补铁需要和vc一起吃吗

@步马6047：缺铁性贫血补铁时必须同时服用VC吗 -
父蒋19687509199…… 补铁时最好同时服用维生素c,因为维生素C可以促进铁质的吸收.多吃牛肉 菠菜

@步马6047：缺铁性补血服用补铁剂时为什么要和维C同时服用 -
父蒋19687509199…… 因为维C能增加铁剂 的吸收

@步马6047：带套发生关系了,会感染性病吗? - 传染科 - 复禾健康问答
父蒋19687509199…… 是这个样子的,两个配合着吃效果是最好的,比如说在补铁的时候喝一些“没想到”这个牌子的VC固体饮料,能将补铁的效果发挥到最大.

@步马6047：铁和维生素c可以一起吃吗 -
父蒋19687509199…… 可以的,酸性环境可以促进铁的吸收,维生素C可促使3价铁还原成二价铁,使铁易于吸收