西红柿白菜三鲜汤
@年绿1385：怎么做好吃,素肉丝三鲜汤的家常做法 -
解竹19695702865…… 1 准备的材料:冬笋、水发香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆拉丝蛋白丝 2 准备的调味料:酱油、醋、胡椒粉、淀粉 3 将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分 4 胡萝卜 水发香菇、冬笋和平菇洗净切成丝 5 豆腐切丝 6 将准备好的步骤4中的材料放入浸泡香菇的水中,放了适量的色拉油 7 放入适量的酱油 8 煮开后,放入大豆拉丝蛋白丝 9 放入豆腐丝 10 适量的蔬菜精 11 几滴醋 12 煮开后,慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡,等一会就可以起锅了
@年绿1385：大白菜炖番茄怎么做? -
解竹19695702865…… 原料:大白菜、番茄、鲜香菇、姜、盐、油、味精 做法:1、鲜香菇去蒂,洗净,切成片.2、番茄去皮,切成小滚刀块.3、大白菜洗净,切成块.4、姜切成末.5、锅内放少许油,放入姜末炒香.6、放入番茄块,翻炒几下.7、加盐、少许清水,炖一会.8、煮至汤汁浓稠,将番茄汤汁盛出备用.9、另起锅,放少许油,放入香菇、白菜煸炒.10、炒到白菜变软时,加入清水,再加入番茄汤汁烧开.11、煮一会,再加入一点盐(因为西红柿汤中已经加盐,这里可以少加或不加)、味精即可出锅.
@年绿1385：番茄白菜汤怎么烧才好吃? -
解竹19695702865…… 主料:番茄2个,白菜10片.调料:葱2条,番茄酱2小匙,水若干,元贞糖少许.番茄白菜汤的做法1.番茄洗净切块,白菜洗净切成小块,葱切段备用;2.炒锅下油烧热,倒下番茄翻炒至烂出汁;3.倒下白菜一起翻炒出水至软身;4.掉下葱、倒入番茄酱,倒入少许热水一起翻炒均;5.倒入热开水,一起煮半小时,加入盐与糖调味即可出锅.
@年绿1385：番茄白菜粉丝汤的做法 -
解竹19695702865…… 用料 主料西红柿2个白菜10片 调料葱2条番茄酱2小匙水若干元贞糖少许 番茄白菜汤的做法 1.番茄洗净切块,白菜洗净切成小块,葱切段备用; 2.炒锅下油烧热,倒下番茄翻炒至烂出汁; 3.倒下白菜一起翻炒出水至软身; 4.掉下葱、倒入番茄酱,倒入少许热水一起翻炒均; 5.倒入热开水,一起煮半小时,加入盐与糖调味即可出锅.
@年绿1385：白菜能和西红柿一起做吗? -
解竹19695702865…… 这道菜把很普通的两种食材白菜与西红柿搭配在一起,做法超简单,可能很多人没尝试过.别看简单,但味道酸酸甜甜的,非常好吃,不妨试一试.食材 主料白菜250g西红柿1个辅料油适量盐适量蒜适量胡椒粉适量番茄酱2勺料酒适量 步骤1.白菜斜刀切成块.2.蒜切片.3.西红柿去皮,切成块.4.锅内放适量油,放入蒜片炒香.5.放入白菜块大火翻炒.6.炒至白菜软蔫时,放入西红柿块翻炒.7.炒至西红柿出汁时加料酒、胡椒粉、盐,两大勺番茄酱翻炒均匀.8.收汁,出锅装盘.小贴士 西红柿颜色比较浅,再加些番茄酱不仅可以把菜的颜色提亮,而且味道更好,因为番茄酱本身比较粘稠,所以最后不需用水淀粉勾芡.
@年绿1385：白菜肉片三鲜汤怎么做 -
解竹19695702865…… 主料 肉片 100克 黄花 50克 豆腐 150克 番茄 50克 粉丝 50克 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉 适量 步骤 1.把豆腐,番茄切小块粉丝,黄花泡软,肉片码味备用 2.把切块的豆腐,番茄和黄花一起放锅中, 3.等水开后,汤也变浓了,再放入码好味的肉片和粉丝,最后加盐,味精,胡椒粉调味即可 小贴士 黄花用干的最好
@年绿1385：什么汤营养又实惠 -
解竹19695702865…… 1. 姜汤: 早上喝姜,早上下床喝老姜汤,有益于身体健康,能提高人们免疫能力,增强体质. 2. 海带冬瓜排骨汤: 海带营养丰富,含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉,甘露醇,胡萝卜素,维生素B1、B2,尼克酸,褐藻氨酸和其他矿物...
