血脂最怕2个水果
@蓟成6072：高血脂最害怕的3种水果是什么?为什么? -
顾韩19631589031…… 榴莲的含糖量很高,过量的糖分摄入会是体内甘油三酯升高,另外,它还含有大量的饱和脂肪酸,多吃会导致血液中的胆固醇含量升高,加重高血脂病情,导致血管栓塞,血压升高,甚至导致冠心病,脑卒中.柚子中含有一种活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,从而干扰药物的正常代谢,使血液中的药物浓度升高,高血脂患者如果长期服用降脂药,再同时吃柚子,就相当于服用了过量的降脂药,影响血脂的控制,对高血脂病情不利.
@蓟成6072：有心肌缺血症状,发病时间在3年前,因为总熬夜,和生气得的这种病 - 心...
顾韩19631589031…… 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等.此类水果每100克可提供50-90千卡能量. 不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣...
@蓟成6072：血脂高不应该吃什么水果 -
顾韩19631589031…… 血脂高的人对于水果并没有什么禁忌,都可以食用.水果的糖以果糖为主,是一种单糖,可以被人体直接吸收并利用,大部分水果口感上非常甜,事实上只有一点点的糖,,大部分是水和纤维以及部分的维生素、矿物质.人体本身就需要糖来进...
@蓟成6072：谁知道哪些水果不适合血脂高的人食用 -
顾韩19631589031…… 对于高血脂的人来说水果含糖分高的不适合,最好多食含钾食物和水果.水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等.
@蓟成6072：血脂高的人可以吃哪些水果,哪些水果不能吃 -
顾韩19631589031…… 血脂高者应在饮食上注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶.只有注意调整饮食习惯,才能有效控制血脂水平.血脂高的人应多吃下列食品: 1.豆制品:豆制品中不含胆固醇,...
顾韩19631589031…… 榴莲的含糖量很高,过量的糖分摄入会是体内甘油三酯升高,另外,它还含有大量的饱和脂肪酸,多吃会导致血液中的胆固醇含量升高,加重高血脂病情,导致血管栓塞,血压升高,甚至导致冠心病,脑卒中.柚子中含有一种活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,从而干扰药物的正常代谢,使血液中的药物浓度升高,高血脂患者如果长期服用降脂药,再同时吃柚子,就相当于服用了过量的降脂药,影响血脂的控制,对高血脂病情不利.
@蓟成6072：有心肌缺血症状,发病时间在3年前,因为总熬夜,和生气得的这种病 - 心...
顾韩19631589031…… 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等.此类水果每100克可提供50-90千卡能量. 不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣...
@蓟成6072：血脂高不应该吃什么水果 -
顾韩19631589031…… 血脂高的人对于水果并没有什么禁忌,都可以食用.水果的糖以果糖为主,是一种单糖,可以被人体直接吸收并利用,大部分水果口感上非常甜,事实上只有一点点的糖,,大部分是水和纤维以及部分的维生素、矿物质.人体本身就需要糖来进...
@蓟成6072：谁知道哪些水果不适合血脂高的人食用 -
顾韩19631589031…… 对于高血脂的人来说水果含糖分高的不适合,最好多食含钾食物和水果.水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等.
@蓟成6072：血脂高的人可以吃哪些水果,哪些水果不能吃 -
顾韩19631589031…… 血脂高者应在饮食上注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶.只有注意调整饮食习惯,才能有效控制血脂水平.血脂高的人应多吃下列食品: 1.豆制品:豆制品中不含胆固醇,...
