米100克,红米100克,红糯米50克,红枣10枚,莲子若干.3. 做法;1. 先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用.2. 将红米、糯米入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,再加黑米,文火再煮半小时即可食用.4. 点评;有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻.尤其适合体质虚弱者者食用.生津补血,可以调节改善女性月经过多、补虚健身、抗衰益寿、养肝益血、养颜美容、丰肌泽肤;适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.
@柯路289：血糯米怎么吃 -
卜任17095932477…… 煲粥,可加小米、白糯米,红豆,少量西米,量自己定,最后放糖
@柯路289：黑糯米花生粥怎么做?可以加点什么更加美味? -
卜任17095932477…… 血糯米花生粥 用料:血糯米50克,糯米30克,花生60克,红枣10枚,红糖适量. 制法:1、将血糯米、糯米淘洗干净,用清水浸泡12小时;花生、红枣洗净,沥干.2、把血糯米、糯米、花生、红枣一起放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸...
@柯路289：补血粥的做法 -
卜任17095932477…… 补血粥的做法 需要的材料:血糯米,花生,红豆,枸杞,蜜枣,一碗米饭,水1.将血糯米洗净.2.花生和红豆洗净,有时间的话就浸泡一段时间.3.把洗净的血糯米倒入锅中.4.把洗净的红豆和花生倒入锅中.5.加入适量枸杞.6.加入几颗蜜枣....
卜任17095932477…… 血糯米煮粥做法如下: 一、材料 血糯米150克、赤砂糖15克 二、做法 1、血糯米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分. 2、锅中加入约1500毫升冷水,将血糯米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时. 3、待粥浓稠时,放入...
@柯路289：怎样用血糯米煮粥~~? -
卜任17095932477…… 血糯米红豆粥 做法:1,血糯米和红豆用水泡一夜; 2,加水大火烧滚,继续10分钟; 3,小火蒙50分钟.
@柯路289：黑糯米的吃法和功效 -
卜任17095932477…… 功效:具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用. 吃法: 准备材料: 高筋面粉500克、牛奶150克、稀奶油70克、鸡蛋2个、酵母6克、糖90克、盐5克、...
@柯路289：黑糯米怎样吃?有什么功效? -
卜任17095932477…… 黑糯米被誉为“黑珍珠”,稻米类植物,是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米.黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等.黑糯米有补血养气功效,长...
@柯路289：血糯米花生粥是怎么做的? -
卜任17095932477…… 你好!用料:血糯米50克,糯米30克,花生60克,红枣10枚,红糖适量. 制法:1、将血糯米、糯米淘洗干净,用清水浸泡12小时;花生、红枣洗净,沥干.2、把血糯米、糯米、花生、红枣一起放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入红糖调好口味,即可食用. 功效:补虚健身,抗衰益寿,是年老体弱、食欲不振、孕妇血虚、病后气血两亏等患者的康复滋补品. 谢谢!
@柯路289：血糯米大红豆粥的做法,血糯米大红豆粥怎么做 -
卜任17095932477…… 血糯米大红豆粥 主料 大红豆50g 血糯米50g 辅料 大米适量 红枣适量 步骤1.大红豆提前一晚浸泡好.2.血糯米适量洗净.3.把洗净的血糯米倒入锅中.4.大红豆洗净也倒入锅中.5.大米适量淘洗干净.6.把洗净的大米倒入锅中.7.加入适量的水.8.加入几颗洗净的红枣.9.按通高压锅的煮粥键熟了即可.
@柯路289：黑米、血糯米、红米煮粥可以煮什么式样的粥,煮法呢? -
卜任17095932477…… 1. 三宝滋补养生粥.2. 准备材料;黑米100克,红米100克,红糯米50克,红枣10枚,莲子若干.3. 做法;1. 先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用.2. 将红米、糯米入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,再加黑米,文火再煮半小时即可食用.4. 点评;有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻.尤其适合体质虚弱者者食用.生津补血,可以调节改善女性月经过多、补虚健身、抗衰益寿、养肝益血、养颜美容、丰肌泽肤;适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.
@柯路289：血糯米怎么吃 -
卜任17095932477…… 煲粥,可加小米、白糯米,红豆,少量西米,量自己定,最后放糖
@柯路289：黑糯米花生粥怎么做?可以加点什么更加美味? -
卜任17095932477…… 血糯米花生粥 用料:血糯米50克,糯米30克,花生60克,红枣10枚,红糖适量. 制法:1、将血糯米、糯米淘洗干净,用清水浸泡12小时;花生、红枣洗净,沥干.2、把血糯米、糯米、花生、红枣一起放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸...
@柯路289：补血粥的做法 -
卜任17095932477…… 补血粥的做法 需要的材料:血糯米,花生,红豆,枸杞,蜜枣,一碗米饭,水1.将血糯米洗净.2.花生和红豆洗净,有时间的话就浸泡一段时间.3.把洗净的血糯米倒入锅中.4.把洗净的红豆和花生倒入锅中.5.加入适量枸杞.6.加入几颗蜜枣....