@年绿1385：三鲜汤怎么做??
解竹19695702865…… ·配 料: 水发鱿鱼50克,虾仁50克,黄瓜50克,西红柿2片. 清汤500克,料酒10克,盐少许,味精少许,鸡蛋清少许,水淀粉10克. ·操 作: ①鱿鱼洗净后,切花;虾仁洗净,去肠泥,控干水分,放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆;黄瓜洗净,切片. ②把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放入沸水中焯熟,捞出放入汤碗中,放入西红柿备用. ③锅中倒入清汤,放入料酒、剩余的盐,烧沸后放入味精,浇在汤碗内即成. Tips: 三鲜汤还可用瘦肉、香菇、青菜等材料制作.
@年绿1385：番茄白菜汤怎么烧才好吃?
解竹19695702865…… 一锅荤素搭配的排骨番茄慈菇白菜汤,,男女皆宜,,,, 准备材料:小排骨3两热水洗净绰水, 慈菇去皮洗净,对切,留下下辫子哦 白菜洗净切块,切大一点比较好吃 番茄(一个大的)洗净掰成块,,用手掰比用刀切的好吃.
@年绿1385：西红柿三鲜汤怎么做
解竹19695702865…… 【木耳冬瓜三鲜汤】做法:西红柿(150克)去皮洗净切片.水发木耳(150克)、海米(15克)洗净备用.鸡蛋1个备用.锅内加鲜汤(也叫高汤,如没有可在清水中加入姜和少许猪油)上火烧开,下海米、木耳煮沸5分钟,再放入西红柿,开锅后撒入食盐、淀粉,起锅前打入鸡蛋,撒点葱花,淋上麻油添人汤碗内.喜欢吃肉食的就去超市买点炸好的肉元子,鱼元放入 汤内一起煮,别有一番风味. 功效:生津除烦,清胃涤肠.
解竹19695702865…… 1 准备的材料:冬笋、水发香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆拉丝蛋白丝 2 准备的调味料:酱油、醋、胡椒粉、淀粉 3 将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分 4 胡萝卜 水发香菇、冬笋和平菇洗净切成丝 5 豆腐切丝 6 将准备好的步骤4中的材料放入浸泡香菇的水中,放了适量的色拉油 7 放入适量的酱油 8 煮开后,放入大豆拉丝蛋白丝 9 放入豆腐丝 10 适量的蔬菜精 11 几滴醋 12 煮开后,慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡,等一会就可以起锅了
@年绿1385：大白菜炖番茄怎么做? -
解竹19695702865…… 原料:大白菜、番茄、鲜香菇、姜、盐、油、味精 做法:1、鲜香菇去蒂,洗净,切成片.2、番茄去皮,切成小滚刀块.3、大白菜洗净,切成块.4、姜切成末.5、锅内放少许油,放入姜末炒香.6、放入番茄块,翻炒几下.7、加盐、少许清水,炖一会.8、煮至汤汁浓稠,将番茄汤汁盛出备用.9、另起锅,放少许油,放入香菇、白菜煸炒.10、炒到白菜变软时,加入清水,再加入番茄汤汁烧开.11、煮一会,再加入一点盐(因为西红柿汤中已经加盐,这里可以少加或不加)、味精即可出锅.
@年绿1385：番茄白菜汤怎么烧才好吃? -
解竹19695702865…… 主料:番茄2个,白菜10片.调料:葱2条,番茄酱2小匙,水若干,元贞糖少许.番茄白菜汤的做法1.番茄洗净切块,白菜洗净切成小块,葱切段备用;2.炒锅下油烧热,倒下番茄翻炒至烂出汁;3.倒下白菜一起翻炒出水至软身;4.掉下葱、倒入番茄酱,倒入少许热水一起翻炒均;5.倒入热开水,一起煮半小时,加入盐与糖调味即可出锅.
