西红柿巴沙鱼8种最佳吃法
@秦奚2408：巴沙鱼怎么做好吃又简单(巴沙鱼怎么做好吃又简单家常的)
夔朋18179935246…… 用料:巴沙鱼1条、西红柿1个、大蒜5个、料酒10g、番茄酱1勺、蚝油1/2勺、菠菜1根、姜1片、盐2g、花生油15g1、将巴沙鱼冲洗干净后切成方形的小块,姜切成丝,和料酒一起加入巴沙鱼中,揉匀后腌制20分钟.2、锅里加少量的水,煮沸后放入龙利鱼焯熟.3、另起锅,加热炒锅倒入花生油,放入蒜末爆香.蒜末变黄后放入西红柿丁,翻炒变软后加一勺番茄酱.4、将西红柿炒出酱汁,放煮熟的巴沙鱼快.加半碗水,翻拌到颜色均匀,盖上锅盖焖中火5分钟.5、等西红柿更软烂些,加蚝油和菠菜叶再炖5分钟.汤汁收浓即可出锅.
@秦奚2408：番茄巴沙鱼怎么做如何做好吃 -
夔朋18179935246…… 巴沙鱼的做法非常简单,不需要太多的调料,繁杂的步骤,只需把鱼撒上调料用少量油煎熟即可.为了丰富口感,我特意搭配了一个自制番茄苹果莎莎酱,这款酱酸香四溢,和鱼搭配吃别有风味.【煎鱼原材料】:巴沙鱼1条.【腌鱼调味料】...
@秦奚2408：番茄酸汤煮巴沙鱼的家常做法大全怎么做好 -
夔朋18179935246…… 番茄酸汤煮巴沙鱼的做法1.各式食材准备.2.室温解冻好的巴沙鱼,洗净切段后加入料酒,黑胡椒粉拌匀后腌制15分钟.3.番茄洗净,在顶部划两刀.4.小奶锅中加水烧开,放入番茄,煮两分钟,皮翻开时捞出过凉水.5.撕掉番茄的皮,切小块;大蒜,生姜切碎.6.锅中注入食用油,下大蒜,生姜炝锅.7.出香味后加入红酸汤翻炒.8.炒出酸香后加入番茄翻炒.9.边炒边用勺按压,以便快速炒碎,出汤汁.10.加入适量的热水,熬煮5分钟.11.腌好的巴沙鱼块一一下锅.12.煮约2分钟后加盐.13.加白胡椒粉.14.加鸡粉调味.15.煮到鱼肉变色至熟,收汁出锅即可.
@秦奚2408：巴沙鱼两吃怎么做如何做好吃 -
夔朋18179935246…… - 准备食材 - 巴沙鱼 400g 西红柿 1个 黄色圣女果 4个 洋葱 小半个 大葱 小段 姜 1片 料酒 1勺 生抽 1勺 醋 1勺 糖 1勺 玉米淀粉 50g 燕麦片 100g 鸡蛋 1g 鱼露 3滴 - 步骤 -1.超市买的速冻巴沙鱼,切一半2.葱姜洋葱,去腥提味3.所有辅料,取一半,...
