躺着看书对眼睛的危害

@汤池858:躺着看书对眼睛有什么坏处? -
南畏18521552420…… 躺着看书,很难控制书与眼之间的距离,也难以控制视角;躺着时大脑由于局部受压迫,血流不畅.人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用.两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态.如果是躺着看书,情...

@汤池858:躺着看书对眼睛有什么危害? -
南畏18521552420…… 你好,躺着看书时,书和眼睛距离不是固定不动的,会有变动,使得眼睛的睫状肌和晶状体必须处于不断调节状态,很容易引起眼肌的疲劳,导致过度疲劳后形成假性近视,如果长时间的躺着看书会发展为真性近视.同时躺着看书时加上光线不理想,容易背光源也会刺激眼睛,时间过久眼睛就会出现畏光、干涩、疲劳.看书时应该注意姿势,不仅要光线充足,而且要让眼睛与书保持适当的距离,至少需要30cm以上.

@汤池858:躺着看书对眼睛有多大的害处啊???? -
南畏18521552420…… 在生活中,我们一定都会有这种感受:当我们坐在桌子前读书时,很长时间都会精神十足,毫无倦意;可是当我们躺在床上看书时,时间不长就容易感到疲劳,而且不知不觉就睡着了,这是怎么回事呢?因为读书、阅读就得用脑子,那就要让...

@汤池858:躺着看书对眼睛有什么不好? -
南畏18521552420…… 人躺下后,身体与支持面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉).此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,十分不利于学习.而且躺倒看书...

@汤池858:躺着看书对眼睛有害吗? -
南畏18521552420…… 不能躺着看书,尤其是不能养成随意躺着看书或躺着看其它读物的习惯.人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用.两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态.如果是躺着看书,情况就不大相同了.躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化.躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常.

@汤池858:为什么在床上看书会对眼睛有害?
南畏18521552420…… 躺在床上看书有害视力 爱躺在床上看书看报,认为这样很舒服.其实这样不但不舒服,对眼睛也不利.躺着看书,人的身体平放,使脑子里的血流量增多,心跳减慢,血液循环随之减慢,容易使人疲劳.躺着看书,眼里血管充血较多,看书比较吃力;再者,光线照射不匀,加之手持书报不够稳定,因此易引起眼睛疲劳,久而久之还会形成近视.另外,有的人坐在火车、汽车上看书,由于前进中的车在不停地颠簸震动,使两眼看起书来十分吃力.有的人在昏暗的灯光下看书,眼睛也非常吃力.这两种看书方法都容易引起眼睛疲劳,长期如此,可导致近视.

@汤池858:躺着看书,对眼睛会有伤害吗 -
南畏18521552420…… 是的,对眼睛尤其不好,看电子书或者实体书都一样,躺着特别伤眼睛.我大一的时候也经常躺着看书,后来一年眼睛度数就加深很多.建议看半小时休息几分钟,眼睛往远方看看.

@汤池858:为什么躺者看书对眼睛不好? -
南畏18521552420…… 第一容易使眼睛成为斜视,双眼的视力不一样.第二 躺着时的灯光很暗,因 为书遮住了直射过来的远光源,使眼睛常处在暗处,容易视疲劳,导致近视. 也容易形成弱视.

@汤池858:躺着看书对眼睛有损伤吗 -
南畏18521552420…… 恢复你的眼视力方法.飞行员都用到的,为了你的眼睛请收藏 恢复视力的方法 为了你的眼睛请收藏吧 近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我们能做些什么吗? 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像...

@汤池858:躺着看书真的会对眼睛不好吗?
南畏18521552420…… 是的,躺着看书,或者光线暗的时候看书对眼睛的伤害都是很大的,所以平时还是不要躺着看书,这样眼睛不容易疲劳也就不容易近视了啊

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