足球颠球教学视频
@墨疤5450：足球颠球技巧? -
皮琴13084563860…… 一、 天分 这个很重要,天生协调性好、柔韧性好的话,颠起来触类旁通,事半功倍.技术要领: 1、先做几分钟热身活动,让身体放松,不要让脚僵硬; 2、颠球的时候要尽量触击球的底部中央; 3、用力要均衡,控制力度; 4、控制在膝盖...
@墨疤5450：足球基本功有哪些 -
皮琴13084563860…… 踢足球,基本功很重要,具体如下: 1、颠球.颠球是熟悉球性的重要方法之一,一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的. 2、短传.短传分为脚弓传球和脚背传球.短传是足球运动中用到最多的技术. 3、长传.顾名思义肯定是...
@墨疤5450：怎样才能颠好花球
皮琴13084563860…… 第一,先练你最擅长的脚,其实你另外一只脚的支撑很重要. 第二,右脚颠球一开始不要太高,球不要高于膝盖,这样容易绕第三,你准备绕时这次颠一定要有个往上带的动作,也就是脚面随球一起往上领,然后绕,幅度大一点. 第四,不要用脚背颠,要用脚背到脚尖这一块颠,这很关键,因为脚尖很软容易往上领球,. 希望你们都能成功!!我可是练了很多久,还有颠的时候不要刻意去,每次颠个2,3下就可以绕了,否则左脚很累,越往后越绕不出. 它对身体柔韧性和灵活性的要求相当相当高,而且要长时间的踢球来练出球感,这里的长时间不是说每天抽一两个小时踢球,而是把踢球当作生活的一部分,球不离脚.
@墨疤5450：足球颠球有什么技巧 -
皮琴13084563860…… 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球,并加以控制尽量使球不落地 的技术动作.颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段,以增强对球的弹性.重量、旋转 及触球部位、击球时用力轻领的感觉. 技术动作要领 1.双脚脚背颠球:...
@墨疤5450：足球怎么颠球从挑球开始说 -
皮琴13084563860…… 用你的惯用脚踩在球上,然后直着向回拉,然后迅速收脚,垫在球的路线上,等球滚上脚尖的时候顺势向上挑,就可以把球挑起来,至于颠球,说白了就是多练习找球感,脚腕发力,不要太生硬,努力吧少年~多练习就好~
@墨疤5450：足球怎么带球和颠球? -
皮琴13084563860…… 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部.两 脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球.击球时用力均匀,使球始终控制在 身体周围. 2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧...
@墨疤5450：足球是如何颠球的 -
皮琴13084563860…… 颠球,先得告诉你颠球很累,很枯燥.是需要日积月累和努力练习才能掌握很好的…颠球通常把球颠的向回转就是正确的…技巧如下:一,腿放松,膝盖自然弯曲一些,(向走路一样).脚踝紧张(以便控制力量和球的方向掌握).二,踢球底部正下方,用继鞋带的地方颠球,脚尖不要勾起(脚尖勾起球容易向后跑).三,球不要颠的太高,通常球高过膝盖低于腹部以下就好.四,颠球时球应是回旋的.我每天半小时,颠了四个学期,才能颠700百左右.所以需要时间的努力…祝你能达到你的目标…
@墨疤5450：怎样做才能够掌握用大腿颠球 -
皮琴13084563860…… 颠球是足球基本技术动作之一,也是衡量球员对球性把握的重要标准之一. 对于初学足球大腿颠球的朋友来说,首先双手拿球,将球 抛至头顶的高度,当球自然下落的时候,身体直立,双臂自然伸展以保持身体平衡,向上抬腿用大腿的正中部...
@墨疤5450：如何快速学会颠球? -
皮琴13084563860…… 如果说你要练习颠球,建议你触球时候尽量把球在脚面上稍微过一段距离,也就是搓一下,把球转起来(往自己方向向内转),这样要稍微好控制一点,多加练习就可以颠好球 如果你就是为了应付考试给你俩建议,一个只用一只脚别落地的颠球,只要稍微控制住球的重心,练习下10多个是没太大问题的;还有一个就是用大腿颠,因为接触面积比较大,也是要好控制一点
皮琴13084563860…… 一、 天分 这个很重要,天生协调性好、柔韧性好的话,颠起来触类旁通,事半功倍.技术要领: 1、先做几分钟热身活动,让身体放松,不要让脚僵硬; 2、颠球的时候要尽量触击球的底部中央; 3、用力要均衡,控制力度; 4、控制在膝盖...