@秦奚2408：巴沙鱼怎么做好吃 巴沙鱼的家常做法 -
夔朋18179935246…… 1.巴沙鱼扒解冻后沥干水份; 2.用细盐抹盐,加上现磨的黑胡椒粉一起腌入味,我是第二天使用; 3.煎锅入底油,下巴沙鱼扒煎香一面; 4.然后翻面也煎香另一面; 5.准备一点生抽,一点点细砂糖,五香粉,少许清水调成味汁; 6.鱼熟后淋上,均匀沾上汁水后收干即可关火. 7.装碟,享用吧
@秦奚2408：西红柿巴沙鱼怎么做 -
夔朋18179935246…… - 准备食材 - 巴沙鱼 朝天椒,小青辣椒,香葱,蒜片 - 步骤 -1.巴沙鱼自然解冻2.准备辅料3.切块后撒少许盐和白胡椒粉腌制10钟,将腌好的鱼沾干淀水粉和鸡蛋液煎至金黄色出锅备用4.准备番茄酱加白糖和醋,水调成汁备用,将锅烧热放油把蒜片和姜丝炒香把鱼块和汁放入锅中小火烧5分钟,出锅前放辣椒,香葱,白芝麻,香油.5.出锅装盘
@秦奚2408：番茄鸡蛋焗沙巴鱼怎么做 -
夔朋18179935246…… 用料 巴沙鱼 1条 番茄 4个 鸡蛋 1个 盐 番茄鸡蛋焗沙巴鱼的做法 1.巴沙鱼解冻 番茄切块放起2.鱼解冻后切块 竖着对半切开再切小块 加盐腌制 加少少油煎香鱼 快熟时捞上 番茄加少少水 淹过番茄 煮出汁 加入鱼 番茄酱 糖 盖上锅盖煮一会 打蛋 边搅拌边加入蛋 蛋花形成可收火
@秦奚2408：巴沙鱼怎么做好吃 -
夔朋18179935246…… 1. 巴沙鱼解冻(我买的是超市速冻的,已经对半切开并去骨的),表面水分擦干,撒少许盐腌10分钟2. 将葱、姜、蒜、青红椒都切成碎末,一起装在碗里备用 3. 锅里放油开始煎巴沙鱼,这里最好用不粘锅,如果没有不粘锅,就在放油之前往锅上涂一层姜汁,就没那么粘锅了.鱼煎到两面金黄即可盛入盘中,摆好.锅中余下的油别倒,接下来有用.4. 然后开始做酱汁,准备一个空碗,放入两勺生粉,一勺蚝油,半勺白糖,少许黑椒粉,再加入适量的水(水的多少决定酱汁的多少)拌匀 5. 将之前切好的葱姜蒜蓉混合物倒入锅中翻炒,炒到香味出来,倒入调好的酱汁,继续翻炒,等锅中开始冒泡的时候即可关火,将酱汁淋在煎好的鱼上,这就好了香煎巴沙鱼
@秦奚2408：巴沙鱼番茄浓汤的做法,巴沙鱼番茄浓汤怎么做 -
夔朋18179935246…… 食材 主料 土豆 一个 洋葱 小半个 番茄 两个 巴沙鱼 一小片 蒜头 半个 辅料 油 适量 番茄酱 适量 步骤 1.土豆,蒜头切片,番茄顶上划十字,备用 2.巴沙鱼肉切小块,番茄放在沸水中烫一下,剥去表皮,切小块备用 3.热锅热油,把洋葱,土豆和蒜片放入锅内翻炒,炒至土豆片稍软时,加入适量番茄酱增加味道,口味稍重的可加少量黑胡椒,盐,调味~ 4.待到土豆半熟时,倒入切好的番茄,边压边炒,将番茄炒出汁,加水再煮1分钟 5.最后加入巴沙鱼块煮啊煮,五分钟就可以出锅啦
@秦奚2408：番茄巴沙鱼柳怎么做 -
夔朋18179935246…… 番茄巴沙鱼柳 用料 番茄 2个 巴沙鱼柳 1条 料酒 适量 盐 适量 油 适量 姜 片 番茄酱 适量 料酒 适量 番茄巴沙鱼柳的做法 巴沙鱼柳解冻后切块,用料酒,食用油和姜丝腌制15分钟.番茄十字刀入锅烧热水,去皮.去皮后将番茄切成小块,可以直接在盘子里切,不浪费汁,反正都是要调成酱汤的,不用在乎番茄块的形状.将腌制好的巴沙鱼柳入热水,焯熟后捞出.热锅放少量油,下番茄翻炒,加入少量番茄酱(没有可以不加),翻炒均匀后加入小半碗水烧开.下入巴沙鱼柳翻炒,加入少量淀粉水勾芡,加入盐和糖调味.盛盘开吃~ 配米饭🍚超级棒!
