血糯米的最佳搭配
@石通1010：朋友送了一袋血糯米,怎么做好吃? -
居翰19828812749…… 血糯米红豆粥 做法:1,血糯米和红豆用水泡一夜;2,加水大火烧滚,继续10分钟;3,小火蒙50分钟. 血糯米椰奶芒果冰做法材料:新鲜的芒果、血糯米、椰奶、芒果冰淇淋球1、少许血糯米放水煮糯,个人建议可以加些白糯米一...
@石通1010：血糯米的吃法
居翰19828812749…… 说到血糯米,相信大家都经常有见到,但不知道大家常不常买来吃,血糯米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称.血糯米熬制的米粥清香油...
@石通1010：血糯米,糯米,玉米片,小米 哪些配哪些营养最好?可以放在一起煮吗? -
居翰19828812749…… 可以放在一起煮,不过糯米和血糯米都起到粘稠的作用,放一种就够了,血糯米营养成分更高.小米也很好,有助于改善记忆力,不过味道有点苦涩.玉米片的话营养成分没有直接喝棒子面熬的好
@石通1010：血糯米雪糕怎么做 -
居翰19828812749…… 血糯米雪糕的做法 煮糯米1、血糯米和圆糯米先分别淘洗干净,浸泡2小时左右,放冰箱冷藏一晚也可以.2、将两种糯米都倒入锅中,泡黑糯米的水也倒入锅中,水量不宜过多,略高出米一点就可以了;根据个人口味可加一点料,比如甜玉米、...
@石通1010：黑米加黑糯米加白糯米加百合可以一起煮吗 -
居翰19828812749…… 可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃.希望能帮到你............
@石通1010：枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,红糖,绿豆,红豆,花生,血糯米?
居翰19828812749…… 可以混在一起煮,不就要想好的口感最好搭配的吃.糖水类:枸杞,银耳,红枣,莲... 1、八宝粥配料:紫糯米,红豆,绿豆,薏仁,莲子,桂圆肉,百合,红糖,米酒2、...
@石通1010：黑米、血糯米、红米煮粥可以煮什么式样的粥,煮法呢? -
居翰19828812749…… 1. 三宝滋补养生粥.2. 准备材料;黑米100克,红米100克,红糯米50克,红枣10枚,莲子若干.3. 做法;1. 先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用.2. 将红米、糯米入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,再加黑米,文火再煮半小时即可食用.4. 点评;有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻.尤其适合体质虚弱者者食用.生津补血,可以调节改善女性月经过多、补虚健身、抗衰益寿、养肝益血、养颜美容、丰肌泽肤;适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.
@石通1010：秋天做什么糯米食品好? -
居翰19828812749…… 秋季的糯米食品最好的,也是养生最好食物一定是【血糯米糖藕】 秋令时节,天气干燥,正是鲜藕上市之时,俗话说“新采莲藕胜太医”, 吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用. 同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以...
@石通1010：怎样用血糯米煮粥~~? -
居翰19828812749…… 原料:血糯米、圆糯米(1:1的量),莲子、莲藕各适量. 做法: 1、将血糯米、圆糯米以及莲子分别浸泡二小时. 2、莲藕去皮切小粒浸入水中备用. 3、将所有食材放入小汤锅,加水,大火烧开后,以小火煲1小时即可. 经验分享: 1、 选购藕时,要挑那种身材肥大,且藕节未断(就是藕洞没有暴露)的,这样的肉质细嫩且易于清洗. 2、 不要用铁器煮藕,这样会这让藕发黑.够爱你吧~~~
@石通1010：血糯米怎么吃 -
居翰19828812749…… 煲粥,可加小米、白糯米,红豆,少量西米,量自己定,最后放糖
居翰19828812749…… 血糯米红豆粥 做法:1,血糯米和红豆用水泡一夜;2,加水大火烧滚,继续10分钟;3,小火蒙50分钟. 血糯米椰奶芒果冰做法材料:新鲜的芒果、血糯米、椰奶、芒果冰淇淋球1、少许血糯米放水煮糯,个人建议可以加些白糯米一...
@石通1010：血糯米的吃法
居翰19828812749…… 说到血糯米,相信大家都经常有见到,但不知道大家常不常买来吃,血糯米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称.血糯米熬制的米粥清香油...
@石通1010：血糯米,糯米,玉米片,小米 哪些配哪些营养最好?可以放在一起煮吗? -
居翰19828812749…… 可以放在一起煮,不过糯米和血糯米都起到粘稠的作用,放一种就够了,血糯米营养成分更高.小米也很好,有助于改善记忆力,不过味道有点苦涩.玉米片的话营养成分没有直接喝棒子面熬的好
@石通1010：血糯米雪糕怎么做 -
居翰19828812749…… 血糯米雪糕的做法 煮糯米1、血糯米和圆糯米先分别淘洗干净,浸泡2小时左右,放冰箱冷藏一晚也可以.2、将两种糯米都倒入锅中,泡黑糯米的水也倒入锅中,水量不宜过多,略高出米一点就可以了;根据个人口味可加一点料,比如甜玉米、...
@石通1010：黑米加黑糯米加白糯米加百合可以一起煮吗 -
居翰19828812749…… 可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃.希望能帮到你............
@石通1010：枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,红糖,绿豆,红豆,花生,血糯米?
居翰19828812749…… 可以混在一起煮,不就要想好的口感最好搭配的吃.糖水类:枸杞,银耳,红枣,莲... 1、八宝粥配料:紫糯米,红豆,绿豆,薏仁,莲子,桂圆肉,百合,红糖,米酒2、...
@石通1010：黑米、血糯米、红米煮粥可以煮什么式样的粥,煮法呢? -
居翰19828812749…… 1. 三宝滋补养生粥.2. 准备材料;黑米100克,红米100克,红糯米50克,红枣10枚,莲子若干.3. 做法;1. 先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用.2. 将红米、糯米入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,再加黑米,文火再煮半小时即可食用.4. 点评;有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻.尤其适合体质虚弱者者食用.生津补血,可以调节改善女性月经过多、补虚健身、抗衰益寿、养肝益血、养颜美容、丰肌泽肤;适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用.
@石通1010：秋天做什么糯米食品好? -
居翰19828812749…… 秋季的糯米食品最好的,也是养生最好食物一定是【血糯米糖藕】 秋令时节,天气干燥,正是鲜藕上市之时,俗话说“新采莲藕胜太医”, 吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用. 同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以...
@石通1010：怎样用血糯米煮粥~~? -
居翰19828812749…… 原料:血糯米、圆糯米(1:1的量),莲子、莲藕各适量. 做法: 1、将血糯米、圆糯米以及莲子分别浸泡二小时. 2、莲藕去皮切小粒浸入水中备用. 3、将所有食材放入小汤锅,加水,大火烧开后,以小火煲1小时即可. 经验分享: 1、 选购藕时,要挑那种身材肥大,且藕节未断(就是藕洞没有暴露)的,这样的肉质细嫩且易于清洗. 2、 不要用铁器煮藕,这样会这让藕发黑.够爱你吧~~~
@石通1010：血糯米怎么吃 -
居翰19828812749…… 煲粥,可加小米、白糯米,红豆,少量西米,量自己定,最后放糖
