跑步时心率170多不难受

@龚威5424：每天运动几个小时有助于减掉腹部多余脂肪? - 减肥 - 复禾健康问答
宣汤15970691018…… 不正常.这个数字可能都达到你的最大心率的,要么你心脏有病,要么你是缺乏运动.

@龚威5424：运动时心率170危险吗 -
宣汤15970691018…… 太高了,已经是快速型心律失常了,说明运动过量,以后要保持时间但是运动量要小点这样更安全,也有利于增强体制