夔朋18179935246…… 用料:巴沙鱼1条、西红柿1个、大蒜5个、料酒10g、番茄酱1勺、蚝油1/2勺、菠菜1根、姜1片、盐2g、花生油15g1、将巴沙鱼冲洗干净后切成方形的小块,姜切成丝,和料酒一起加入巴沙鱼中,揉匀后腌制20分钟.2、锅里加少量的水,煮沸后放入龙利鱼焯熟.3、另起锅,加热炒锅倒入花生油,放入蒜末爆香.蒜末变黄后放入西红柿丁,翻炒变软后加一勺番茄酱.4、将西红柿炒出酱汁,放煮熟的巴沙鱼快.加半碗水,翻拌到颜色均匀,盖上锅盖焖中火5分钟.5、等西红柿更软烂些,加蚝油和菠菜叶再炖5分钟.汤汁收浓即可出锅.
@秦奚2408：番茄巴沙鱼怎么做如何做好吃 -
夔朋18179935246…… 巴沙鱼的做法非常简单,不需要太多的调料,繁杂的步骤,只需把鱼撒上调料用少量油煎熟即可.为了丰富口感,我特意搭配了一个自制番茄苹果莎莎酱,这款酱酸香四溢,和鱼搭配吃别有风味.【煎鱼原材料】:巴沙鱼1条.【腌鱼调味料】...
@秦奚2408：番茄酸汤煮巴沙鱼的家常做法大全怎么做好 -
夔朋18179935246…… 番茄酸汤煮巴沙鱼的做法1.各式食材准备.2.室温解冻好的巴沙鱼,洗净切段后加入料酒,黑胡椒粉拌匀后腌制15分钟.3.番茄洗净,在顶部划两刀.4.小奶锅中加水烧开,放入番茄,煮两分钟,皮翻开时捞出过凉水.5.撕掉番茄的皮,切小块;大蒜,生姜切碎.6.锅中注入食用油,下大蒜,生姜炝锅.7.出香味后加入红酸汤翻炒.8.炒出酸香后加入番茄翻炒.9.边炒边用勺按压,以便快速炒碎,出汤汁.10.加入适量的热水,熬煮5分钟.11.腌好的巴沙鱼块一一下锅.12.煮约2分钟后加盐.13.加白胡椒粉.14.加鸡粉调味.15.煮到鱼肉变色至熟,收汁出锅即可.
@秦奚2408：巴沙鱼两吃怎么做如何做好吃 -
夔朋18179935246…… - 准备食材 - 巴沙鱼 400g 西红柿 1个 黄色圣女果 4个 洋葱 小半个 大葱 小段 姜 1片 料酒 1勺 生抽 1勺 醋 1勺 糖 1勺 玉米淀粉 50g 燕麦片 100g 鸡蛋 1g 鱼露 3滴 - 步骤 -1.超市买的速冻巴沙鱼,切一半2.葱姜洋葱,去腥提味3.所有辅料,取一半,...
