补肝最好的食物有哪些
@壤肾3834：保肝护肝食物
饶春18010107321…… 如核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物,只要合理的食用,都可以起到补肝的作用.另外强烈推荐美国thorne小蓟提取物,是小蓟草和磷脂的复合提取物.这个护肝效果更好.
@壤肾3834：什么东西养肝
饶春18010107321…… 1、以脏补脏,鸡为先.鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃.具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食.可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪.此外,老年...
@壤肾3834：什么东西养肝
饶春18010107321…… 保持心情舒畅是最好的养肝方法.
饶春18010107321…… 如核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物,只要合理的食用,都可以起到补肝的作用.另外强烈推荐美国thorne小蓟提取物,是小蓟草和磷脂的复合提取物.这个护肝效果更好.
@壤肾3834：什么东西养肝
饶春18010107321…… 1、以脏补脏,鸡为先.鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃.具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食.可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪.此外,老年...
@壤肾3834：什么东西养肝
饶春18010107321…… 保持心情舒畅是最好的养肝方法.
