跪姿滑盘能瘦肚子吗

@郦炊2462：龟头不能外露但能翻是包皮过长吗 - 包皮过长 - 复禾健康问答
贲姚18681573617…… 当然不能了,俯卧撑是不能减肥的.想瘦的话,做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停.必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦.

@郦炊2462：...从哪下剪要取些什么取的时候要注意些什么等等.需不需要减掉鱼头呢?平鱼身上滑滑的,也需要刮鳞吗?要刮到什么程度呢?鱼鳃怎么取?“在鱼的肚子上... - 作业帮
贲姚18681573617…… [答案] 要先刮鳞,然后去鱼鳃,一定要取干净,否则做熟后,鱼会有苦味;接下来,要剖鱼腹,在鱼的肚子上有一个很小的孔,可以用剪子从孔那开始剪,剖开后,用手从鱼腹中取除鱼的内脏,要去干净,注意不要弄破鱼胆,否则鱼胆破损会污染鱼体,鱼...