@秦奚2408：巴沙鱼怎么做好吃 巴沙鱼的家常做法 -
夔朋18179935246…… 1.巴沙鱼扒解冻后沥干水份; 2.用细盐抹盐,加上现磨的黑胡椒粉一起腌入味,我是第二天使用; 3.煎锅入底油,下巴沙鱼扒煎香一面; 4.然后翻面也煎香另一面; 5.准备一点生抽,一点点细砂糖,五香粉,少许清水调成味汁; 6.鱼熟后淋上,均匀沾上汁水后收干即可关火. 7.装碟,享用吧
@秦奚2408：西红柿巴沙鱼怎么做 -
夔朋18179935246…… - 准备食材 - 巴沙鱼 朝天椒,小青辣椒,香葱,蒜片 - 步骤 -1.巴沙鱼自然解冻2.准备辅料3.切块后撒少许盐和白胡椒粉腌制10钟,将腌好的鱼沾干淀水粉和鸡蛋液煎至金黄色出锅备用4.准备番茄酱加白糖和醋,水调成汁备用,将锅烧热放油把蒜片和姜丝炒香把鱼块和汁放入锅中小火烧5分钟,出锅前放辣椒,香葱,白芝麻,香油.5.出锅装盘
@秦奚2408：番茄鸡蛋焗沙巴鱼怎么做 -
夔朋18179935246…… 用料 巴沙鱼 1条 番茄 4个 鸡蛋 1个 盐 番茄鸡蛋焗沙巴鱼的做法 1.巴沙鱼解冻 番茄切块放起2.鱼解冻后切块 竖着对半切开再切小块 加盐腌制 加少少油煎香鱼 快熟时捞上 番茄加少少水 淹过番茄 煮出汁 加入鱼 番茄酱 糖 盖上锅盖煮一会 打蛋 边搅拌边加入蛋 蛋花形成可收火
@秦奚2408：巴沙鱼怎么做好吃 -
夔朋18179935246…… 1. 巴沙鱼解冻(我买的是超市速冻的,已经对半切开并去骨的),表面水分擦干,撒少许盐腌10分钟2. 将葱、姜、蒜、青红椒都切成碎末,一起装在碗里备用 3. 锅里放油开始煎巴沙鱼,这里最好用不粘锅,如果没有不粘锅,就在放油之前往锅上涂一层姜汁,就没那么粘锅了.鱼煎到两面金黄即可盛入盘中,摆好.锅中余下的油别倒,接下来有用.4. 然后开始做酱汁,准备一个空碗,放入两勺生粉,一勺蚝油,半勺白糖,少许黑椒粉,再加入适量的水(水的多少决定酱汁的多少)拌匀 5. 将之前切好的葱姜蒜蓉混合物倒入锅中翻炒,炒到香味出来,倒入调好的酱汁,继续翻炒,等锅中开始冒泡的时候即可关火,将酱汁淋在煎好的鱼上,这就好了香煎巴沙鱼
@秦奚2408：巴沙鱼番茄浓汤的做法,巴沙鱼番茄浓汤怎么做 -
夔朋18179935246…… 食材 主料 土豆 一个 洋葱 小半个 番茄 两个 巴沙鱼 一小片 蒜头 半个 辅料 油 适量 番茄酱 适量 步骤 1.土豆,蒜头切片,番茄顶上划十字,备用 2.巴沙鱼肉切小块,番茄放在沸水中烫一下,剥去表皮,切小块备用 3.热锅热油,把洋葱,土豆和蒜片放入锅内翻炒,炒至土豆片稍软时,加入适量番茄酱增加味道,口味稍重的可加少量黑胡椒,盐,调味~ 4.待到土豆半熟时,倒入切好的番茄,边压边炒,将番茄炒出汁,加水再煮1分钟 5.最后加入巴沙鱼块煮啊煮,五分钟就可以出锅啦
@秦奚2408：番茄巴沙鱼柳怎么做 -
夔朋18179935246…… 番茄巴沙鱼柳 用料 番茄 2个 巴沙鱼柳 1条 料酒 适量 盐 适量 油 适量 姜 片 番茄酱 适量 料酒 适量 番茄巴沙鱼柳的做法 巴沙鱼柳解冻后切块,用料酒,食用油和姜丝腌制15分钟.番茄十字刀入锅烧热水,去皮.去皮后将番茄切成小块,可以直接在盘子里切,不浪费汁,反正都是要调成酱汤的,不用在乎番茄块的形状.将腌制好的巴沙鱼柳入热水,焯熟后捞出.热锅放少量油,下番茄翻炒,加入少量番茄酱(没有可以不加),翻炒均匀后加入小半碗水烧开.下入巴沙鱼柳翻炒,加入少量淀粉水勾芡,加入盐和糖调味.盛盘开吃~ 配米饭🍚超级棒!
