补叶酸的九大禁忌

@钟寇704：家里人得了梅毒没有发生任何性关系会传染吗 - 梅毒 - 复禾健康问答
庾翠18711365508…… 可以的,很多保健品就同时含有叶酸和其他维生素,注意只要每天服用的叶酸和这些维生素不超标就行了,比如叶酸每天不要超过1毫克.建议你每天一片斯利安和一片金斯利安,这样既补充了重组的叶酸,又补充其他的维生素和矿物质,而且是严格按照中国营养学会推荐的量,是孕妇孕期补充营养的金标准