@年绿1385：番茄白菜粉丝汤的做法 -
解竹19695702865…… 用料 主料西红柿2个白菜10片 调料葱2条番茄酱2小匙水若干元贞糖少许 番茄白菜汤的做法 1.番茄洗净切块,白菜洗净切成小块,葱切段备用; 2.炒锅下油烧热,倒下番茄翻炒至烂出汁; 3.倒下白菜一起翻炒出水至软身; 4.掉下葱、倒入番茄酱,倒入少许热水一起翻炒均; 5.倒入热开水,一起煮半小时,加入盐与糖调味即可出锅.
@年绿1385：白菜能和西红柿一起做吗? -
解竹19695702865…… 这道菜把很普通的两种食材白菜与西红柿搭配在一起,做法超简单,可能很多人没尝试过.别看简单,但味道酸酸甜甜的,非常好吃,不妨试一试.食材 主料白菜250g西红柿1个辅料油适量盐适量蒜适量胡椒粉适量番茄酱2勺料酒适量 步骤1.白菜斜刀切成块.2.蒜切片.3.西红柿去皮,切成块.4.锅内放适量油,放入蒜片炒香.5.放入白菜块大火翻炒.6.炒至白菜软蔫时,放入西红柿块翻炒.7.炒至西红柿出汁时加料酒、胡椒粉、盐,两大勺番茄酱翻炒均匀.8.收汁,出锅装盘.小贴士 西红柿颜色比较浅,再加些番茄酱不仅可以把菜的颜色提亮,而且味道更好,因为番茄酱本身比较粘稠,所以最后不需用水淀粉勾芡.
@年绿1385：白菜肉片三鲜汤怎么做 -
解竹19695702865…… 主料 肉片 100克 黄花 50克 豆腐 150克 番茄 50克 粉丝 50克 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉 适量 步骤 1.把豆腐,番茄切小块粉丝,黄花泡软,肉片码味备用 2.把切块的豆腐,番茄和黄花一起放锅中, 3.等水开后,汤也变浓了,再放入码好味的肉片和粉丝,最后加盐,味精,胡椒粉调味即可 小贴士 黄花用干的最好
@年绿1385：什么汤营养又实惠 -
解竹19695702865…… 1. 姜汤: 早上喝姜,早上下床喝老姜汤,有益于身体健康,能提高人们免疫能力,增强体质. 2. 海带冬瓜排骨汤: 海带营养丰富,含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉,甘露醇,胡萝卜素,维生素B1、B2,尼克酸,褐藻氨酸和其他矿物...
@年绿1385：三鲜汤怎么做??
解竹19695702865…… ·配 料: 水发鱿鱼50克,虾仁50克,黄瓜50克,西红柿2片. 清汤500克,料酒10克,盐少许,味精少许,鸡蛋清少许,水淀粉10克. ·操 作: ①鱿鱼洗净后,切花;虾仁洗净,去肠泥,控干水分,放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆;黄瓜洗净,切片. ②把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放入沸水中焯熟,捞出放入汤碗中,放入西红柿备用. ③锅中倒入清汤,放入料酒、剩余的盐,烧沸后放入味精,浇在汤碗内即成. Tips: 三鲜汤还可用瘦肉、香菇、青菜等材料制作.
@年绿1385：番茄白菜汤怎么烧才好吃?
解竹19695702865…… 一锅荤素搭配的排骨番茄慈菇白菜汤,,男女皆宜,,,, 准备材料:小排骨3两热水洗净绰水, 慈菇去皮洗净,对切,留下下辫子哦 白菜洗净切块,切大一点比较好吃 番茄(一个大的)洗净掰成块,,用手掰比用刀切的好吃.
@年绿1385：西红柿三鲜汤怎么做
解竹19695702865…… 【木耳冬瓜三鲜汤】做法:西红柿(150克)去皮洗净切片.水发木耳(150克)、海米(15克)洗净备用.鸡蛋1个备用.锅内加鲜汤(也叫高汤,如没有可在清水中加入姜和少许猪油)上火烧开,下海米、木耳煮沸5分钟,再放入西红柿,开锅后撒入食盐、淀粉,起锅前打入鸡蛋,撒点葱花,淋上麻油添人汤碗内.喜欢吃肉食的就去超市买点炸好的肉元子,鱼元放入 汤内一起煮,别有一番风味. 功效:生津除烦,清胃涤肠.
