补充钙铁锌的最佳时间

@宣仁2744：钙锌什么时候吃最佳 -
国点17733528823…… 建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

@宣仁2744：补钙补锌最佳时间 -
国点17733528823…… 早上补锌 晚上补钙比较好.我给我们家小鬼买了 钙之缘.效果不过,你可以试试看捏!

@宣仁2744：补钙的最佳时间
国点17733528823…… 你好 睡前和餐后1小时是补钙最佳时间 来源 http://www.mok123.com/

@宣仁2744：补钙的最佳时间
国点17733528823…… 饭后半小时之内

@宣仁2744：最佳补钙时间是什么时候?
国点17733528823…… 睡前补.夜间入睡后空腹排的尿钙,则几乎是来自骨钙的丢失.所以,睡前喝牛奶是最适宜补钙的,同时临睡前喝牛奶还能改善睡眠. 晒太阳后补 我们知道维生素D有助促进钙的吸收,而晒太阳能产生维生素D,所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间.

@宣仁2744： 什么时间补钙效果最好
国点17733528823…… 什么时间补钙效果最好呢?什么时候是补钙的最佳时间呢?到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙还是不断地进入尿液,于是为了维持正常的血...