@墨疤5450：足球基本功有哪些 -
皮琴13084563860…… 踢足球,基本功很重要,具体如下: 1、颠球.颠球是熟悉球性的重要方法之一,一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的. 2、短传.短传分为脚弓传球和脚背传球.短传是足球运动中用到最多的技术. 3、长传.顾名思义肯定是...
@墨疤5450：怎样才能颠好花球
皮琴13084563860…… 第一,先练你最擅长的脚,其实你另外一只脚的支撑很重要. 第二,右脚颠球一开始不要太高,球不要高于膝盖,这样容易绕第三,你准备绕时这次颠一定要有个往上带的动作,也就是脚面随球一起往上领,然后绕,幅度大一点. 第四,不要用脚背颠,要用脚背到脚尖这一块颠,这很关键,因为脚尖很软容易往上领球,. 希望你们都能成功!!我可是练了很多久,还有颠的时候不要刻意去,每次颠个2,3下就可以绕了,否则左脚很累,越往后越绕不出. 它对身体柔韧性和灵活性的要求相当相当高,而且要长时间的踢球来练出球感,这里的长时间不是说每天抽一两个小时踢球,而是把踢球当作生活的一部分,球不离脚.
@墨疤5450：足球颠球有什么技巧 -
皮琴13084563860…… 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球,并加以控制尽量使球不落地 的技术动作.颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段,以增强对球的弹性.重量、旋转 及触球部位、击球时用力轻领的感觉. 技术动作要领 1.双脚脚背颠球:...
@墨疤5450：足球怎么颠球从挑球开始说 -
皮琴13084563860…… 用你的惯用脚踩在球上,然后直着向回拉,然后迅速收脚,垫在球的路线上,等球滚上脚尖的时候顺势向上挑,就可以把球挑起来,至于颠球,说白了就是多练习找球感,脚腕发力,不要太生硬,努力吧少年~多练习就好~
@墨疤5450：足球怎么带球和颠球? -
皮琴13084563860…… 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部.两 脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球.击球时用力均匀,使球始终控制在 身体周围. 2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧...
@墨疤5450：足球是如何颠球的 -
皮琴13084563860…… 颠球,先得告诉你颠球很累,很枯燥.是需要日积月累和努力练习才能掌握很好的…颠球通常把球颠的向回转就是正确的…技巧如下:一,腿放松,膝盖自然弯曲一些,(向走路一样).脚踝紧张(以便控制力量和球的方向掌握).二,踢球底部正下方,用继鞋带的地方颠球,脚尖不要勾起(脚尖勾起球容易向后跑).三,球不要颠的太高,通常球高过膝盖低于腹部以下就好.四,颠球时球应是回旋的.我每天半小时,颠了四个学期,才能颠700百左右.所以需要时间的努力…祝你能达到你的目标…
@墨疤5450：怎样做才能够掌握用大腿颠球 -
皮琴13084563860…… 颠球是足球基本技术动作之一,也是衡量球员对球性把握的重要标准之一. 对于初学足球大腿颠球的朋友来说,首先双手拿球,将球 抛至头顶的高度,当球自然下落的时候,身体直立,双臂自然伸展以保持身体平衡,向上抬腿用大腿的正中部...
@墨疤5450：如何快速学会颠球? -
皮琴13084563860…… 如果说你要练习颠球,建议你触球时候尽量把球在脚面上稍微过一段距离,也就是搓一下,把球转起来(往自己方向向内转),这样要稍微好控制一点,多加练习就可以颠好球 如果你就是为了应付考试给你俩建议,一个只用一只脚别落地的颠球,只要稍微控制住球的重心,练习下10多个是没太大问题的;还有一个就是用大腿颠,因为接触面积比较大,也是要好控制一点
