补气吃什么最好最快

@祝剂2241：吃什么补气血最快速
柯童18453414699…… 东阿阿胶的阿胶补血颗粒或阿胶补血膏.这个不知道能不能算最快的,但是效果显著.

@祝剂2241：补气血吃什么好
柯童18453414699…… 大枣人参枸杞

@祝剂2241：补气吃什么好
柯童18453414699…… 气虚的人唇色少华,毛发没有光泽,说话有气无力,气短懒言,肌肉不健壮,肢体容易疲乏,精神不振,容易感冒.推荐药膳:参芪淮山乌鸡汤原料:乌鸡一只,人参10克,黄芪30克,淮山50克,生姜1块.(PS:选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴...

@祝剂2241：补气吃什么好
柯童18453414699…… 气虚的人唇色少华,毛发没有光泽,说话有气无力,气短懒言,肌肉不健壮,肢体容易疲乏,精神不振,容易感冒.推荐药膳:参芪淮山乌鸡汤原料:乌鸡一只,人参10克,黄芪30克,淮山50克,生姜1块.(PS:选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴...

@祝剂2241：吃什么补气血最快? - 久久问医
柯童18453414699…… 你好!根据你的情况,如果你的气血不足的话,建议你可以吃点阿胶.阿胶是补气血的上品,能够缓解头晕、气色差等症状.此外,建议你平时可以吃点鸭血、动物内脏,对缺铁性贫血有一定的治疗效果.你也可以吃点红豆、大枣等食物,具有一定的补血作用.如果你贫血严重的话,有可能需要服用补血的药物治疗.

@祝剂2241： 补气血吃什么食物最好呢?
柯童18453414699…… 你好生完小孩子后,喝点红糖,大枣,当归,可以多吃瘦肉.维生素c的水果促进铁吸收.