贾玲公布瘦100斤后新照
@甫秆504：35岁贾玲减肥成功,暴瘦后的她美成仙,网友实在是功不可没 -
长辰17853068093…… 早些日子有位导演评述,中国惟独两位艺人上综艺不需要对剧本,一个是陈赫(跑男团),另一个便是我们要说的贾玲!提到贾玲列位起首想到了什么?胖吗?对,胖,然则每一个胖子都是潜力股,贾玲要是瘦了会变成什么样呢?我们一步一步...
@甫秆504：贾玲出道的时候胖么? -
长辰17853068093…… 最近,有网友翻出贾玲刚出道时 的一段相声表演,又瘦又美,女神范儿十足.虽然现在成了贾玲plus 贾玲,原名贾裕玲,1982年出生于湖北襄阳,毕业于中央戏剧学院.喜剧女演员,师从冯巩,发起并创立酷口相声.2003年,贾玲大学毕业后...
@甫秆504：贾玲什么脸型? -
长辰17853068093…… 当然是圆脸.贾玲在我们印象中除了是位很优秀的喜剧演员,她圆嘟嘟的身材和脸蛋也给我们留下来深深的印象.标志性的短发显得她超可爱
@甫秆504：难道没有人觉得贾玲其实挺漂亮的吗 -
长辰17853068093…… 贾玲还是蛮漂亮的啊,尽管有点胖,但是五官还是很精致的,看下她之前比较瘦时候的照片,还是个美人胚子的
@甫秆504：贾玲减肥40斤,是怎么减的! -
长辰17853068093…… 我是健身教练,说说我的一点点建议吧.减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的. 首先有氧运动1...
@甫秆504：你觉得贾玲的性格如何?适合当媳妇吗? -
长辰17853068093…… 我觉得挺适合的,因为她性格很好,能逗别人开心.是个开心果.贾玲是当今娱乐圈儿里红透半边天的喜剧明星,大家对她印象最深刻的莫过于她那胖胖的身体,比如有一期的《王牌对王牌》中,倪萍老师因为游戏环节需要,指着贾玲说“胖”...
@甫秆504：早餐吃香蕉,晚餐吃苹果,中午正常饮食,一个月可以瘦多少? -
长辰17853068093…… 一根香蕉100卡,相当于大半碗米饭的热量,不能多吃.蕉在正确的时间吃有益于排便,也可以美容养颜,香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用.下午4点的时候,人会稍微有些饥饿感,吃香蕉可以补充能量,晚餐就不会暴饮暴食,有助于减肥;早上10点左右也是吃香蕉的好时间,经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射,让身体更健康.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@甫秆504：减肥减得便秘,该怎么办 -
长辰17853068093…… 帮助排泄脂肪的食物 1.冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄. 2.陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积. 3.乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物. 4.薏仁:对水肿型肥胖有效. 5.木瓜:可治水肿...
@甫秆504：经常抽筋的人应该多吃哪些水果? -
长辰17853068093…… 经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥...
@甫秆504：夏天骑自行车不能骑太快,有科学依据吗 -
长辰17853068093…… 有科学依据! 首先骑自行车骑太快很耗体力(虽然能起到减肥的功效)长时间快速的骑自行车如果体能不够会导致肌肉酸痛,更严重可能会抽筋.一般情况下骑自行车是不是长时间“冲刺”的,要将速度尽量保持在时速20KM / 小时(下坡是可以快些,但要注意不能太快,不然后果很严重)体力好些的可以快些.如果你练自行车冲刺和爆发力的话可以骑快,但要戴上护具(不要认为戴不戴无所谓)自行车也因选骑公路自行车且车架坚硬些的.
长辰17853068093…… 早些日子有位导演评述,中国惟独两位艺人上综艺不需要对剧本,一个是陈赫(跑男团),另一个便是我们要说的贾玲!提到贾玲列位起首想到了什么?胖吗?对,胖,然则每一个胖子都是潜力股,贾玲要是瘦了会变成什么样呢?我们一步一步...
@甫秆504：贾玲出道的时候胖么? -
长辰17853068093…… 最近,有网友翻出贾玲刚出道时 的一段相声表演,又瘦又美,女神范儿十足.虽然现在成了贾玲plus 贾玲,原名贾裕玲,1982年出生于湖北襄阳,毕业于中央戏剧学院.喜剧女演员,师从冯巩,发起并创立酷口相声.2003年,贾玲大学毕业后...
@甫秆504：贾玲什么脸型? -
长辰17853068093…… 当然是圆脸.贾玲在我们印象中除了是位很优秀的喜剧演员,她圆嘟嘟的身材和脸蛋也给我们留下来深深的印象.标志性的短发显得她超可爱
@甫秆504：难道没有人觉得贾玲其实挺漂亮的吗 -
长辰17853068093…… 贾玲还是蛮漂亮的啊,尽管有点胖,但是五官还是很精致的,看下她之前比较瘦时候的照片,还是个美人胚子的
@甫秆504：贾玲减肥40斤,是怎么减的! -
长辰17853068093…… 我是健身教练,说说我的一点点建议吧.减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的. 首先有氧运动1...
@甫秆504：你觉得贾玲的性格如何?适合当媳妇吗? -
长辰17853068093…… 我觉得挺适合的,因为她性格很好,能逗别人开心.是个开心果.贾玲是当今娱乐圈儿里红透半边天的喜剧明星,大家对她印象最深刻的莫过于她那胖胖的身体,比如有一期的《王牌对王牌》中,倪萍老师因为游戏环节需要,指着贾玲说“胖”...
@甫秆504：早餐吃香蕉,晚餐吃苹果,中午正常饮食,一个月可以瘦多少? -
长辰17853068093…… 一根香蕉100卡,相当于大半碗米饭的热量,不能多吃.蕉在正确的时间吃有益于排便,也可以美容养颜,香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用.下午4点的时候,人会稍微有些饥饿感,吃香蕉可以补充能量,晚餐就不会暴饮暴食,有助于减肥;早上10点左右也是吃香蕉的好时间,经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射,让身体更健康.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@甫秆504：减肥减得便秘,该怎么办 -
长辰17853068093…… 帮助排泄脂肪的食物 1.冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄. 2.陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积. 3.乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物. 4.薏仁:对水肿型肥胖有效. 5.木瓜:可治水肿...
@甫秆504：经常抽筋的人应该多吃哪些水果? -
长辰17853068093…… 经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥...
@甫秆504：夏天骑自行车不能骑太快,有科学依据吗 -
长辰17853068093…… 有科学依据! 首先骑自行车骑太快很耗体力(虽然能起到减肥的功效)长时间快速的骑自行车如果体能不够会导致肌肉酸痛,更严重可能会抽筋.一般情况下骑自行车是不是长时间“冲刺”的,要将速度尽量保持在时速20KM / 小时(下坡是可以快些,但要注意不能太快,不然后果很严重)体力好些的可以快些.如果你练自行车冲刺和爆发力的话可以骑快,但要戴上护具(不要认为戴不戴无所谓)自行车也因选骑公路自行车且车架坚硬些的.
