血脂最怕哪些食物
@郝玛942：43岁女性,听力下降,右侧明显(儿时有鼓膜穿孔,未修补).偶有心虚害怕...
屠竿13898889135…… 榴莲的含糖量很高,过量的糖分摄入会是体内甘油三酯升高,另外,它还含有大量的饱和脂肪酸,多吃会导致血液中的胆固醇含量升高,加重高血脂病情,导致血管栓塞,血压升高,甚至导致冠心病,脑卒中.柚子中含有一种活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,从而干扰药物的正常代谢,使血液中的药物浓度升高,高血脂患者如果长期服用降脂药,再同时吃柚子,就相当于服用了过量的降脂药,影响血脂的控制,对高血脂病情不利.
@郝玛942：高血脂不能吃什么食物.要怎么样调养 -
屠竿13898889135…… 控制盐的摄入,避免盐腌食品,口味宜清淡,正确使用调料如茴香、黑胡椒等,不仅可以为食物提鲜,还可减少食盐的用量,有助于降低血压. 2、晚餐不宜过饱:有些老人对晚餐并不在乎,毫无顾忌的话可导致胃肠功能负担加重、影响睡眠,不利于血压下降.晚餐宜吃易消化食物,应配些汤类,进水量不足,可使夜间血液粘稠,促使血栓形成. 3、限制饮酒,大量饮酒会导致动脉硬化,加重高血压. 平时说的高血压大部分是原发性的,建议根据血脂血糖等情况来制定治疗方案,如果血压是稍有点高,建议先通过低脂低盐饮食,情绪精神调摄,并养成良好的饮食生活习惯等等,大部分可以得到有效的缓解.
@郝玛942：吃什么食物能降血脂?
屠竿13898889135…… 燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,在消化食物时,肝脏会分泌含有大量胆固醇的胆汁酸,以促进食物中脂肪的消化和...
屠竿13898889135…… 榴莲的含糖量很高,过量的糖分摄入会是体内甘油三酯升高,另外,它还含有大量的饱和脂肪酸,多吃会导致血液中的胆固醇含量升高,加重高血脂病情,导致血管栓塞,血压升高,甚至导致冠心病,脑卒中.柚子中含有一种活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,从而干扰药物的正常代谢,使血液中的药物浓度升高,高血脂患者如果长期服用降脂药,再同时吃柚子,就相当于服用了过量的降脂药,影响血脂的控制,对高血脂病情不利.
@郝玛942：高血脂不能吃什么食物.要怎么样调养 -
屠竿13898889135…… 控制盐的摄入,避免盐腌食品,口味宜清淡,正确使用调料如茴香、黑胡椒等,不仅可以为食物提鲜,还可减少食盐的用量,有助于降低血压. 2、晚餐不宜过饱:有些老人对晚餐并不在乎,毫无顾忌的话可导致胃肠功能负担加重、影响睡眠,不利于血压下降.晚餐宜吃易消化食物,应配些汤类,进水量不足,可使夜间血液粘稠,促使血栓形成. 3、限制饮酒,大量饮酒会导致动脉硬化,加重高血压. 平时说的高血压大部分是原发性的,建议根据血脂血糖等情况来制定治疗方案,如果血压是稍有点高,建议先通过低脂低盐饮食,情绪精神调摄,并养成良好的饮食生活习惯等等,大部分可以得到有效的缓解.
@郝玛942：吃什么食物能降血脂?
屠竿13898889135…… 燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,在消化食物时,肝脏会分泌含有大量胆固醇的胆汁酸,以促进食物中脂肪的消化和...
